Английский алфавит. Видео.

Английский алфавит учится быстро и без проблем ложится в голову а некоторые буквы напоминают написание наших родных, русских. Буквы являются фундаментом любого языка с помощью которого строятся слова поэтому знать алфавит просто необходимо и первое с чего нужно начать изучение любого языка это с изучения его алфавита.

Сколько букв в английском алфавите?
Английский алфавит содержит 26 букв. Мы знаем, что буквы английского языка делятся на гласные и согласные. Из 26 букв 5 гласных это A/a [ei] эй, E/e [i] и, I/i [ai] ай, O/o [ou] oy, U/u [ju:] ю остальные 21 буква согласные.

Как пишется английские буквы?
Написание печатных букв:

Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.

Раскраски для взрослых антистресс.

Раскраски для взрослых антистресс.

Читать далее...

Как накрахмалить салфетку.

http://nashsovetik.ru/kak-nakrahmalit-salfetku/

Как правильно накрахмалить вязаную салфетку? У многих из нас есть хобби, которому мы посвящаем своё свободное время. И как же приятно, когда потраченное на хобби время не проходит впустую, и мы видим результат перед собой. Такое хобби, как вязание салфеток, очень широко распространено. После того, как Вы закончили вязать салфетку, необходимо сохранить её форму и неповторимый рисунок. В этом нам поможет обыкновенный крахмал.

Как правильно накрахмалить вязаную салфетку?

  Прежде чем накрахмалить салфетку, Вы должны решить для себя, какой жёсткости салфетки Вы хотите добиться? Здесь возможны три варианта:

  Если Вы желаете накрахмалить салфетку лишь немного, то Ваш раствор должен быть следующим:  на один литр воды Вы добавляете одну чайную ложку крахмала.

  Если Вам необходима средняя жёсткость салфетки, то здесь на один литр воды добавьте уже одну Столовую ложку крахмала.

 Хотите накрахмалить салфетку в очень жёстком растворе, то соотношение ингредиентов будет таким: на один литр воды – две столовые ложки крахмала.

  Большие салфетки и особенно вязаные скатерти лучше всего накрахмалить в растворе средней концентрации.

Как накрахмалить салфетку? Как приготовить раствор крахмала?

   О вариантах раствора мы поговорили, теперь о том, как приготовить раствор крахмала. Вы уже определились с нужным количеством крахмала. Далее разведите это крахмал в небольшом количестве холодной воды. Консистенция раствора должна напоминать густую сметану. Затем заварите этот раствор кипящей водой, постоянно помешивая, мы доводим раствор до необходимого объёма.

  Для того, чтобы правильно накрахмалить салфетку, полностью опустите её тёплый раствор. Затем достаньте салфетку, отожмите её и разложите на ровной, горизонтальной поверхности. Для того, чтобы накрахмаленная салфетка выпрямилась, её нужно хорошо расправить при помощи булавок, при этом обратите внимание на правильность рисунка. После этого прогладьте салфетку, но при этом важно её не перегреть, а то салфетка пожелтеет и все Ваши труды пропадут даром. Творите! Теперь Вы знаете,как правильно накрахмалить вязаную салфетку.   

2leep.com

Таблица перевода цветов ниток DMC-Belka-ПНК им. Кирова-Bestex-Гамма

Тканый коврик из лоскутков своими руками

Добрый вечер) Вчера опубликовала идею создания коврика из шнура и лоскутков, по комментариям понятно, что замысел многим нравится, да вот проблемы со швейными машинками, не все машины могут взять толщину шнура при пошиве... Так вот, если вам все-таки хочется использовать старую одежду и обзавестись из лоскутков самодельным ковриком, предлагаю еще один вариант - тканый коврик, с использование картона. Очень даже симпатичная штучка для кухни может получиться, смотрите сами)

Читать далее...

Коты для хорошего настроения

Прикольные и такие тёплые рисунки чудесных котов, которые я хочу предложить Вашему вниманию, выполнены  замечательным  позитивным художником из Москвы Алексеем Долотовым (Xenopus). По словам самого художника, рисовать он нигде не учился и  художественного образования не имеет. Рисунки компьютерные и выполнены в Adobe Photoshop с помощью графического планшета.

Я надеюсь, что Вам также понравятся эти милые позитивные и уютные рисунки с изображением котов, при взгляде на которые поднимается настроение, и хочется улыбнуться. Их можно долго рассматривать и находить всё новые интересные детали. Обратите внимание на мышей, они великолепны. Попробуйте их пересчитать…

Большое спасибо художнику за то, что он создаёт такие прекрасные рисунки, благодаря которым дети и взрослые получают замечательный заряд великолепного настроения!

Названия рисунков приведены авторские.

Приятного просмотра и отличного настроения!

Читать далее...

Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше?

Как склеить выкройку! Инструкция!

1. Выкройку распечатать на домашнем принтере и разложить листы по порядку



читать далее

МК "Майечка №3"

взято здесь с благодарностью  

МК "Майечка №3"

 

куклы Ирины Хочиной

источник

 

УДИВИТЕЛЬНЫЕ КУКЛЫ ИРИНЫ ХОЧИНОЙ.

ВЫКРОЙКИ
 

Я ВЛЮБИЛАСЬ В ЭТИХ КУКОЛОК, С УДИВИТЕЛЬНО ЛУЧИСТЫМИ ГЛАЗАМИ...В НИХ ДУША ЕСТЬ!

ОНИ ЖИВЫЕ И СДЕЛАНЫ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, С ЛЮБОВЬЮ!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

Читать далее...

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ. Сохраняйте, чтобы не потерять!


Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности.

Все рецепты рассчитаны на комнату 20 м.

Ароматы для работы.
Прекрасно оптимизирует процессы мышления смесь эфирных масел в аромакурительнице.

Рецепт № 1: 1 капля гвоздики , 2 бергамота, 2 майорана, 3 лимона.
Рецепт № 2: 4 капли масла лимона и 2 розмарина.
Рецепт № 3: 1 капля масла гвоздики, 1 бергамота, 1 майорана, 1 сосны, 1 лимона.
Рецепт № 4 при работе на компьютере: 5 капель масла лимона, 5 розмарина, 1 сосны.
Рецепт № 5: 3 капли гвоздики, 3 розмарина, 2 лимона.
Рецепт № 6: 2 капли базилика, 2 грейпфрута, 1 кипариса.
Рецепт № 7: 2 капли грейпфрута, 2 имбиря.
Рецепт № 8: 3 капли бергамота, 2 розмарина.
Рецепт № 9: 2 капли лимона, 2 мяты, 1 лаванды.
Читать далее...

Вышивка. Игольница и маячек

Игольницы

Читать далее. http://gallery.ru/

Вышивка. Чехол для ножниц + игольница




1.

Потрясающая игольница - книжка

Как красиво оформить игольницу? Если сшить такую книжку, её удобно хранить и приятно ею пользоваться!

Читать далее...

Игольницы в форме книжечек. Идеи. Часть 2

Подарок швейных дел мастеру - идея от Joanna

источник

Игольница из баночки. Самый легкий вариант создания игольницы

Предлагаю вам создать, да-да, не сшить, а именно создать, игольницу. Это самый легкий способ, потому что шить вам почти ничего не нужно. Убедитесь в этом сами. Главное, что вам понадобится - это баночка, ткань, синтепух или вата и резиночка

Читать далее...

Органайзер из фетра для иголок или крючков своими руками.

У каждой рукодельницы имеется множество иголок,булавок,крючков для вязания и прочих приспособлений,при помощи которых создаются уникальные вещи. Давайте сошьем для них удобный органайзер из фетра.

Читать далее...

Как незаметно соединять нити для вязания - 2 способа

Читать далее...

Еще один способ красиво пришить молнию на вязаное изделие

Читать далее...

Свойства косметической глины

Вид глины	Для какого типа кожи	Состав полезных веществ	Свойства косметической глины
Белая	проблемная, жирная, комбинированная	каолин	очищает и подсушивает, абсорбирует излишки кожного жира и пота.
Красная	увядающая, атоничная, сухая, чувствительная	оксид меди, железо, кремний	восстанавливает упругость кожи, улучшает микроциркуляцию, снимает аллергические реакции, успокаивает
Голубая	жирная, комбинированная, увядающая	кремнезем, фосфат, железо, азот, серебро, магний, кальций, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден	ускоряет обменные процессы, улучшает микроциркуляцию, нормализует работу сальных желез, успокаивает, разглаживает морщины, восстанавливает контур
Желтая	проблемная, увядающая	Кислород, калий, железо, микроэлементы	снимает воспаления, выводит токсины, насыщает кислородом кожу, повышает упругость, разглаживает морщины, устраняет угревую сыпь и постакне
Зеленая	Жирная кожа	оксид железа, соли редких металлов, микроэлементы	стимулирует кровообращение, выводит токсины, восстанавливает клетки кожи, смягчает и разглаживает морщины, снимает отечность, регулирует работу сальных желез
Серая	обезвоженная, увядающая		увлажняет, тонизирует, выводит шлаки, повышает упругость кожи
Розовая	Увядающая	Белая и красная глины	смягчает, омолаживает, отбеливает, стимулирует обменные процессы, подтягивает и освежает

Одним из древнейших средств по уходу за кожей является косметическая глина. Ее начали применять тысячи лет назад. Клеопатра и Нифертити знали о ее благотворном влиянии на кожу, поэтому принимали ванны с глиной, делали маски и обертывания. Древние врачеватели готовили на основе глин различные мази и притирания и даже принимали глину внутрь при отравлениях.

Зайдя в аптеку, теряешься от разнообразия: черная, зеленая, красная, белая, голубая, серая, розовая. Почему их так много? Цвет и свойства косметической глины определяется ее составом. 

Маски для волос

Луковая маска с витамином А

1 ст. ложка лукового сока (лук протереть на терке и выжать сок);
1 ст. ложка касторового масла;
1 ст. ложка репейного масла;
1 желток;
1 ст. ложка настойки острого перца (на основе спирта);
5 капель масляного раствора витамина А (купленного в аптеке);
Все компоненты тщательно смешиваем. Полученную массу нанести сначала на кожу головы, затем распределить по волосам. Держать полчаса и тщательно смыть. Чтобы смыть запах лука промойте волосы горчицей, затем лимонным ополаскивателем (сок 1 лимона на литр воды). Эту маску рекомендуется делать тем, у кого серьезные проблемы с волосами. Она стимулирует рост волос, укрепляет структуру и питает кожу головы. Делает волосы пышными и блестящими. Но для получения такого результата нужно произвести 30 процедур, и делать их через день. Подходит для всех типов волос.Противопоказания: повышенная чувствительность и сухость кожи головы.

Питательная маска для волос с витаминами А, Е, РР (витамин B3)

0,5 чайной ложки каждого из витаминов: А, Е, РР (никотиновая кислота – B3);
2 ст. ложки масла льняного;
1 ч. ложка элеутерококка настойки;
1 желток;
Все смешать и нанести на кожу головы и волосы на один час. Затем хорошо промыть волосы. Маска питает кожу головы. Ускоряет рост волос и оживляет их.

Маска для роста волос с витаминами А и Е

1 ч. ложка каждого из витаминов А, Е;
1 ч. ложка репейного масла;
2 ст. ложки теплой воды;
2 ст. ложки горчицы в сухом виде;
1 желток;
Все ингредиенты смешать. Нанести на кожу и волосы. Укутать. Держать минимум 10 минут в первый раз. Будет чувствоваться жжение из-за горчицы. В следующие разы время увеличивать постепенно до часа. Стоит проводить такие процедуры раз в неделю. Эта маска дает замечательный результат – волосы оживают, начинают блестеть и быстрее расти.

Маска для волос с димексидом и витаминами А и Е

1 ч. ложка каждого из масел: репейного, касторового;
1ч. ложка каждого из витаминов А и Е;
1 ч. ложка димексида (препарат продается в аптеках, в данном рецепте усиливает проникновение питательных веществ в кожу головы и волосы, ознакомьтесь с противопоказаниями);
Смешать, подогреть, нанести на кожу головы и по всей длине волос. Укутать. Через час смыть. Стоит делать эту маску раз в неделю. Она помогает справиться с ломкостью волос, восстанавливая и придавая им блеск.

Травяная маска с витаминами А, В1, В12, Е

1 ст. ложка липы;
1 ст. ложка крапивы;
1 ст. ложка ромашки;
Залить 200 мл кипятка, настоять, процедить через 30 минут. Добавить небольшое количество измельченного ржаного хлеба и несколько капель витаминов А, В1, В12, Е. Пусть постоит минут 10-15, затем нанести на кожу головы и волосы. Смыть через час. Такая маска призвана укрепить корни волос, придать им блеск и жизненную силу. Для жестких волос ржаной хлеб следует заменить на яйцо.

Маска с желтком и витаминами А, Е для сухих волос

1 желток;
1 ст. ложка любого репейного масла;
Несколько капель витамина А и Е.
Все смешать и нанести на волосы, укутать на 30-40 минут. Промыть. Эта маска восстанавливает структуру волос. Избавляет от ломкости и сухости.

Маска с витаминами группы B

Витамины B2, B6, B12 (по одной ампуле);
1 ст. ложка репейного масла;
1 ст. ложка облепихового масла;
1 ст. ложка миндального масла;
одно яйцо;
Яйцо взбить, добавить масла, вскрыть ампулы с витаминами, перемешать. Нанести на волосы, укрыть шапочкой и утеплить. Через час смыть шампунем. Маска делает волосы блестящими, укрепляет, уменьшает выпадение волос.

Витамины группы В для волос

Волосам, как и всему нашему организму нужен уход и питание. Волосам необходимы витамины группы В. Так называемые витамины красоты отвечают за состояние наших волос, ногтей. Недостаток витаминов приводит к ослаблению иммунитета и провоцирует развитие разных заболеваний. Особенно это сказывается на состояние волос.
Из витаминов для укрепления и роста волос необходимы прежде всего витамины группы В. Витамины В6, В1, В12 для волос играют важную роль. Они придают им прочность и блеск. При недостатке витамина В1 и В12 волосы растут медленнее.
В1 – тиамин участвует в метаболизме жиров и углеводов. При дефиците витамина В1 волосы тускнеют и становятся ломкими. Он содержится в молоке, печени, картофеле, в бобовых, в хлебе из ржаной муки, в крупах, а также в большом количестве в свежих пекарских и пивных дрожжах.
В6 – пиридоксин можно применять для профилактики от перхоти. Он предотвращает сухость кожи и появление зуда. Витамин В6 с уверенностью можно назвать антидепрессантом, так как он способствует синтезу серотонина – гормона счастья. Этот гормон отвечает за наше хорошее настроение, крепкий сон и аппетит. В больших количествах он содержится в рыбе, печени, курице, в цельных зёрнах, в сое, овощах, орехах.
В12 – цианокобаламин пожалуй самый важный витамин для всего нашего организма. Участвует в клеточном делении. От него зависят клетки кожи, волос, крови, иммунные клетки. Недостаток витамина ведёт к алопеции – выпадению волос, сухости кожи, зуду. Но употреблять его свыше нормы нельзя, так как он очень мощный витамин и может привести к гиповитаминозу. Суточная норма составляет 2 – 3 мкг. Содержится он только в пище животного происхождения. Этим витамином богаты печень, почки, сердце. В небольшом количестве содержится в молоке и морских продуктах.
Кроме питания волос витаминами группы В изнутри, неплохо было бы применять их в качестве питательных масок. Делать их следует один раз в 1-2 недели по пятнадцать минут. После мытья головы нанести питательную маску вместо бальзама. Витамины проникают внутрь волос и улучшают их состояние.

Можно приготовить несколько вариантов масок для волос с применением витамина В12 и В6:

Маска с витаминами группы В. Витамины В6, В12, В2 берём по одной ампуле, по одной столовой ложке репейного, облепихового и миндального масла, и одно яйцо. Вначале взбить яйцо, затем добавить масла, открыть ампулы с витаминами и всё перемешать. Нанести на волосы и кожу головы, надеть шапочку и утеплить. Приблизительно через час смыть маску шампунем. Такая маска сделает волосы блестящими, укрепит их и воспрепятствует выпадению волос.

Маска с витамином В6. Одну столовую ложку мёда, один желток, сок алоэ в капсулах, витамины В1, В6 и витамин С, также по одной капсуле, смешать. Нанести на чистые волосы, оставить на час и затем смыть. Можно провести курс 10 дней. Но следует учесть, что вместе смешивать витамин В1 и В6 не рекомендуется. Поэтому при нанесении масок лучше их чередовать.

Ещё одна замечательная маска для укрепления волос. Берём по одной чайной ложке витамины А, В6, В12, Е, Д, репейное, миндальное, касторовое, оливковое масло, мёд, сок лимона. Всё смешиваем и наносим на волосы. Обернуть полотенцем и оставляем на час. Делать маску раз в неделю.

Рецепт маски для волос для ускорения их роста. Три ампулы витамина В6, три ампулы также витамина В12, одна столовая ложка шампуня и один желток. Смешать, нанести на час – полтора. Результат будет превосходным!

Внимательно следите за своим питанием, и за тем какие витамины вы принимаете. С помощью этого вы сможете сделать свои волосы более привлекательными, красивыми и здоровыми.


Источник: http://ice-cherry.com/volosy/ukhod-za-volosami/vit...ppy-v-dlya-volos#ixzz2CDhvh8e0

Мытье волос яйцом

Вы удивитесь: зачем мыть волосы яйцом? Маски делать – понятно, но их ведь потом смывают с применением шампуня, а вот использовать яйцо вместо шампуня? Зачем?
Наверняка вы помните старинные портреты русской аристократии, роскошные платья и высокие прически придворных дам. В то время считалось просто неприличным носить волосы короче, чем до пояса. А какие локоны, какие сложные плетения делались из этих волос! И никто не страдал от перхоти, тусклости и ломкости своих прядок.
В те времена женщины практиковали мытье волос народными средствами: яйцом, ржаным хлебом, кефиром. Эти нехитрые составы отлично устраняли загрязнения, делали волосы мягкими и послушными, придавали блеск и объем и устраняли излишнюю сальность.
Сухие волосы желательно мыть одним яйцом полностью, нормальные и жирные лучше только желтком. Хорошо втереть в кожу головы и по всей длине прядок, затем тщательно смыть водой. В конце сполоснуть водой с добавлением уксуса, лимонного сока или отвара крапивы: это поможет глубокому очищению. К яйцу можно добавить немного вашего любимого эфирного масла для аромата.

Мытье волос яйцом и медом. Два яичных желтка взбить со ст. ложкой меда. Волосы смочить водой, отжать, нанести смесь, тщательно втереть в кожу. Через 5-7 минут смыть, а в конце сполоснуть подкисленной водой.

Мытье волос яйцом и водкой. Для очень жирных волос. Одно яйцо взбить с чайной ложкой водки и столько же лимонного сока. Нанести яйцо на волосы, смыть через 5-7 минут.

Мытье волос яйцом и кофе. Перед тем как нанести взбитое яйцо на волосы, добавьте в него молотый нерастворимый кофе: он действует как скраб для кожи головы и оставляет приятный аромат

Источник: http://ice-cherry.com/volosy/ukhod-za-volosami/myte-volos-yaitsom#ixzz2CDjANFsW

Густые волосы: народные рецепты

Густые здоровые волосы – мечта каждой женщины, ведь это так красиво! Однако далеко не всем от природы досталась такая радость. Врачи говорят о том, что у каждого человека есть предрасположенность к определенной густоте волос, и можно лишь скорректировать выпадение и рост. Редкими волосы могут стать даже у тех, у кого подобных проблем никогда и не было. Причины могут быть разными:
Стресс;
Резкое похудение;
Неправильное питание;
Неподходящие средства по уходу за волосами и т.д.
В любом случае, вы всегда можете сделать волосы густыми, используя народное средство. Чаще всего такие средства направлены на то, чтобы разбудить спящие волосяные фолликулы и сократить выпадение волос.
Народные средства для густых волос бывают четырех типов:
Маска,
Втирание в кожу головы полезного вещества,
Ополаскивание отварами трав,
Массаж головы.
Все они имеют достаточную эффективность, и уже через месяц-другой вы увидите у себя на голове густые волосы. Народные рецепты помогут сократить выпадение и ускорят рост, какой-то подойдет вам лучше, какой-то хуже, поэтому лучше попробовать несколько.
Втирать в кожу головы настой красного перца 3 раза в неделю. Вы можете купить его в любой аптеке. Не пугайтесь, поначалу волосы станут сильно выпадать, но уже через 10 – 14 дней это пройдет, и вы заметите, что у вас, напротив, отрастают новые волосы и сократилось выпадение старых.
Массаж головы с кедровым или касторовым маслом 3 раза в неделю. Массировать голову нужно перед каждым мытьем головы по полчаса произвольными движениями, ногтями и кончиками пальцев. Это так же позволит укрепить корни волос.
Одна из лучших масок (1-2 раза в неделю): нужны 1 желток, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка коньяка и 1 ст. ложка репейного масла – все перемешивается и наносится на кожу головы и волосы. Затем нужно аккуратно замотать волосы в пищевую пленку и полотенце, и ходить так не менее 2 часов, после чего смыть обычным способом.
Лучший результат для укрепления волос дает ополаскивание отваром крапивы, желательно свежей, но подойдет и сушеная из аптеки. Нужно заварить 2-3 ст. ложки крапивы на литр, остудить до 40 градусов и ополаскивать таким отваром голову после каждого мытья. Сделать волосы густыми это народное средство позволяет за счет укрепления волосяных луковиц.
Если вы очень хотите отрастить густые волосы, народные рецепты можно комбинировать и чередовать. Например, перед мытьем массировать голову с маслом, а после мытья – маску и ополаскивание. Так ваши волосы быстрее станут крепкими и здоровыми


Источник: http://ice-cherry.com/volosy/ukhod-za-volosami/gus...arodnye-retsepty#ixzz2CDmtZx14

Чем мыть голову вместо шампуня?


Шампунь – неотъемлемая часть ухода, для некоторых людей даже ежедневного. Вспомним, чем же мыли голову в старину и чем можно мыть голову вместо шампуня сейчас.

Шампунь из ржаного хлеба. Ломтики хлеба замочить в воде за некоторое время до мытья. Получившуюся кашицу втереть в кожу голову и оставить минут на 15-20. Затем смыть.

Шампунь из яичного желтка. Мыть голову без шампуня можно с помощью куриных яиц. Взбить пару желтков и нанести на волосы массажными движениями. Получившейся пеной промыть волосы.

Шампунь из горчицы. 2-3 столовые ложки сухого горчичного порошка развести теплой водой до состояния кашицы и втирать минут 5.

Шампунь из кефира. Кефир или кислое молоко нанести обильно на волосы, закрыть пленкой и укутать полотенцем. Через полчаса смыть водой.

Шампунь из глины. Белую глину развести водой до состояния густой сметаны и помыть ей голову.

Сухой шампунь из крахмала. Это простой способ быстро помыть голову без шампуня. В сухие волосы втереть крахмал. Остатки удалить расческой.

Чем еще мыли голову в старину? Оказывается, вместо шампуня можно мыть голову также настоями трав:

Крапивный шампунь. В 1 литре воды кипятить около получаса 100 г сухой крапивы и пол-литра уксуса. Вылить смесь в тазик и вымыть ей голову.

Шампунь из дубовой коры. В 1 литре воды прокипятить 3 столовые ложки дубовой коры. Этот шампунь улучшает состояние жирных волос.

Шампунь из пижмы. 1 столовую ложку пижмы заварить 2 стаканами кипятка. Через пару часов процедить и мыть волосы. Этот натуральный шампунь помогает избавиться от перхоти.


Источник: http://ice-cherry.com/volosy/ukhod-za-volosami/che...vmesto-shampunya#ixzz2CDqwM9sz

Травяные чаи - рецепты


Существуют следующие популярные рецепты травяных чаев различного предназначения:


Травяной чай успокаивающий.
Действие травяного сбора этого чая направлено на то, чтобы уравновесить эмоциональное состояние человека, вернуть ему ощущение спокойствия и хороший сон. В основе этих чаев могут быть использованы сочетания перечисленных трав: мята, шиповник, мелисса, ромашка, хмель, лаванда и цветы боярышника. Если у вас заготовлены заблаговременно все или некоторые из названных составляющих, то вы можете с легкостью приготовить себе «антистрессовый» чай. При этом особых знаний о том, как заварить травяной чай у вас быть не должно – достаточно просто залить состав трав в емкости кипятком, накрыть крышкой и дать ему настояться около часа. После этого полезный травяной чай готов к употреблению.


Травяной чай для похудения.
Очищая организм от шлаков, травяные чаи также способствуют ускорению обмена веществ, что благотворно влияет на процесс похудения. Хорошим рецептом для данной цели является использование травяного сбора для чая, который включает в себя корень одуванчика, листья мяты, петрушку и фенхель, которые настаиваются в стакане кипятка в течение 20 минут. Готовый отвар нужно употреблять каждое утро на голодный желудок по 2 столовых ложки.


Травяные чаи для бани.
Эти чаи также способствуют похудению, которое может быть достигнуто гораздо быстрее за счет того, что будет одновременно сочетаться обильное потоотделение и употребление очищающего горячего чая. Чаще всего используются липовые, малиновые или земляничные травяные чаи, которые заваривают 10-15 минут в стакане кипятка, с добавлением небольшого количества меда, что делает его очень вкусным.
Давайте вашему организму временами возможность впитать в себя всю силу полезных травяных чаев, ну а себе – дополнительное наслаждение от волшебных ароматов природы!


Источник: http://ice-cherry.com/pitanie/fakty-o-ede/travyanye-chai-retsepty#ixzz2CDv3tt8g

КАКИЕ ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ВОЛОС

1. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В (В1, В2, В5, В6, В12, РР, Н – биотин) – способствуют росту волос, делают их густыми и сильными, регулируют жирность волос, придают волосам блеск и эластичность.
Где находим: зерновые, бобовые, крупы, отруби, орехи, яйца, пивные дрожжи.

2. ВИТАМИН Е (токоферол) – восстанавливает нормальное кровообращение в коже головы, питает луковицы волос, защищает от вредных ультрафиолетовых лучей, оздоравливает и укрепляет волосы.
Где находим: растительные масла (оливковое, подсолнечное и др.), яичный желток, крупы, орехи, семечки, зеленые листовые овощи.

3. ВИТАМИН А (ретинол) – способствует росту и улучшению структуры волос, придавая волосам мягкость и шелковистость; особенно полезен для сухих и секущихся волос – восстанавливает живой блеск и эластичность.
Где находим: сливочное масло, яйца, печень, творог, сыр; каротин – морковь, зелень, абрикосы, шиповник, облепиха.

4. ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота) – улучшает кровообращение в коже головы, активизирует рост волос; способствует усвоению железа в организме.
Где находим: цитрусовые, шиповник, черная смородина, киви, квашеная капуста.

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ВОЛОС:
зерновые (хлеб грубого помола, отруби, крупы, особенно овсяная), бобовые (фасоль, горох, бобы, чечевица), орехи, семечки, яйца, сыр, творог, молоко, жирная рыба (например, лосось), мясо птицы, пивные дрожжи, зелень (шпинат, петрушка), овощи (свекла, морковь, кабачки, помидоры и др.) и фрукты.

Чем заменить шампунь?

1) ПОЧТИ ШАМПУНЬ: 1-2 ст. л. базилика, крапивы или одуванчика, стакан чистой воды, 60 мл туалетного или лучше жидкого мыла (только проверяйте его на наличие вредных веществ), от 15 до 60 капель какого-нибудь эфирного масла, подходящего вам, например, кедра, 1 ч. л. какого-нибудь растительного масла (подсолнечного, кедрового). Сделать отвар или настой травы и добавить туда все остальные ингредиенты, хорошенько перемешать. Ополаскиватель: вода, подкисленная уксусом, отвары трав. Если волосы у вас жирные, количество масла можно сократить, если сухие – увеличить. Этот шампунь можно хранить в холодильнике в течение недели. Если в момент приготовления к составу добавить одну чайную ложку водки, то срок хранения увеличивается до 3-4 недель.

2) ГОРЧИЧНЫЙ ШАМПУНЬ-МАСКА СОВСЕМ БЕЗ МЫЛА. Взять 1 ст. ложку горчичного порошка, развести до консистенции сметаны кефиром, добавить 1 желток, 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку растительного масла, Эту смесь нанести на грязные волосы, по всей длине и на кожу, помассировать, укрыть полиэтиленом и сверху шерстяной шапкой. Держать смесь, пока можно терпеть, лучше минут 15-20. Затем смыть водой. Ополаскиватель: вода, подкисленная уксусом, отвары трав. Эффект: стимуляция волосяных луковиц, приток крови к коже головы, дополнительное питание. Или такой вариант для жирных волос: 1 столовую ложку горчицы развести в 2 л теплой воды. Вымыть голову, ополоснуть лучше всего настоем трав: мать-и-мачехи, крапивы, зверобоя, подорожника. Взять 4 столовые ложки смеси, залить 2 л кипятка, дать настояться 30 минут, процедить.

3) ШАМПУНЬ «ХЛЕБНЫЙ» СОВСЕМ БЕЗ МЫЛА. Возьмите 4-6 кусков черного хлеба (в зависимости от длины волос), положите стопкой в емкость, залейте кипятком и оставьте на ночь. Утром у вас получится хлебная кашица, ей и мойте голову. Ополаскиватель: вода, подкисленная уксусом, отвары трав. Эффект: чистые, блестящие волосы. Или похожий рецепт для жирных волос: 150 г ржаного хлеба залить кипятком. Кашицей «намылить» голову, держать 5-10 минут. Затем тщательно промыть волосы водой. Для предания красивого блеска их ополаскивают настоем березовых листьев.

4) ШАМПУНЬ ДЛЯ ВОЛОС СРЕДНЕЙ ДЛИНЫ: 1 желток и полстакана кефира. Если волосы длинные или сильно загрязнённые, то количество желтка и кефира можно увеличить. Втереть смесь в волосы, промыть и затем ополоснуть щелочной водой (на 3 литра воды полчайной ложки соды). Можно также ополаскивать волосы травяными отварами или добавить полчайной ложки какого-нибудь растительного масла. Этот рецепт подходит не для любых волос. Его можно использовать как маску для волос перед обычным мытьем головы.

5) МЫТЬЕ ВОЛОС КИСЛЫМ МОЛОКОМ. Старинным народным средством для мытья волос является кислое молоко. С древних времен многие народности Средней Азии использовали для этой цели молочнокислые продукты. И сейчас моют голову простоквашей, кефиром, сывороткой. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищает волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Нужно взять, скажем, простоквашу, обильно смочить ею голову, покрыть полиэтиленовой косынкой, а сверху – махровым полотенцем. Через 25-30 минут промыть волосы в пене пережиренного туалетного мыла, типа «Детское», тщательно ополоснуть просто тёплой водой, а затем – подкисленной (1 столовая ложка уксуса на 2 л воды).

6) МЫТЬЁ ГОЛОВЫ ОТВАРОМ МЫЛЬНЯНКИ ЛЕКАРСТВЕННОЙ. Две упаковки мыльнянки (200 г) залить двумя литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре мыть голову без мыла и шампуня, полоскать обычной водой, а ещё лучше – настоем ромашки, если волосы светлые, и отваром дубовой коры – если тёмные.

7) МЫТЬЕ ВОЛОС ПИЖМОЙ. 1 столовую ложку пижмы залить 2 стаканами кипятка, оставить на 2 часа. Процеженным настоем мыть волосы без мыла в течение месяца. Это средство используется для устранения перхоти.

Рецептов можно приводить ещё великое множество. Главное, что нужно запомнить при использовании натуральных шампуней, это то, что эффект проявляется не сразу, и то, что необходимо ополаскивать волосы настоями трав или смягчать жесткую водопроводную воду яблочным уксусом.

Еще я бы хотела рассказать о натуральном средстве для укладки волос, не совсем сибирским, но все же лучшем, чем покупные лаки для волос с их ядовитым запахом.

ЛАК ДЛЯ ВОЛОС. Нарезают лимон ломтиками и кипятят его в стакане воды, пока не останется половина жидкости, затем процеживают и добавляют несколько капель спирта (или водки) для консервации. Наносить на волосы пульверизатором. Прекрасно ухаживает за волосами и держит укладку.

Экспериментируйте, и, возможно, результаты не заставят себя ждать.
Серафима Тужилина,
«Живая Земля», №1(21) 2007 г.
источник http://eco-village.flybb.ru/topic21.html

Шьем наборчик для рукоделия



1.


2.


3.


4.