(и еще 1421657 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
видео вышивка вышивка новогодняя вязаная шапочка “роза” вязание вяэание журнал журналы здоровье квилтинг книги кукла кулинария музыка нужное православие пупс пэчворк разное рисование стихи шитье
Народные средства при климаксе. |
Метки: здоровье |
2 простых упражнения для снятия острых болей в спине (+ комплекс) |
Вы наклонились, взялись за таз с выстиранным бельем, выпрямились и... о-о-о! Боль пронзила поясницу, как меч.
Что случилось? Вы сотни раз поднимали куда более тяжелые вещи.
Читать далее
Метки: здоровье |
Витаминная смесь (сухофрукты,орехи,мед) |
Метки: здоровье кулинария |
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ. Сохраняйте, чтобы не потерять! |
Метки: здоровье |
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам |
Метки: здоровье |
Хочется хуже, чем болит |
Метки: здоровье |
Свойства косметической глины |
Вид глины | Для какого типа кожи | Состав полезных веществ | Свойства косметической глины |
Белая | проблемная, жирная, комбинированная | каолин | очищает и подсушивает, абсорбирует излишки кожного жира и пота. |
Красная | увядающая, атоничная, сухая, чувствительная | оксид меди, железо, кремний | восстанавливает упругость кожи, улучшает микроциркуляцию, снимает аллергические реакции, успокаивает |
Голубая | жирная, комбинированная, увядающая | кремнезем, фосфат, железо, азот, серебро, магний, кальций, марганец, фосфор, цинк, алюминий, медь, кобальт, молибден | ускоряет обменные процессы, улучшает микроциркуляцию, нормализует работу сальных желез, успокаивает, разглаживает морщины, восстанавливает контур |
Желтая | проблемная, увядающая | Кислород, калий, железо, микроэлементы | снимает воспаления, выводит токсины, насыщает кислородом кожу, повышает упругость, разглаживает морщины, устраняет угревую сыпь и постакне |
Зеленая | Жирная кожа | оксид железа, соли редких металлов, микроэлементы | стимулирует кровообращение, выводит токсины, восстанавливает клетки кожи, смягчает и разглаживает морщины, снимает отечность, регулирует работу сальных желез |
Серая | обезвоженная, увядающая | увлажняет, тонизирует, выводит шлаки, повышает упругость кожи | |
Розовая | Увядающая | Белая и красная глины | смягчает, омолаживает, отбеливает, стимулирует обменные процессы, подтягивает и освежает |
Одним из древнейших средств по уходу за кожей является косметическая глина. Ее начали применять тысячи лет назад. Клеопатра и Нифертити знали о ее благотворном влиянии на кожу, поэтому принимали ванны с глиной, делали маски и обертывания. Древние врачеватели готовили на основе глин различные мази и притирания и даже принимали глину внутрь при отравлениях.
Зайдя в аптеку, теряешься от разнообразия: черная, зеленая, красная, белая, голубая, серая, розовая. Почему их так много? Цвет и свойства косметической глины определяется ее составом.
Метки: здоровье нужное |
Маски для волос |
Метки: здоровье нужное |
Витамины группы В для волос |
Метки: здоровье нужное |
Мытье волос яйцом |
Метки: здоровье нужное |
Густые волосы: народные рецепты |
Метки: здоровье нужное |
Чем мыть голову вместо шампуня? |
Метки: здоровье нужное |
Травяные чаи - рецепты |
Метки: здоровье нужное кулинария |
КАКИЕ ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ВОЛОС |
Метки: здоровье нужное |
Чем заменить шампунь? |
Метки: здоровье нужное |
Имбирь для похудения и оздоровления, рецепт и применение |
Если кто-то из вас все еще продолжает худеть, думаю этот рецепт вас не может не заинтересовать, ведь в его состав входит имбирь, а имбирь-это один из тех продуктов, который отлично помогает бороться не только с лишним весом, но и оздоравливает наш организм в целом, наделяя его силой и энергией!!!
Почему имбирь помогает худеть?
В имбире содержится такое вещество, как гингерол. Согласно последним исследованиям, именно он способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, тем самым, снижая вес. Также благодаря этому компоненту, имбирь обладает противовоспалительными свойствами, проявляет антиоксидантные свойства, а это значит, замедляет процессы старения и препятствует развитию раковых опухолей в нашем организме.
Метки: здоровье кулинария |
КОРИЦА С МЕДОМ – ПРИЦЕЛЬНЫЙ УДАР ПО ЖИРУ |
Метки: здоровье |
Действенный рецепт от бородавок |
1. Тщательно моем и сушим места обработки.
2. Протираем их спиртосодержащим раствором.
3. Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский) или даже БФ-2 (технический) так, чтобы данный участок «не дышал».
4. Процедуру проводим 3-4 раза в сутки по мере возможности (утро, обед, перед сном), так как препараты можно иметь при себе в кармане.
Через 5-6 дней они выпадут из своего «гнезда».
Метки: здоровье |
Омолаживающая маска для лица с коньяком |
Серия сообщений "Самые эффективные маски":
Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
Часть 3 - Маска из тыквы.
Часть 4 - ОЧИЩАЮЩИЕ МАСКИ ИЗ ХЛЕБА
...
Часть 45 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях.
Часть 46 - Суперэффективная кислородная маска для омоложения лица
Часть 47 - Эти маски - просто сказки!... Не пропустите сезон - и кожа скажет вам "спасибо"...
Метки: здоровье |
Сделайте сами полезную омолаживающую воду |
Метки: здоровье |
Как выпить столько воды? Кажется, это нереально… |
Метки: здоровье |
Энциклопедия целебных трав и лекарственных растений |
|
Метки: здоровье |
РЕЦЕПТ МАГИЧЕСКОГО ЧАЯ, ПРИНОСЯЩЕГО ДОСТАТОК И БЛАГОПОЛУЧИЕ |
Этот магический чай был известен скандинавским магам еще в начале XVI века.
Метки: здоровье |
Изготавливаем домашние средства по уходу за собой. |
Давайте продолжим собирать полезные самодельные рецепты по уходу за собой :) На этой страничке Вы познакомитесь с полезными рецептами для ухода за кожей лица.
Метки: здоровье |
Как убрать живот |
Метки: Здоровье |
Рецепты бабушкиной красоты |
http://www.myjulia.ru/article/603473/
Автор: sorli
Текст автора: ..."Хочу поделиться рецептами бабушкиной красоты, проверенными годами, может чуть-чуть подредактированными , но одобренными не только мной, а еще моими подругами и просто знакомыми, а также подругами уже подросшей дочери.
Согласна, что сегодня есть прекрасные салонные процедуры по уходу за собой, и я сама ими нередко пользуюсь. Но бывает так, что-то не подходит, нет средств или времени посетить салон, а может решение побаловать себя пришло спонтанно. Это действительно очень действенные рецепты, может кому-то они так же придутся по вкусу.
Маски для лица:
Во многие маски для лица добавляю немного вазелина, он образует защитную пленку , ингредиенты маски не так быстро испаряются, также образуется вакуум, что позволяет оказывать более глубокое действие на кожу. Маски держать примерно 1 час.
Отбеливающий эффект:
1) 1ч.л. сметаны+ 1 ч.л. лимона+ вазелин ;
2) 1 ч.л. сока алое + 1ст. л. белой глины + 1 ст.л. кефира + 1 ч.л. оливкового масла
Омолаживающий эффект:
3) 1 ч.л.меда + 2/3 капли масла чайного дерева + вазелин
4) 2/3 капли йода + 2/3 капли касторового масла (или любого раст.масла)+ 1ч.л. меда+вазелин;
Питание и увлажнение:
5) яичный белок +1 ч. л. меда+ 1 ч.л. лимона +вазелин;
6) 1ч.л. желатина + 1ч.л. меда + вазелин;
7) 1 ч.л. сметаны+ 1 ч.л. масла чайного дерева+ 1 ч.л. сока алое
Скраб для тела:
1) 2 ст. л. гущи молотого кофе + 1 ст.л.геля для душа + 1 ч.л. крупной соли;
2) сворачиваем несколько слоев широкого бинта, насыпаем 4 ст.л. овсяных хлопьев и хорошенько завязываем мешочком. Замачиваем на 5-10 минут в воде и пользуемся , как мочалкой, круговыми движениями по всему телу;
3) 1ст.л.сахара + 1 ст.л. растительного масла + 1 ст.л. геля для душа.
После использования скраба обязательно увлажните тело молочком , кремом или лосьоном.
Маски для волос:
Количество продуктов в маску для волос берите исходя из их длины .После нанесения маски заверните голову в полиэтилен и сверху покройте шапочкой или платком. Во все маски( кроме для усиления роста волос) хорошо добавлять по 1 ст.л. любой покупной маски для волос , такие маски раскрывают чешуйки изнутри и витамины беспрепятственно попадают в структуру волоса.
Для усиления роста и густоты волос:
1) горчичный порошок + сахар + 3-4 капли касторового или репейного масла (вотрите маску в кожу головы, но избегайте кончиков волос, держите, сколько выдержите жжение, но не менее 20 мин до 1 часа);
2) белая глина + вода ( размешать до консистенции сметаны) + касторовое или репейное масло.
Восстановление, питание, придание блеска:
3) мед + кефир + 3-4 капли касторового масла + 3-5 капель лимона ( нанесите на волосы по всей длине, держите 1 -1, 5 часа);
4) 1 яйцо + 1 ч.л.меда + 1-2капли лимона;
5) 1 яйцо+ 1 ч.л. вазелина+1 ст. меда + 3 – 5 капель масла чайного дерева;
6) мякиш ржаного хлеба, замоченный в зеленом чае + 1 яйцо+ 2 ст. л.майонеза
И конечно не забывайте про волшебство русской бани, хорошее настроение и блеск в глазах!
Будьте всегда красивыми!"
Метки: здоровье |
Маска-шампунь для объема и блеска волос! |
Обладательницам тонких волос эта маска-шампунь очень пригодится и принесет огромную пользу!
Маска укрепит корни волос, сделав их объемными и густыми. Стоит отметить, что после этой маски объем держится довольно долго.
Возьмем 1 стакан коньяка, 1 стакан крупной соли и 1 стакан липового или гречишного меда. Смешаем, перельем смесь в банку, закроем крышкой и поставим в темное место для настаивания ровно на две недели.
При уходе за волосами пользуемся полученной смесью для объема, которая, к тому же, помогает волосам стать блестящими и здоровыми на вид.
Смесь наносим на волосы по всей длине, укутываем пленкой и полотенцем, держим 1 час. Промываем волосы водой, не используя шампунь.
Волосы после 2-х недель такого мытья преобразятся!
Метки: здоровье |
Маска из аспирина |
Метки: здоровье |
Как убрать жир с низа живота. Для начинающих |
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Метки: здоровье |
Вода Сасси |
Вода Сасси (Sassy water) имеет свое название от имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass). Её, как правило, связывают со всевозможными диетами и обретение плоского живота.
Эта волшебная водичка работает сразу в нескольких направлениях:
она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее.
Итак. Вам потребуются:
- 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
- 1 чайная ложка тертого имбиря;
- 1 огурец,
тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; - 1 лимон,
достаточно тонко нарезанный кружочками;
- дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
Приготовление.
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Вода Сасси – простой способ ускорить избавление от лишнего веса и ее оптимально включать в самые разнообразные системы похудения. Так что помогите себе, включив данную смесь в ежедневный рацион. Перед тем, как отправляться спать, порежьте лимон (с коркой) и огурец, мелко порежьте или натрите имбирь, и пощипайте/отрежьте несколько свежих, молодых листиков мяты. Все это положите в один кувшин, залейте водой и слегка перемещайте.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. Любая система снижения веса во многом зависит от дисциплины и соблюдения рутины. Вот эта часть будет легкой… просто оставьте кувшин в покое на ночь в холодильнике. Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и привкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у питья не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться. Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.
Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин. Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо.
Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача - но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из вышеобозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).
Дополнительные Советы.
- Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости пищи
- Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы
- Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота
- Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, - только сделаете лучше себе
- После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта
- Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок
- Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением и, если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой.
Её не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем. Также освободите корень имбиря от коричневой кожицы.
Будьте здоровы и красивы!
Хотите получать информацию по скидкам, промо кодам и акциям к самым популярными интернет магазинам и сервисам?
Sunsky-online.com – http://icoupons.ru/inostrannie-magaziny/sunsky-online-com/ - популярный магазин, который представляет в интернете продукцию ведущего китайского производителя электроники, специализирующегося на цифровых товарах, видеоиграх, компьютерной периферии и аксессуарах для телефонов Shenzhen SUNSKY Technology Limited.
Метки: здоровье |