Слёзы - это полезно?

Биохимик из США Вильям X. Фрей избрал слезы направлением своих исследований. Ученому помогают тысячи добровольцев, которые оснащены специальными очками с сосудами-слезоуловителями. Слезы собираются во время просмотров душещипательных фильмов. Анализируя эти пробы, Фрей установил, что эмоциональные слезы содержат больше белка, чем рефлекторные. Но пока непонятно, какую пользу белок приносит плачущему.

Эмоциональные слезы отличаются от рефлекторных и другими особенностями. Они могут возникать даже после поражения черепно-мозговых нервов, ответственных за появление рефлекторных слез.

Способность плакать появляется у человека не сразу, а на 5...12 неделе после рождения. То есть намного раньше смеха, который возникает примерно в пять месяцев. Многие ученые теперь полагают, что плач необходим для хорошего самочувствия. Исследования показали, что дети с заболеваниями, затрудняющими выделение слез при плаче, часто неспособны справиться с эмоциональными стрессами.

Слезы успокаивают, обезвреживают бактерии, улучшают зрение…  

   Некоторые из 10 зрительных привычек помогут глазам нормально работать, предотвращая тем самым накопление зрительного напряжения.

Другие сделают вас внимательнее и сосредоточеннее, помогут вам лучше осознать то, что вы видите и чувствуете.

Десять привычек, которые необходимы для улучшения зрения

Сделайте эти привычки составной частью своего «я», и это незамедлительно принесет вам пользу.  

  Трахома

Чтобы излечить трахому (сыпь на веках), надо сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам, вынуть желток, а вместо него положить в одну половинку немного сахара, а в другую жженых квасцов. Затем яйцо обвязать ниткой, соединяя обе его половинки, и положить в стакан с холодной водой (кипяченой), который после этого поставить на сутки в теплое место или на солнце. По истечении указанного времени яйцо вынуть, а полученную жидкость слить в пузырек и закапывать ею глаза два раза в день.  

    Очищение глаз светом Солнца и Луны:
- чтобы сохранить глаза и зрение в порядке до глубокой старости, древневосточная медицина рекомендует широко открытыми глазами смотреть на луну и на солнце при его восходе и закате. 

Продолжительность сеанса сначала не больше 1-2 минут, но постепенно его доводят до 10 минут (пока на глазах не появятся слезы). Если при этом возникает боль в глазах, смотреть надо не прямо на солнце, а в его направлении.

 Зрение — одно из главных чувств, с помощью которого мы воспринимаем мир. Но пристрастие к компьютерам и голубому экрану приводит к тому, что с каждым годом мы теряем необходимые диоптрии. Когда потери превышают три диоптрия, необходима коррекция в виде очков или линз, а в более запущенных случаях — операция (коррекция лазером).

 А до этого можно обойтись альтернативными методами восстановления зрения. О самых эффективных из них нам рассказала офтальмолог Елена Коваленко.

1. АЭРОБИКА ДЛЯ ГЛАЗ

  • 1чайную ложку листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в ледяной и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый - на 10 минут). Процедуру проделывать через день перед сном. После нее необходимо хорошо смазать на темное время суток кожу под глазами кремом для век. Через месяц, как правило, наступает значительное улучшение.

• 2 столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на "мешки" и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, еле-еле касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.

• Остывший сваренный в мундире картофель разрезать напополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут

 • Полезна  маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока.  

Мы не видим, что не видим некоей области в собственном поле зрения.)))

СЛЕПОЕ ПЯТНО, небольшой участок на СЕТЧАТКЕ ГЛАЗА, где не образуется изображение, поскольку там отсутствуют светочувствительные клетки, - колбочки и палочки. На этом участке зрительный нерв соединяется с глазом.
 

Многие спрашивают: как восстановить зрение? Что делать, чтобы уставшие глаза отдохнули?

Я и сама часто и помногу работаю за компьютером – пишу или рисую. И глаза к концу дня начинают уставать.

Как дать глазам необходимый отдых читайте далее…
  

Эта гимнастика прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. После нее во всей глазной области ощущается приятный тонус.

Видимый эффект – как будто глаза распахиваются и увеличиваются.

Описание комплекса:  

Ячменем называют гнойное воспаление сальных желез века и ресничной луковички, проходящее в острой форме.

Самым первым симптомом является сильный зуд глазного века. Через некоторое время на нем появляются красноватые припухлости, а еще через несколько дней на месте покраснения возникает опухоль, которая начинает гноиться.

Большинство людей на это заболевание глаза внимания не обращает. Однако, если не лечить ячмень, он может превратиться в очень большую проблему. А в дополнение к этому воспалению вы получите еще и ужасное настроение, раздражительность и бессонницу.  

Рецепты народной медицины для сохранения зрения от целителя-травницы Надежды Семеновны Козымаевой

* Близорукость хорошо лечится ягодами клюквы: ежедневно следует съедать не менее 1/2 стакана ягод (можно с медом или с сахаром).

* Полезно для улучшения зрения ходить в течение часа по зеленому полю и смотреть на него, повернувшись спиной к солнцу.  

Рецепты народной медицины, применяемые при конъюнктивите

* Листья алоэ древовидного в виде экстракта или настоя используют наружно в виде примочек.

* Соцветия календулы обыкновенной в виде настойки, разведенной теплой кипяченой водой, используют как примочки при блефарите, конъюнктивите и ячменях.        

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение.

Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет      

Избавиться от катаракты навсегда

От катаракты могут помочь специальные компрессы.

Для начала шьют два мешочка из байховой ткани. Можно и из другой, но в другой может хуже удерживаться влага. Размеры мешочков примерно 5х5 см.

В каждый мешочек засыпать по 3 столовые ложки семян укропа. Брать, чтобы семена были в ложке с верхом, с горкой. Завязать мешочки, положить в эмалированную кружку, залить водой.

Теперь поставить это все на огонь и довести до кипения. Продержать кипящим 2 минуты. Теперь снять с огня, вынуть мешочки, выложить на блядце и дать остыть.    

Оказывается, еще только развивающиеся заболевания глаз тоже вызывают головную боль.

К таким относится нарушение в работе глазных мышц и глаукома. Мы часто даже не догадываемся об истинных причинах головных болей и просто глотаем обезболивающие. А нужно сходить к офтальмологу и измерить внутриглазное давление.

Кому угрожает слепота    

Его могут спровоцировать другие заболевания, поэтому врачи напрямую связывают конъюнктивит с ослаблением иммунной системы человека.

Обострения весеннего катара могут быть вызваны эндокринными расстройствами, аллергическими реакциями, а также ультрафиолетовой радиацией.

Весенний конъюнктивит может проявляться в трех формах: роговичной, конъюнктивальной и смешанной.  

Как работает глаз

Ни для кого уже не секрет (кроме представителей классической медицины), что в основе работы глаза заложена мускулатура и ее иннервация.

Вот так выглядит мускулатура глаза.

 Нас интересуют шесть мышц:  

Полезное упражнение для остановки внутреннего монолога.

Одно из многих возможных, но мне оно понравилось еще и из-за своих побочных эффектов (см. ниже)

Садитесь прямо. Глаза смотрят прямо.

Расслабляете глазные мышцы.

Закрываете глаза и максимально заводите взгляд вверх, до появления неприятных ощущений. В таком положении удерживаете глаза 3-5 минут. Потом расслабляете.   

Каждый знаком с неприятными ощущениями, возникающими в области глаза, когда дергается нижнее веко.

В большинстве случаев это вызвано эмоциональными перегрузками: ссорами, стрессами, депрессиями и т.д.

Если проблема начала беспокоить недавно, то в первую очередь стоит нормализовать эмоциональный фон и постараться не нервничать, особенно по пустякам.

Также будет полезно попить в течение десяти дней или двух недель седативные препараты, основанные на природных компонентах. Это может быть простая настойка валерианы, пустырника и т.п.

Но если дергается нижнее веко очень часто и регулярно, лучше посетить невролога, так как это может быть причиной серьезных заболеваний, вызванных воспалениями лицевых нервов. Подобная невралгия требует тщательного обследования и неукоснительного лечения.

источник

Что такое пальминг?

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам.

Упражнение пальминг следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.

На первый взгляд, пальминг для глаз очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий.

Однако, могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга.

Как делать пальминг  

Правильные действия в первые минуты после получения повреждения облегчат дальнейшее лечение и помогут избежать неприятных последствий.

Ситуация 1. В глаз попал отбеливатель, стиральный порошок, жидкость из аккумулятора машины и т.п.

В этом случае говорят о химической травме, в некоторых ситуациях – о химическом ожоге глаза.  

Каждый человек должен в своей жизни найти своё призвание.

Я музейный работник и не мыслю себя вне этих стен, ставших за долгие годы вторым домом. Я старейший сотрудник отдела рукописей и работаю там с того самого дня, как полвека назад в первый раз пришла на практику ещё студенткой.

Разбирать текст рукописей — тяжёлый труд, в первую очередь из-за особенностей почерка. Многие тексты находятся в ужасающем состоянии, испорчены временем или человеческим небрежением.

Убираем синяки под глазами

Синяки под глазами одна из самых распространенных проблем, встречающаяся даже у самых юных особ.

Если синяки не связаны с нарушениями здоровья и обуславливаются просвечиванием через тонкую кожу век кровеносных сосудов, то эта проблема устраняется при помощи дыхательных практик.

Я предлагаю Вам одно из упражнений, которое нормализует кровообращение в зонах под глазами и помогает убрать синеву.  

Обездвиженность глаз - это большая проблема, вызванная ношением очков, деятельностью, связанной с постоянной сосредоточенностью взгляда в одном направлении.

Гиподинамия глазных мышц влечет за собой потерю способности эффективно и равномерно изменять кривизну глазного яблока для наведения резкости.

Для того чтобы восстановить зрение достаточно устранить причину его нарушения.