Молодой Олег Митяев

Моему ребенку в школе задали учить песню Олега Митяева "Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались".

Я даже удивилась.

Помню, несколько лет назад ходили разговоры, что школьники бунтуют против "нафталиновых" песен.

Им новые подавай, новые они петь согласны, а старые - нет. Но... время прошло, а ничего не меняется. Поют как миленькие.

Ребенок начал искать ролик, который показывали в школе в Ютубе.

Ищет, а найти не может.

Я говорю: "Да вот же, Митяев", а дочь мне: "Нет, там другой был певец, а не этот старик".  

Целебные кристаллы могут поддерживать ваше тело, разум и дух с возрастом.

Узнайте, какие три кристалла могут помочь вам изящно при старении, и насладитесь ритуалом кристалла заземления.

Старение может быть беспорядочным и болезненным — оно может снять каждый из наших эмоциональных слоев один за другим и заставить нас чувствовать себя уязвимыми и напуганными.

Но это не значит, что старение тоже не может быть прекрасным.  

Чаще всего к первым признакам старения относят ранние морщинки и появление седины.

Заметив их, большинство женщин направляют все силы на борьбу с этими внешними проявлениями, не обращая внимания на более объективные сигналы, которые подает организм, вступающий в пору зрелости.

Однако геронтологи составили объективный перечень самых неочевидных, но наиболее показательных возрастных изменений.

Их особенность в том, что еще до появления первых «гусиных лапок» они укажут вам на необходимости начать следить за своим здоровьем, чтобы максимально замедлить процесс старения. 

С возрастом происходит ослабление функции этого небольшого, но важного органа.

Он регулирует выработку гормонов для поддержания энергетического баланса.

Патологии щитовидной железы у пожилых

Среди заболеваний выделяют:

• Гипотиреоз — недостаточность выработки гормонов. Характерные симптомы: огрубение голоса, отечность лица, сухость кожных покровов, забывчивость, эмоциональное напряжение. 

"Только соберешься спокойно стареть... ёклмн! То детей недовоспитала, то косметика новая появилась..."

1. Никаких компромиссов. Окружающие должны беспрекословно вас слушаться!

2. Незнакомые люди давно не говорят вам "девушка" при обращении, вы все чаще слышите слово "женщина".

Хорошо хоть не "бабуля"...

3. О косметике говорить неинтересно. То ли дело лекарства! Или камни в почках.

А еще - судьбы людей. Чем старше человек, тем больше его тянет на анализ поступков и их последствий.

4. Тянет на тяжелый люкс, томные ароматы и массивные камни.   

Сегодня мы с вами начнем разговор о том, как влияют новые высоковибрационные энергии на ваше физическое тело.

На самом деле всё происходит строго в соответствии с Законами Вселенной, одним из которых является Закон Подобия.

Другими словами, каждый человек притягивает к себе энергии, подобные его собственным вибрациям.

Поэтому ощутимые изменения в своем физическом состоянии могут испытывать только те люди, чьи вибрации если еще и не достигли уровня вибраций новых энергий, идущих сейчас на Землю, то хотя бы максимально к этому приблизились. 

Остальные же обитатели вашей планеты в силу своих низких вибраций чаще всего никаких изменений не замечают, поскольку высоковибрационные энергии настолько разрежены, что проходят сквозь их плотные тела, никак их не затрагивая. 

Ученый, молекулярный биолог  Никлас  Брендборг профессионально изучает старение, уверен: есть способы и возможности замедлить неизбежный процесс.

Его книга «Загадка нестареющей медузы» получила признание в мировом научном сообществе.

Боюсь вас разочаровать, но речь пойдет о таких привычных… перекусах, но не спешите покидать страницу, возможно, навсегда избавитесь от привычки. 

Старение — это такая штука, которая, кажется, просто таинственным образом начинает происходить с каждым из нас, как только мы переступаем порог средних лет.

Но что если я вам скажу, что ученые считают, будто ключ к этому загадочному процессу лежит в чем-то настолько мелком, что мы даже не задумываемся о его существовании?

Давайте поговорим о капиллярах — тех маленьких "дорожках" в нашем организме, которые, оказывается, могут влиять на наше здоровье и долголетие.  

В юности люди редко задумываются о старении. С годами постепенно появляются первые морщинки-сединки, к которым обычно привыкают.

Лет после 40-45 ухудшается зрение: чаще всего это пресбиопия – нормальная возрастная дальнозоркость.

Становится трудно разглядеть ценники в супермаркете, но надел очки – и снова все в порядке.

А вот после 60-65 внезапно появляются такие неприятные признаки, которые для многих становятся неожиданностью.

Как так? Ведь еще совсем недавно был в самом расцвете сил, но вот уже из зеркала на тебя смотрит совершенно чужой человек.  

Существует совсем не смешная шутка о том, что жить вредно, от этого умирают.

Так и со старостью, хоть биологической, хоть социальной…

От нее не спрятаться, ее не избежать.

Надо просто научиться принимать. И обсуждать.

А какие факты о старении мы зачастую не готовы обсуждать?  

Как часто вы слышали: не пил, не курил и вдруг…

Если вы думаете, что этого достаточно, то НЕ – не гарантия здоровья и активной, долгой жизни.

Есть еще привычки, что старят также быстро, как алкоголь и сигарета, а, может, еще быстрее? Они убивают ДНК и сокращают жизнь.

Но мы можем остановить время.  

Лучший антистресс  

Вроде знаем, что все болезни от нервов, но стрессуем по поводу и без.  

В юности люди редко задумываются о старении.

С годами постепенно появляются первые морщинки-сединки, к которым обычно привыкают.

Лет после 40-45 ухудшается зрение: чаще всего это пресбиопия – нормальная возрастная дальнозоркость.

Становится трудно разглядеть ценники в супермаркете, но надел очки – и снова все в порядке.

А вот после 60-65 внезапно появляются такие неприятные признаки, которые для многих становятся неожиданностью.  

С возрастом клетки нашего организма перестают выполнять свои функции так же эффективно, как в молодости.

Этот процесс можно охарактеризовать общим понятием – старение.

Снижается не только функциональность клеток, но и их способность к регенерации и ремонту поврежденных тканей.

Изначально это выглядит как ухудшение работы наших органов и систем, а в конечном итоге заканчивается смертью.

Но давайте разберемся, что тут происходит, и что можно предпринять, чтобы улучшить ситуацию.  

В большинство из нас вшиты программы о старении и болезнях.

И у ботов, и у спящих игроков они есть.

Нас так обучали. Мы можем видеть этот сюжет в книгах, фильмах, на улице.⠀⠀

В семье на своих примерах родители, бабушки и дедушки обучали - «вот смотри, я старею, и ты тоже таким будешь». Мы видим болезни с детства.

Мы копируем эти программы и, более того, сами становимся ретрансляторами.  

Как Увидеть Их и Победить? 2 теста на проверку состояния ваших сосудов!

Это не секрет, что сердечно-сосудистые заболевания (ССС) в течение десятилетий лидируют по смертности во всем мире.

Сосуды - это жизненно важный компонент вашего организма, их здоровье определяет ваше общее благополучие.  

Тем не менее, научное сообщество приходит к выводу: развитие ССС можно предотвратить, если учесть, что основа здоровья всего организма, прежде всего, зависит от состояния сосудов. 

Старение – это маска, прикрывающая потерю связи с Разумом.

Люди привыкли считать, что подвластны времени и что старение неизбежно.

Но Дипак Чопра, поэт и пророк альтернативной медицины, утверждает, что этот процесс обратим.

Вы можете осознанно значительно замедлить и даже обратить вспять процесс старения – к годам молодости, задора и крепкого здоровья.  

Надо постараться избавиться от убеждения, что тело стареет потому, что так принято. 

В одном древнеиндийском трактате говорится, что люди стареют и умирают просто потому, что видят, как стареют и умирают другие, написал недавно эндокринолог, известный консультант и специалист по аюрведе и прочим восточным практикам Дипак Чопра.

Даже если он сам придумал этот афоризм — идея глубже, чем может показаться.

Ощущать себя вечно молодым и бессмертным — нормальная внутренняя реальность человека. 

В продолжение темы старения мы собрали семь простых и универсальных советов, которые, наряду с должным индивидуальным уходом, помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Не спать лицом в подушку  

 ЕСЛИ ОДНУ НОЧЬ пролежать на одном боку, морщинки из-за заломов кожи останутся ненадолго, но если так делать на протяжении нескольких лет, наметятся морщины настоящие. 

В последние годы всё больше исследователей обнаруживают, что наши мысли решающим образом влияют на скорость старения клеток организма.

В основном это клетки органов иммунной системы и мозга. Но даже клетки артерий «слышат» наши мысли и реагируют на них.

Биолог, профессор Элизабет Блэкберн, и  профессор Элисса Эппель, провели исследование, каким образом хронический стресс влияет на клетки матерей детей-аутистов или парализованных детей. 

Алла Пугачёва славится своим жизненным оптимизмом, да и любовью к жизни в целом.

Молодые мужья, множество приключений на личном фронте, вызывающий внешний вид маленькой девочки – в целом становится понятно, что этому человеку плевать на мнение окружающих.

Она вдыхает «воздух жизни» большими глотками и думаю, что Алла – это человек, который вполне доволен собой.

В этом году знаменитой певице исполнилось 72 года, но она до сих пор сообщает прессе, что не чувствует этого возраста. 

Человек понимает - старость неизбежна, но каждый желает, чтобы старость наступила позже, и каждый по-своему идёт к этой цели.

Одни из нас ежедневно упорно бегают трусцой, другие - бродят с палками для ходьбы, третьи - прижимаются к деревьям, пытаясь набраться от них силы и долголетия.

Еще одна категория людей тратит немалые деньги на различные чудо-добавки и специальное питание, продлевающие жизнь. 

Старение мозга - совершенно естественный процесс.

С той лишь разницей, что бороться с возрастными изменениями в нем намного проще, чем с морщинами и седыми волосами.

Главное - не пропустить первые звоночки, которые все время посылает нам мозг.

Ведь он, как сказала Татьяна Владимировна Черниговская, действительно намного умнее того, в ком находится. 

Многие задумываются о старении, когда уже слишком поздно, пишет пользователь Sohu. Сказать, когда именно организм начинает стареть, нельзя.

Однако ученые смогли выделить три переломных возрастных этапа. Зная о них, вероятно, можно «подготовиться» к старению. Автор подробно рассказывает, как это сделать.

Как правило, мы начинаем задумываться о том, как предотвратить старение, только когда это проявляется внешне — выпадают волосы и зубы, ухудшается слух, снижается рост, появляются морщины и пигментные пятна… Но уже бывает поздно. 

Одна из популярных генетических теорий утверждает, что количество делений клеток зависит от длины теломер — концевых участков хромосом.

Сегодня продолжительность жизни выросла, но её качество ещё далеко от хорошего.

Клеточное обновление во многом зависит от способности клеток к делению и возобновлению тканей. 

Человек понимает - старость неизбежна, но каждый желает, чтобы старость наступила позже, и каждый по-своему идёт к этой цели.

Одни из нас ежедневно упорно бегают трусцой, другие - бродят с палками для ходьбы, третьи - прижимаются к деревьям, пытаясь набраться от них силы и долголетия.

Еще одна категория людей тратит немалые деньги на различные чудо-добавки и специальное питание, продлевающие жизнь. 

Зимой этого года японские учёные открыли механизм, при помощи которого становится возможным избавиться от так называемых стареющих клеток организма, подобрав для этого эффективное лекарство.

Применение останавливающего старение и запускающего омоложение препарата может начаться уже скоро

Как сообщало РИА Новости, японские учёные из Токийского университета придумали, как остановить старение организма. 

Согласно эсхатологии двух, как минимум, основных мировых религий, Конец Света будет сопровождаться эффектом ускорения времени.

И такие эффекты люди наблюдают повсюду вот уже более десяти лет.

Однако пока, похоже, никто особо не рассматривал вопрос влияния ускорения времени на биологию – то есть меняется ли от этого всего как-то биологический возраст?  

Взгляд женщины на свое отражение часто бывает беспощаден.

Их спутники жизни настроены гораздо терпимее к переменам в облике своих подруг.

«Тебе будет 82 года. Ты стала ниже ростом на шесть сантиметров, ты весишь всего 45 килограммов, и ты по-прежнему прекрасна, женственна и желанна. Вот уже 58 лет, как мы живем вместе, и я люблю тебя еще больше, чем прежде».

Это строки из последней книги «Письма к Д. История одной любви» философа Андре Горца, обращенные к его жене Дорине (она была младше мужа на два года)*. 

По данным исследователей Университета Стенфорда наступление старческих изменений не происходит непрерывно.

Издательство Nature Medicine опубликовало результаты наблюдений, согласно которым, физиологическое старение включает три основных момента – 34, 60 и 78 лет.

Ученые проводили анализ плазмы (жидкая бесклеточная фракция крови) около 4300 человек разных возрастных групп. 

Общество убеждает нас стареть и плохо себя чувствовать, и мы подчиняемся.

Когда в 1979 году психиатр Эллен Лангер затеяла этот эксперимент, у неё уже была репутация специалиста, предпочитающего подтверждать смелые теории ещё более смелой практикой.

Практиковалась Эллен преимущественно на пенсионерах.

Тремя годами ранее она стала автором поистине революционного для геронтологии эксперимента в доме престарелых Арден-хаус в Коннектикуте, доказав, что трепетный уход за стариками вовсе не так хорош, как принято думать, и сведёт в могилу быстрее, чем иное заболевание. 

Каждая женщина после 50 хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой.

Но одного желания недостаточно, нужно еще и прикладывать некоторые усилия: следить за своим здоровьем и внешностью, выработать свой стиль в одежде и образе жизни.

Но главное: следует критически взглянуть на саму себя, постараться увидеть минусы и вовремя избавиться от них.

Женский образ складывается из мелочей. 

В природе есть общие законы развития: рождение, созревание, максимальная эффективность и угасание. Именно эта четвертая фаза и есть тема этой статьи. 

Старость - это отсроченная наследственная болезнь, врожденное заболевание, которое проявляется через несколько десятков лет.

Так определили ученые и предполагают наличие ошибки природы в каком-то модуле химических связей, надеясь, что, найдя ее и исправив, можно жить и жить... 

Наверное, каждую женщину старше 30-ти лет, как бы красива, востребована, и офигительно сексуальна она не была, начинает преследовать один из этих пяти страхов или все они вместе.

Чего же до ужаса боятся зрелые леди?

И как бороться с этим их мужьям?

Наверное самый ужасный их пяти страхов это...

СТРАХ ПОТОЛСТЕТЬ 

Или когда начинается старение человека?

Ответ вам может не понравиться, но это ничего не изменит.

Существует множество мнений, когда начинается старение человека (в момент рождения, при достижении половозрелости, при достижении максимума когнитивных или физических функций и т.д.).

Классической точкой зрения считается также то, что старение – это увеличение вероятности смерти. 

Саркопения — возрастное ослабление мышц

Практически все люди, за редкими исключениями, с возрастом начинают слабеть.

Если верить статистике, в США около 40% женщин в возрасте 55-64 лет не могут поднять на вытянутой руке даже 4,5-килограммовый предмет.

А со временем люди вовсе не могут самостоятельно встать и сходить в соседнюю комнату.

На научном языке это явление называется саркопенией. По сути, это комплекс процессов, который приводит к ослаблению мускулатуры всего тела.  

Вакцинация против различных инфекций способна замедлять естественный процесс старения организма.

Об этом рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Пирогова, главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева. Ее слова приводит РИА Новости. 

По ее словам, с помощью вакцин можно снижать синдром системного воспаления и тем самым тормозить старение.

«Вакцинация — это не просто профилактика каких-то инфекционных заболеваний, это еще и влияние на скорость старения», — сказала она. 

Проблема старения, с которой неизбежно сталкивается каждый вне зависимости от пола, гендера и социальной принадлежности, сегодня как никогда может быть успешно решена — если не радикально, то в значительной степени эффективно.

Но российской интеллектуальной элите почему-то нравится стареть раньше времени. Почему?

Эпоха модерна исчерпала резервы душевных страданий, не только пережив их тысячу раз, но и гениально описав.