Цитата сообщения дракоша52
Как правильно начать и завершить день .
Как правильно просыпаться
Есть такое выражение «день не задался». Так говорят, когда с утра все начинает валиться из рук. А вот как сделать так, чтобы день задался, слышать никогда не приходилось.
Считается, что если в определенный день недели при утреннем пробуждении произносить особые слова, то дела будут спориться значительно лучше. Говорить эти слова нужно, не вставая с постели, сразу, как только открыли глаза.
В понедельник нужно говорить: «Да будет так!» Подняться с кровати можно только через 2-3 минуты, затаив дыхание, на обе ноги.
Во вторник скажите: «Я с Богом, Бог во мне!» Вставайте с кровати, когда захотите, но обязательно на правую ногу.
В среду произнесите: «Пусть свершится задуманное!» Вставайте, как и когда хотите, но до полудня не скрещивайте руки.
В четверг скажите: «Спасибо, Господи, за этот день!» Встаньте не спеша, потягиваясь и зевая.
В пятницу не контролируйте свой подъем, но обязательно помиритесь с провинившимся человеком, а открыв глаза, скажите: «Мой день любви и прощения!»
В субботу скажите: «Слава Богу!» Поднимитесь быстро, но не суетитесь.
Воскресные слова: «Все должно получиться!» Вставайте на любую ногу, потянитесь и посмотрите в окошко – возможно, заметите какой-либо знак судьбы.
Смысловое завершение дня
Понедельник – после 19 часов ничего не есть, пить по мере необходимости, избегать интимных контактов. Перед сном, находясь в постели, сказать: «Я счастлив(а)!»
Вторник – после захода солнца гнать от себя любые негативные мысли. Завершить словами: «Мир, доброта, справедливость!»
Среда – примерно за час до сна почитать любую беллетристику, а перед сном произнести: «Прощай, сегодня; здравствуй, завтра!»
Четверг - вечер провести, доверяясь своей интуиции, но непосредственно перед тем, как уснуть, мысленно скажите с закрытыми глазами: «Сегодняшнее во мне, завтрашнее – во льду и в огне!»
Пятница – вечер провести в кругу семьи близких людей, по возможности заняться любовью с любимым человеком. Говорить ничего не следует.
Суббота – постарайтесь лечь спать в начале 1 новых суток, тогда наступающее воскресенье принесет новые позитивные мысли и ответит на многие проблемные вопросы. Говорить ничего не надо.
Воскресенье – вечер проводите, как хотите, но перед сном трижды произнесите: «Стал(а) умнее и мудрее». https://mir.omind.ru/posts/396-kak-pravilno-nachat-i-zavershit-den.html#comments
