Плохое зрение: причины. Медицина или психология?
Плохое зрение: причины.
Медицина или психология?
По данным ВООЗ, на сегодняшний день более 285 миллионов людей во всем мире имеют те или иные проблемы со зрением – от близорукости и дальнозоркости до полной слепоты. Большинство случаев ухудшения зрения не составляют серьезных помех для жизни и работы. 43% всех проблем со зрением – это близорукость, дальнозоркость и астигматизм, которые корректируются с помощью очков и контактных линз. Тем не менее, официальная статистика говорит о том, что 80% всех нарушений зрения могут быть вылечены. Состояние нашего тела напрямую связано с психической сферой. Наш организм – это неразрывное целое, в котором психическое и телесное взаимно влияют друг на друга. Точно так же, как состояние физического здоровья влияет на наше психическое состояние, психологические проблемы могут проявляться на уровне тела. Проблемы со зрением, если они не имеют генетических причин, так или иначе, связаны со сложностями в психической жизни человека. Проблема лечения состоит в том, что медицинское лечение устраняет проявление болезни на физическом уровне, в то время как настоящая причина возникновения заболевания остается. В результате заболевание может возобновляться или плохо поддаваться лечению. Работа с психологом позволяет выявить настоящую причину ухудшения зрения и устранить ее.
Симптом имеет значение: на что указывает болезнь?
Почему портится зрение? Ответов может быть множество. Тем не менее, ухудшение зрения – это попытка адаптироваться к сложившейся ситуации, в каком-то смысле защитить человека, ограничить от травмирующих переживаний. Ниже мы подробней рассмотрим возможные причины близорукости и дальнозоркости, а также других нарушений. Во всех этих случаях симптом обращает внимание человека на нечто важное и одновременно является попыткой решения. Если портится зрение, необходимо внимательно рассмотреть проблему, на которую указывает болезнь, и найти более эффективное ее решение.
Где искать причины проблем со зрением?
Ухудшение зрения может быть обусловлено как нашей личной историей, так и историей нашей семьи и рода. Наша жизнь – это продолжение жизни наших предков. Из поколения в поколение по роду передается определенное представление о жизни и опыт прошлых судеб. Этот опыт содержит не только умение выходить из трудных ситуаций, которому научились наши предки. Вместе с ним нам передаются и те проблемы, с которыми им не удалось справиться. Эти проблемы предстоит научиться решать нам – нынешнему поколению.
С другой стороны, на уровне стратегий поведения и неосознанных переживаний, мы получаем также память о травмирующих событиях, тяжелых судьбах, нереализованных мечтах, несбывшейся любви...
Всё это в разной степени мы воплощаем и проявляем в своей жизни.
Являясь частью семьи, мы неразрывно связаны с нашими близкими. Состояние одного члена семьи влияет на других. Мы имеем возможность влиять друг на друга и помогать друг другу. Иногда наша помощь заключается в том, что часть проблем любимого человека мы берем на себя. Иногда помощь в том, чтобы выполнить что-то за другого. Например, осуществить чью-то несбывшуюся мечту в своей собственной жизни.
Так или иначе, человек не может быть вырван из контекста отношений со своими близкими и своего рода. Поэтому не все проблемы в жизни объясняются нашим личным психологическим состоянием, нашей личной историей. Если у вас ухудшилось зрение, вам предложат очки или линзы, или дорогостоящую медицинскую коррекцию зрения. Тем не менее, причину плохого зрения возможно выяснить, устранить и навсегда избавиться от проблем со зрением. Рассмотрим примеры, которые чаще всего приводят к ухудшению зрения.
Причина 1. Нежелание что-то видеть
В самом общем понимании, любое ухудшение зрения – это осознанное или бессознательное желание не замечать чего-то важного в вашей жизни. В этом смысле, проблемы со зрением – это бессознательная попытка защититься от слишком сильных переживаний или слишком тяжелых событий. Проблемы со зрением могут быть вызваны не только личными проблемами, но и событиями в семье или судьбах предков. Иногда слишком тяжелая история жизни одного из родственников сказывается и на следующих поколениях. Ухудшение зрения может быть связано также с "исключенными" судьбами – теми людьми, существование которых в семье по какой-то причине отрицалось или замалчивалось (это могут быть внебрачные партнеры; потерянные во время войны близкие; дети, отданные в другие семьи или детские дома).
Причина 2. Запрет смотреть на что-то
Вам запрещали смотреть в детстве эротические сцены в кино? Связи в психологии нелинейны. Иногда такой бесспорно правильный поступок родителей оборачивается, к примеру, у девушки неприятием собственной женственности и невозможностью посмотреть на эту проблему. Запреты могут быть связаны и с замалчиванием определенной информации, стыдом, виной, страхом в семейной системе. Случаи алкоголизма, насилия в семье, воровства, измены – всё то, что замалчивается, всё, на что "нельзя смотреть", рано или поздно находит свое проявление в нашей жизни или жизни наших близких.
Причина 3. Страх
Хоть у страха глаза и велики, тем не менее, чаще всего нам лучше зажмуриться, чтобы не видеть пугающих событий. Мы можем отворачиваться от тяжелых событий, которые уже случились. А кроме этого, мы можем испытывать страх будущего. Отсутствие перспектив, неуверенность в себе, пугающая самостоятельность – всё это может привести к развитию близорукости или другим нарушениям зрения.
Причина 4. Боль
Частые ссоры в семье, травмирующие переживания, боль расставания и боль одиночества, горе утраты и потери – необходимо много мужества и сил, чтобы не отворачиваться от таких событий, открыто смотреть на них.
Причина 5. Гнев
Многие социально нежелательные чувства, а в особенности гнев, подавляются. Подавленные чувства чаще всего находят свой выход в телесных симптомах. Когда вы злитесь, ваши зрачки и веки сужаются. Близорукий человек щурится, в каком-то смысле повторяя мимику злящегося человека. К подавлению гнева приводит множество событий в семье. Гнев сам по себе является очень сильным чувством, поэтому подавленный, он может передаваться в следующие поколения. Например, наши бабушки и дедушки зачастую жили в строгом патриархальном укладе. У женщин в таких семьях гнев иногда мог копиться годами. Эти чувства очень глубоко подавлялись, заменяясь на деле заботой о семье и любовью к своим близким. Иногда этот гнев может найти выход и показать себя только через одно-два поколения.
Причина 6. Желание "исчезнуть"
В далеком-далеком детстве каждый из нас когда-то верил: если закрыть глаза, окружающим тебя не будет видно. Если страшно, если плохо, если ты обижен и чувствуешь себя лишним, можно зажмуриться – и... всё. Тебя нет. Временами эта вера находит свое проявление и во взрослом возрасте в виде снижения зрения.
Причина 7. "Чтоб глаза мои тебя не видели!"
Родительские установки – величайшая сила из всех, которые правят нашей жизнью. "Исчезни с глаз моих", "Не мозоль глаза", "Опять глаза залил", "Да лучше б я ослепла, чтоб только этого не видеть!" – все эти слова не обязательно должны относиться к нам напрямую. Если эти слова, например, говорит мать отцу, ребенок из большой любви к папе, словно из солидарности, может бессознательно начать исполнять мамины "заветы". В подавляющем большинстве случаев ребенок в семейных ссорах становится на сторону слабого, обвиняемой стороны, чтобы выровнять баланс в семье.
Причина 8. Нереалистичное восприятие действительности
– Посмотри, ведь он тебя снова ударил!
– Да нет, он случайно. Он просто устал на работе. Он меня любит.
Приукрашивая происходящее или идеализируя его, человек может не замечать очевидных вещей. Чтобы построить карточный домик своей фантазии, приходится вычеркивать из сознания, не видеть реально существующих аспектов действительности.
Причина 9. Необходимость обратить свой взор в себя
Близорукость, как невозможность видеть далеко расположенные объекты, может указывать нам на необходимость более внимательно отнестись к своему внутреннему миру. Чем вызвана такая необходимость – чрезмерной ориентацией на окружающих, нереализованной потребностью или чем-то еще – можно выяснить в индивидуальной работе с психологом.
Причина 10. Призыв обратить взгляд во внешний мир
Если близорукость стремится сосредоточить наше внимание на себе, причины дальнозоркости могут заключаться в необходимости взглянуть на происходящее вокруг, подумать о будущем, сосредоточиться на своих целях. На что конкретно старается указать вам симптом, вы сможете понять, обратившись на очную встречу к психологу.
В наше время людей с безупречным зрением практически не осталось. 
