Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Метки

а личное-гости а это-я и моё житьё а это-я и моё житьё2 азбука кулинара и специи ах-шоколад бабушка - я бабушка+звезда+лён бабушкам надо знать бабушкамрак веныварикозпеченьпочки генер. цвет букврадикал т.д генер.таблиццветов и цвет букв т.д домовые ж.зарамерангиран ж.зарубежныхприрода ж.природа 2 жив.авто-транспорт жив.белоруссии жив.белоруссии2 жив.белоруссии2парные жив.гиперреализм жив.гиперреализм1 жив.гиперреализм2 жив.толстушкиюмор жив.украина1 жив.украина2 жив.украина3 жив.украинапарные живоп. зарублатлит и т.д живоп. зарублатлит и т.д1 живоп. зарублатлит и т.д2 живоп.зарублатлит-парные живоп.зарубхуд-парные живоп.зарубхуд-парные1 живопись живопись акварель живопись д1 живопись д3 живопись д4 живопись д5парные1 живопись д5разных худ живопись д6разных худ живопись дети живопись дома2верандыокна живопись дома3верандыокна живопись маринист1 живопись маринист2 живопись мифология живопись о морерыбы2 живопись пенза живопись пензарязаньи другие живопись пензарязаньи другие1 живопись поволжъе1 живопись поволжъе1парные живопись поволжъе2 живопись поволжъе3 живопись-1 живопись-1парные живопись-2москва живопись-2парные живопись-2чехиямосква живопись-3 живопись-3+г.питер живопись-3+г.россии живопись-3парныемосква живопись-3питер живопись-3питерпарные живопись-3питерпарные1 живопись-4 живопись-4+г.россии живопись-4+г.россии1 живопись-4+г.россиипарные живопись-4парныемосква живопись-6 живопись-7времена года живопись-8времена года живопись-8деревня живопись-9вр.годапейзаж живопись-9вр.годапейзажи живопись-9зимавремена года живопись-виностеклофрукты живопись-виностеклофрукты2 живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклофрукты4 живопись-виностеклохрустальф-ты5 живопись-город живопись-город 1 живопись-город 2 живопись-город 3 живопись-звери живопись-илл-ции+пин ап живопись-илл-ции+пин ап1 живопись-илл-ции-1 живопись-илл-ции-2 живопись-илл-ции-3 живопись-илл-ции-4 живопись-илл-цииновый год живопись-илл-цииновый год1 живопись-илл-цииновый год2 живопись-илл-цииновый год3 живопись-илл-цииновый год4par живопись-иллюстрации+пин ап живопись-необ1цифра живопись-необ1цифра1 живопись-необ2 живопись-необ3муз живопись-необ3муз1 живопись-необ3семья живопись-необ4храм живопись-необ5-храм живопись-необ5фантазии живопись-необ6фантазии живопись-цветы живопись-цветы-4 живопись-цветы-5разн.худ живописьдетилюди живописьдождьтройки живописьдождьтройки1 живописьзвери-1 живописьзвери-собаки3 живописьзверисобаки1 живописькошки-1 живописькошки-2 живописьлошади живописьлюди 1 живописьлюди1 живописьлюди1в шляпке живописьлюди2москва живописьлюдидети живописьптицы живсоц-реализм живсоц-реализм1 живсоц-реализм2 информации информации о пище какао-шоколад каши кофе лукчеснокхренсвёкла1 мёдпрополис мол.- религия молитвы моя живопись пирогипирожки плекар.растения1 сердцекровь случаи из жизни 1 сольсодауксус-т.д фруктыовощи-рецепты чай-соки экскурсии и чехия

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Цитатник

В гости молча не заходят! Будьте вежливы.... это ведь так ПРОСТО! - (4)

В гости молча не заходят! Будьте вежливы.... это ведь так ПРОСТО! https://forumsmile.net/u/...

Добро пожаловать, дорогой-новый друг!! Для знакомства. - (6)

Добро пожаловать, дорогой-новый друг!! Для знакомства. МОЙ ДНЕВНИК -ТЕРРИТОРИЯ БЕЗ ПОЛИТИКИ! По...

Изысканные акварельные пейзажи Бехтгольд Татьяны (Россия).И почему он мне так дорог?.. Изысканные акварельные пейзажи Бехтгольд Татьяны (Россия, 1973) - (0)

Изысканные акварельные пейзажи Бехтгольд Татьяны (Россия, 1973).И почему он мне так дорог?... Татья...

Лактаев Роман Юрьевич (Россия, 1974). (часть-4).Светает поздно, вечереет рано, От осени такой мы словно пьяны... - (0)

Лактаев Роман Юрьевич (Россия, 1974). (часть-4).Светает поздно, вечереет рано, От осени такой мы сло...

Из серии "Всегда под рукой"_Коды цветов. - (18)

Из серии "Всегда под рукой" ...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 58846

Серия сообщений "ч,бал,трав-нап-ки,коктейли,кисели, ":
Часть 1 - 5 самых горячих напитков холодной осени (рецепты разных стран)
Часть 2 - эликсир ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ,Напиток от головокружения...Хреновуха.
Часть 3 - Коктейли
Часть 4 - Топ – 10 лучших детокс – коктейлей
Часть 5 - Народные рецепты для бодрости,старые рецепты для женского здоровья.
Часть 6 - Березы проснулись! - 6 целебных рецептов
Часть 7 - 10 рецептов Смузи
Часть 8 - Кефир с имбирем, корицей и красным перцем быстро "топит" жир (рецепт коктейлей)
Часть 9 - Мохито безалкогольный - лучший рецепт для жаркого дня! Всего 5 ингридиентов и освежающий коктейль готов.
Часть 10 - Сок сельдерея-польза
Часть 11 - Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц!
Часть 12 - Лучшие рецепты детоксикации!Целебный напиток перед сном.
Часть 13 - Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт...Имбирь против болей в суставах
Часть 14 - 4 "КЕФИРНЫХ" РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.
Часть 15 - 7 напитков, продлевающих молодость-совет хороший!!!
Часть 16 - Польза овсяного киселя для почек.Какие травы помогут при цистите.
Часть 17 - РАЗНОЦВЕТНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА!
Часть 18 - Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес
Часть 19 - СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА!ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПЛОХИХ КЛЕТОК.Рецепт, который удаляет брюшной жир
Часть 20 - СУПЕР НАПИТОК ИЗБАВИТ ЗА 5 ДНЕЙ ОТ ОТЁКОВ, ТОКСИНОВ И УМЕНЬШИТ ОБЪЕМ ТАЛИИ!
Часть 21 - Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья+ НЕ ХОЧЕШЬ ТРОМБОВ - ПРОСТО ПЕЙ ЭТОТ КОКТЕЙЛЬ!
Часть 22 - ОДУВАНЧИК ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ...
Часть 23 - Напиток очищающий сосуды от токсинов, слизи и шлаков
Часть 24 - Кисельное сокровище.
Часть 25 - 11 напитков, которые помогут похудеть и привести фигуру в порядок
Часть 26 - ТОП-5 авторских коктейлей - (рецепты)

Выбрана рубрика ч,бал,трав-нап-ки,коктейли,кисели, .


Соседние рубрики: шитьё бюстгальтера,(45), чай-соки,(45), Цветы комнатные,(47), хозяюшке,(50), пиво,(43), п,Народные рецепты,(36), п,лекар.растения,лавр. лист,1,(21), п,гранат,орех,сем,грейп,куркума,мандарин,(32), Обряд похорон,(35), о тайне загробного мира,(41), народные приметы,(42), мыло,стирка,(34), муз,видео,детские,пот,(41), молитвы,(50), мол.- религия,(50), мол-приметы,,(42), м,крестик,свечки,венч,(41), лекар.растения,(48), кулинарные хитрости,(31), кофе,(50), какао,шоколад,кофе,(28), Всё для ванны,душ,(31), вино,(42), бытовые хитрости,утюг,(40), бытовые хитрости,(30), Баня,быт,история,(36), аромат,лавр.лист,(36), ар,запах,масла,травы,кашель,(23), алкоголь,хитрости,(30), алкоголь,хитр,нaстoйки,(38), азбука кулинара и специи,(47)

Другие рубрики в этом дневнике: ЗАПИСКИ О ЗДОРОВЬЕ,"ПОМОГИ СЕБЕ САМ"(605), ВЫПЕЧКИ,КУЛИНАРИЯ,(1174), ВСЕ О ЖИВОТНЫХ,ПРОЗА,обычаи и т.д.,(337), БАБУЛЕЧКА и т.д.,(5489), АЗБУКА КУХНИ,ХИТРОСТИ,АРОМАТ,религия,(1231)
Комментарии (4)

5 самых горячих напитков холодной осени (рецепты разных стран)

Вторник, 18 Октября 2011 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 самых горячих напитков холодной осени (рецепты разных стран)

d705784733a2944160d2649bdc451410 (700x466, 359Kb)

Главное назначение зимних горячительных напитков – согреть, а не споить

Осень и зима, не смотря на глобальное потепление, по традиции холодные, сырые и темные месяцы. Что в городе, что в селе не всегда сохранишь ноги сухими, а руки теплыми. Диетологи говорят, что организм на поддержание тепла тратит столько калорий, что худеть зимой – самоубийственное занятие. Наоборот, скупиться на сытную, горячую еду не стоит. Напитки холодных месяцев тоже призваны обогреть нас, развеселить и не дать организму впасть в уныние.

История умалчивает о том, кто первым решил составить из алкогольных напитков непривычные композиции. Римляне пили подогретое вино – это неоспоримый факт. Потом, в эпоху Крестовых походов, южные специи стали свободнее проникать в Европу, и уже в XVII веке в большинстве европейских стран разбавленный алкоголь стали греть, добавляя в него фрукты и пряности.

Из этих необычных комбинаций и получились ароматный глинтвейн, сладкий пунш и крепкий грог (или шведский глег) - горячие алкогольные напитки, пить которые положено исключительно в холодное время года. А в славянских государствах зима не обходится без горячего пива, гжанки, сбитня и травяных настоев с добавлением разных водок – палинки, горилки и пр.

Я не сомневаюсь, что мой читатель вполне знаком с этими чудесными напитками, но … весна прошла, и лето прошло и осень близится к концу – вполне можно и подзабыть тонкости приготовления любимых зимних горячих котейлей.

luchshij-glintvejn-kak-sdelat-1140x755 (700x463, 374Kb)

Глинтвейн

Глинтвейн - горячее вино со специями - классический зимний слабоалкогольный напиток. В наши дни его пьют не только на курортах Швейцарии, на зимних улицах Монмарта, но в Москве, Екатеринбурге и Ростов-на-Дону. Вариантов глинтвейна множество. Его делают и с красным вином, и с белым. Добавляют разные комбинации специй и разные фрукты. Вкус глинтвейна можно «подстроить» под себя.

Только не забывайте: глинтвейн нельзя кипятить и он должен на теплой плите хорошо (мин. 1 час) настояться.

Классический монастырский глинтвейн. (Нормандия)

glintvejn-s-medom-i-apelsinom (600x357, 169Kb)

Понадобится: 1 литр сухого красного вина (можно в тетрапаке, т.е. столового), 4 столовых ложек меда, 1 апельсин, нарезанный на дольки, с кожурой, 1 лимон, нарезанный на дольки, с кожурой, 1 палочка корицы, 10 шт. гвоздики, щепотка кардамона, щепотка мускатного ореха

Приготовление: Вылейте бутылку вина в кастрюлю. Поставьте на маленький огонь. Добавьте все остальные компоненты, размешайте, прогрейте почти до кипения (глинтвейн не должен кипеть!). Выключите, дайте глинтвейну настояться в течение нескольких часов.

Разливайте глинтвейн в толстые стеклянные стаканы или фаянсовые чашки, зачерпывая немного фруктов и специй для каждой порции.

National-Hot-Mulled-Cider-Day (700x700, 544Kb)

Горячий яблочный сидр

Hot Mulled Cider - напиток британского происхождения. Здесь горячий крепкий яблочный сидр со специями традиционно пили, разжигая костры в канун Дня всех святых и в Ночь Гая Фокса, а также на Рождество. Позже напиток приобрел большую популярность в Новой Англии (США), где традиционно производят безалкогольный нефильтрованный яблочный сидр. В Новом Свете горячий сидр со специями пьют на Хэллоуин, День Благодарения и Рождество.

Английский горячий сидр

Понадобится: 2 л английского сидра (ок. 7.3 % алкоголя) или 2 л английского сидра пополам с водой в соотношении 1/1 или 1/2 или 1.85 л американского безалкогольного сидра + 150 мл Кальвадоса или другого бренди, 2 ч.л. меда (или по вкусу), 2 сладких местных яблока, нарезанные на дольки, 3 палочки корицы, 12 шт. гвоздики

Приготовление: Смешайте все компоненты в кастрюле и прогрейте почти до кипения (сидр не должен кипеть!). Дайте настояться в течение часа. Перед употреблением разогрейте яблочный сидр до желаемой температуры. Разливайте горячий яблочный сидр в толстые стеклянные стаканы или фаянсовые чашки, зачерпывая несколько долек яблок для каждой порции.

punsh-klassicheskii-alkogolnyi_1517496291_14_max (640x480, 243Kb)

Пунш

Пунш впервые появился в Индии, в переводе с хинди слово рunch означает «пять». Это был горячий напиток из пяти компонентов: рома, сахара, лимонного сока, горячей воды и чая. Потом в пунш стали добавлять фрукты или фруктовый сок. В пушкинские времена это был один из излюбленных напитков гусар, улан и прочих гвардейцев. В наши дни пунш более всего любят в Германии, где на Рождество обязательно пьют Feuerzangenbowle, «напиток огненных языков», горящий пунш.

Ёмкость с сухим красным вином, в которое добавлены пряности (палочки корицы, гвоздика, апельсиновые корки — как в глинтвейне), нагревают, и ставят сверху нем. Feuerzange — специальную решетку, вместо которой раньше использовались каминные щипцы. На решетку кладут нем. Zuckerhut — большой кусок сахара конической формы, который поливают ромом (не меньше 54 % крепости) и поджигают. Сахар плавится, ром подливают до тех пор, пока весь сахар не стечёт в вино. Напиток нужно оставить подогреваться, пока не выпьют всё.

Однако, есть пунш и в тех странах, где зимы, как таковой нет. А напиток есть.

Карибский кофейный пунш

Понадобится: 150 мл. свежесваренного крепкого кофе, 20 мл. рома Bacarda Carta Blanca, 20 г тростникового сахара, 1 шт. гвоздики, 5 г. цедры апельсина

Приготовление: В кофе добавить ром, гвоздику, цедру и сахар. Смесь подогреть в течение 10 минут, не доводя до кипения. Напиток налить через ситечко в бокал. Украсить взбитыми сливками.

Grog (568x700, 375Kb)

Грог

Грог – английское изобретение, времен имперской мощи морской державы. Как многие известные рецепты, появился на свет от безысходности. Это случилось, когда ромовую порцию на британском флоте стали разбавлять водой или чаем (порция эта была фиксированной и как раз примерно один стакан и составляла). Легенда приписывает это, безусловно, непопулярное в народных массах, разбавление адмиралу Эдварду Вернеру по прозвищу «Старый грог» из-за любви к накидке «grogam cloak». Принято считать, что от этого прозвища и произошло название напитка.

Классический рецепт грога в обязательном порядке включает в себя чай, причем очень крепкий. Его (один к одному) смешивают с крепким спиртным напитком (ромом, водкой и т.п.), добавляют сахар и пьют горячим.

Грог флотский классический

Понадобится:100 мл крепкого свежего чая, 50 мл темного рома, сок ½ лимона, 1 ч.л. меда, корица, гвоздика, имбирь – по вкусу

Приготовление: Заварите чай. Аккуратно, небольшой струйкой влейте ром, добавьте лимонный сок и пряности в небольшом количестве. В самом конце положите мед. Поставьте на огонь, дайте меду раствориться. Разлейте по стаканам.

p_O (620x415, 243Kb)

Сбитень

В знаменитой книге В. Гиляровского «Москва и москвичи» есть много упоминаний о сбитенщиках, продавцах сбитня на зимних московских улицах. В те времена многие люди, чья работа проходила на открытом морозном воздухе, на себе проверяли могучее согревающее действие сбитня. Куда там горячему кофе!

Старомосковский сбитень

Понадобится: 150 г мёда, 1,5 – 2 л воды, 100 г сахара, 2 – 3 ч. ложки сухой травы зверобоя, 2 бутона гвоздики, 5 – 6 зёрен чёрного перца, 0,25 ч. ложки порошка имбиря, 1 ч. ложка корицы, 2 ч. ложки мяты

Приготовление: Мёд прокипятить в сотейнике, разведя 1 стаканом воды, снять пену. Отдельно прокипятить сахар, разведя 1 стаканом воды. Соединить обе части, проварить вместе в однородную массу так, чтобы выпарилось побольше воды (но на слабом огне, не допуская заметного кипения). В остальной воде отварить пряности в течение 15 – 20 мин в закрытом сосуде, дать настояться еще 10 мин, затем процедить, добавить медово-сахарную смесь и подогреть, не доводя до кипения. Пить только в горячем виде.

vkusnoe-goryachee-pivo-s-belkami-768x512 (700x466, 297Kb)

Горячее пиво

Зимой в Польше и Чехии необыкновенно популярно горячее пиво с взбитыми желтками и гжанка. Про пиво я расскажу на основании собственных впечатлений, а про гжанку расскажет знаменитая польская писательница Иоанна Хмелевская. Я процитирую кусочек из ее «Автобиографии».

Итак, пиво. Зимой в Польше холодно, даром, что они себя позиционируют чистой Европой. К тому же, Польша – не виноградарская страна, вино здесь стоит дорого. Поэтому – пиво! Скупиться на сорт пива не стоит, берите хорошее темное пиво. И свежие яйца – тогда взбиавться с сахаром они будут отлично. Можно даже взбивать яйца с сахарной пудрой. Тогда пена будет гуще.
Основной эффект горячего пива — прогревающий, расслабляющий и расширяющий сосуды. Поэтому оно эффективно при простуде, кашле, насморке и болях в горле. Его действие сравнимо с действием глинтвейна. Нужно добавить в напиток мёд, корицу и гвоздику, нагреть, не доводя до кипения, и выпить перед сном.

Grzaniec z piva

Понадобится: пиво (темное, желательно) — 1 л., гвоздика и корица — 5 шт, яичные желтки — 4 шт., сахар — 200 г

Приготовление: Вскипятить 1 литр пива с гвоздикой и корицей. Потом процедить и поставить на слабый огонь. Затем отдельно взбить яичные желтки с сахаром, постепенно добавляя горячее пиво. После этого снова подогреть всю смесь, пока масса полностью не загустеет. Подавать в больших пивных стаканах.

И гжанка. «В раннем детстве гжанка… ну если не спасла жизнь, то наверняка помогла сохранить здоровье. Не знаю, как другие изготовляют это национальное польское средство от простуды, у нас же делали так. В кастрюлю (а лучше в горшок) положить полную столовую ложку масла, такую же полную большую ложку мёда и раскрошить плитку шоколада. Поставить на небольшой огонь и растворить, непрерывно помешивая. Затем влить туда же три четверти пол-литровой бутылки спирта, все так же непрерывно помешивая, причём очень осторожно, ведь на огне стоит. Дождаться, пока не закипит, держа в одной руке зажжённую спичку, а в другой — крышку от кастрюли. Как только закипит — поджечь содержимое и моментально прикрыть крышкой, ибо здорово рванёт. Пить горячим! Газ выключить».

Будьте острожны!

Кофейный смузи
Без названия (4) (552x690, 232Kb)
Кофе (чёрный, заваренный вашим любым способом и охлаждённый) — 250 мл Йогурт — 250 мл Банан (лучше замороженный) — 1 шт. Ягоды (смородина, малина, клубника) — 1 горсть Какао-порошок несладкий — 0,5 ст. л. Корица — 0,25 ч. л. Подсластитель — по вкусу Приготовление: Все ингредиенты взбить в блендере. Разлить по бокалам, украсить по желанию. Приятного аппетита!

Метки:  
Комментарии (0)

эликсир ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ,Напиток от головокружения...Хреновуха.

Пятница, 28 Октября 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


эликсир ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ.Напиток от головокружения.Хреновуха
Хреновуха
428700 (332x500, 21Kb)
76950479_369424 (180x40, 2Kb)
Ещё Петр I наказывал хозяевам постоялых дворов иметь у себя минимум 5 четвертей этого напитка, для замерзших путников.
РЕЦЕПТ
Нам понадобится:

водка –1 литр,
хрен – грамм 200-300,
мёд – лучше цветочный, он повлияет на цвет напитка – 2 ст.ложки.,
перец черный и горошком – по 3 штучки,
гвоздика сушёная – 1 бутон.
Хрен тщательно вымыть, нарезать тонкими брусками.

Мёд подогреть.
Сложить хрен в тару, залить мёд, добавить гвоздику и перец.
Залить половиной водки, тщательно потрясти.Когда мёд смешается с водкой – вылить остальную. Еще раз протрясти, плотно закупорить и убрать в темное прохладное место минимум на 3 месяца. Не верьте тем, кто утверждает, что хреновуха готова уже через неделю. Хорошая, правильная хреновуха стоит в темноте минимум полгода. За это время она станет мягкой, прозрачной и очень полезной.
76950479_369424 (180x40, 2Kb)
ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ
 (430x322, 76Kb)Рецепт эликсира любви,предназначавшийся мудрому царю Соломону,который варила ему царица Савская известная не только как женщина умная,но еще любвеобильная.
Возьмем яблочек-штук,скажем,6 (лучше кислых),чистим и удаляем сердцевинки,но,желательно,чтобы яблоки при этом оставались целыми,для этого есть специальный нож.

Воду-на огонь,туда сахара или меда,пряности:кардамона-5г,гвоздика-5г,имбиря-маленький кусочек,черного перца -5 горошин.Варить недолго и внимательно.За 2 минуты до конца варки добавить 2 ст.л.лепестков каркаде(можно просто чай кракаде).За счет этого компот приобретет дополнительные приворотные свойства и будет иметь удивительно красивый,насыщенный красный цвет-цвет любви.

Обязательно процедить,чтобы убрать пряности.

Все,кто пробовал этот компот,"приворотились":сколько ни свари,пока в кастрюле что-то есть,-гость домой не уйдет под любым предлогом.
Напиток от головокружения

girl_v10 (134x132, 10Kb)
Два вида головокружения, а способ избавления от них один - напиток с медом и яблочным уксусом.     Кратковременное, непродолжительное головокружение может появляться периодически. Оно может возникнуть при подъеме на высоту или, наоборот, когда вы спускаетесь по лестнице.
   Более длительное головокружение связано с нарушением координации движений. В этом случае, человек не может сразу изменить свое положение, а при попытке из горизонтального положения сразу встать на ноги, он падает. При головокружении у человека может появиться тошнота, шум в ушах, начинают плыть находящиеся перед глазами предметы.

Два вида головокружения, а способ избавления от них один - напиток с медом и яблочным уксусом.


В стакан с кипяченой теплой водой кладут 2 ч. ложки яблочного уксуса и 1 ч. ложку меда, тщательно размешивают, оставляют на ночь и утром выпивают натощак. Курс -10-12 дней. Напиток, кроме избавления от головокружения,успокаивает нервную систему.

петровна-хозяюшка №13(299)5июля2011


Метки:  
Комментарии (0)

Коктейли

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ПОПУЛЯРНЫЕ КОКТЕЙЛИ

4278666_ll (549x700, 297Kb)

Самые известные коктейли можно приготовить довольно просто.

С шампанским -«Кир Рояль»(100мл брюта+ 10мл черносмородино­вого ликера CremedeCassis); с водкой - «Космополи-тен»(40мл клюквенной водки+ 10мл «Куантро»+ 30мл клюквенного сока); с мартини - «ЭкстраДрай»(75мл джина+ 15мл сухого мартини + оливка).

МАРГАРИТА

4278666_2ec4eba044e4 (420x420, 39Kb)

30 мл текилы15 мл ликера «ТриплСек» (TripleSec)или «Куантро»(Cointreau)

•    С помощью овощечистки снимите апельсино­вую цедру тонкими длинными полосками.

•    Налейте в шейкер с колотым льдом текилу, сок лимона и ликер.

Тщательно взбейте и отцедите напиток в бокал для мартини.

•   Украсьте бокал цедрой или ломтиками апель­сина или лимона.

ВАРИАНТЫ

Существует множество версий кок­тейля «Маргарита».

Клубничную «Маргариту»готовят, добавив в шейкер измельченную све­жую клубнику.

Возможны фруктовые вариации с мякотью манго, малины и персика.

4278666_0a2e9f9e9f9b2118d04b7fe4e1d2cce4 (601x700, 52Kb)

Придать напитку необычный голубой цвет можно, ис­пользовав ликер «Блю Кюрасао»(BlueCuracao)вместо ликера «Куантро».

Интересно подать гостям замороженную «Маргариту».

Соедини­те дробленный в блендере лед с ингредиента­ми для коктейля.

Разлейте смесь в формочки и поставьте в морозилку.

Когда смесь замерзнет,снова измельчите ее в блендере.

А теперь выло­жите получившийся лед в бокалы - эффектный зимний коктейль готов!

 

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПУНШ

4278666_iuuyt444 (549x700, 263Kb)

8-10 ПОРЦИЙ • ВРЕМЯ: 5 МИНУТ

1 л охлажденного яблочного сока

1 л охлажденного имбирного эля (GingerAleили имбирный лимонад)

1 яблоко (нарезать ломтиками в форме звезды)или 1 карамболь

ломтики фруктов (яблок, апельсинов по желанию)

•    Соедините в большом кувшине имбирный эль и яблочный сок, размешайте.

•    Подавайте в кувшине, украсив фруктами и ломтика­ми карамболя. Хорошая альтернатива сокам в пакетах.

СОВЕТ:

Чтобы согреться после прогулки в новогоднюю ночь, приготовьте пунш с ромом: соедините 3 стака­на яблочного сока и палочку корицы, варите 5 минут.

Снимите с огня и добавьте 100 г меда, лимонный сок,стакан горячего чая, влейте 300 г темного рома.

«КРОВАВАЯ МЭРИ»

4278666_iuuyty (566x700, 258Kb)

4 ПОРЦИИ • ВРЕМЯ: 10 МИНУТ

капелька красного соуса табаско

45 мл охлажденной водки

150 мл охлажденного томатного сока

лимонный сок по вкусу

соль с сельдереем по вкусу

черный свежемолотый перец

кубики льда

стебель сельдерея для подачи

•    В высокий бокал влейте водку, капните таба­ско, и томатный сок.

•   Добавьте кубики льда, лимонный сок, соль с сельдере­ем, немного поперчите. Подавайте со стеблем сельдерея.Коктейль можно встряхнуть в шейкере вместе со льдом и,затем, отцедить в стакан.

СОВЕТ:

Безалкогольный вариант этого коктейля назы­вается «Вирджин Мэри». Просто не добавляйте водки.

КОКТЕЙЛЬ С ИМБИРЕМ И ЛАЙМОМ

4278666_iuuyteeee (553x700, 253Kb)

4 ПОРЦИИ • ВРЕМЯ: 15 МИНУТ

8 тонких ломтиков свежего имбиря ломтики лайма

75 мл игристого вина или шампанского ,веточки мяты

•    В шейкере разомните ломтики имбиря и лайма

со льдом и мятой. В высокие бокалы для шампанского выложите свежие ломтики лайма и веточку мяты. До­бавьте лед и сцедите сок из шейкера.

•    Долейте бокалы охлажденным шампанским или лю­бым игристым белым вином.

СОВЕТ:

Вы можете приготовить другой классический коктейль с шампанским: в высокий расширяющийся кверху бокал положите кубик сахара, добавьте 2 ка­пельки настойки «Ангостура»и влейте 2 ст. л. бренди.

Долейте доверху охлажденным шампанским.

КЛЮКВЕННЫЙ КРАШ

4278666_iuuyt5464 (552x700, 268Kb)

14 ПОРЦИЙ* ВРЕМЯ: 10 МИНУТ

75 мл охлажденного сухого игристого вина

или шампанского

300 мл кальвадоса

1 л клюквенного сока

450 мл охлажденного лимонада

небольшой апельсин, лед

•    Влейте шампанское, кальвадос и клюквенный сок в кувшин.

•    Перед подачей влейте лимонад, затем добавьте лом­тики апельсина, кубики льда или колотый лед.

•    Разлейте по высоким бокалам и подавайте немедленно.

СОВЕТ:

Еще вариант этого коктейля: в высокий бокал всыпьте 4 ч. л. клюквы, раздавите (можно сделать это отдельно, а в бокал отцедить только сок). Наполните бокал дробленым льдом, влейте 10 мл сиропа и 50 мл розового мартини. Размешайте и подавайте.

Секреты приготовления коктейлей

В шейкере.

Если коктейль включает в себя 3 и более компонентов и содержит фруктовый сок, сливки или сиропы, его смешивают в шейкере. Для этого шейкер заполняется наполовину кусочками льда, затем в него заливают ингредиенты, плотно закрывают и «бьют» 10–20 секунд. После этого содержимое переливают в бокал, отфильтровывая от льда.

Прямо в бокале.

Обычно так готовят коктейли типа Long Drinks – такие как знаменитая «отвертка» или джин-тоник. Эти коктейли не содержат тяжелых ингредиентов – сиропов и сливок. Готовить их просто: нужно положить несколько кубиков льда в бокал, залить ингредиенты в порядке, указанном в рецепте, перемешать.

В миксере или блендере

. Этот способ подойдет для более густых или, наоборот, очень воздушных коктейлей, включающих сливки, свежие фрукты, лед и т.д. Для того чтобы приготовить такой коктейль, положите в миксер несколько кусочков льда, добавьте нарезанные фрукты и другие компоненты, взбивайте около 30 секунд.


Маленькие хитрости

Чтобы сделать сахарную кромку или кромку из соли, протрите край бокала долькой лимона или апельсина, а затем поставьте бокал «вниз головой» в горку соли или сахара (можно сахарной пудры).

Если вы хотите выдавить как можно больше сока из лимона или апельсина, положите фрукты на несколько секунд в горячую воду

Обязательно охлаждайте бокал перед тем, как перелить в него коктейль.

Для этого положите несколько кусочков льда, слегка «покрутите» лед в бокале и уберите через несколько секунд.

Для фруктовых коктейлей, таких как дайкири или пина колада, выбирайте действительно спелые или даже слегка перезревшие фрукты – они слаще.

SelenArt


Метки:  
Комментарии (0)

Топ – 10 лучших детокс – коктейлей

Суббота, 07 Января 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения LiveMelenKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Иногда, чтобы направить организм на «путь истинный» необходимо ему помочь отчиститься. Чтобы понять нужна чистка вашему организму, пройдите несложный тест: спросите себя, согласны ли вы хоть с одним утверждением, приведенных ниже:


Тест


1. Вы страдаете от избыточного веса и диеты практически не помогают.
2. Уже в середине недели вы чувствуете усталость и отсутствие сил работать.
3. Вам часто кажется, что ваши нервы на пределе и вы вот-вот сорветесь.
4. Вам совсем не нравится ваше отражение в зеркале.
5. Секс превратился в скучную и трудную обязанность.
6. При головной боли одна таблетка уже не действует.
7. Вы не можете начать свой день без нескольких чашек кофе.


Отчистить организм самостоятельно совсем не сложно:


1. Избегайте стрессов.
2 . Ложитесь пораньше спать.
3. Дышите глубже (вдох через нос, выдох через рот).
4. Готовьте элементарные детокс – коктейли.


Такая программа – минимум достаточно быстро вернет вам силы, а вашему лицу румянец.


10 лучших детокс – коктейлей


ВИНОГРАДНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ


10 ягод зеленого винограда, без кожуры и косточек,
1 апельсин,
1 долька арбуза,
листья мяты.


Все ингредиенты смешать и взбить в блендере.
Это великолепное средство детокса: выводит шлаки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.


ИМБИРНО-АНАНАСОВЫЙ


2 см корня имбиря, сок половины ананаса, листья мяты.


Все ингредиенты смешать и взбить блендером, процедить и сразу же выпить.


КОРИЧНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ


Цедра 1 апельсина, 1 л воды,2 палочки корицы.


Все ингредиенты поместить в кастрюлю, довести до кипения, остудить и процедить .


СЕЛЬДЕРЕЙНО-ЯБЛОЧНЫЙ


4 стебля сельдерея, 2 яблока, 1 огурец, половина грейпфрута, петрушка.


Из ингредиентов выжать сок и перемешать.


ГРЕЙПФРУТОВО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ


2 грейпфрута, 1 апельсин, половина лайма или лимона.


Из ингредиентов выжать сок и перемешать.


ПЕРЕЧНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ


1 сладкий перец, 1 апельсин, половина лимана.


Из ингредиентов выжать сок и перемешать.


ЛИМОННО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ


1 апельсин, 1 лимон, 1 авокадо, 100гр обезжиренного йогурта.


Ингредиенты перемешать в блендере до однородной массы. Перед употреблением охладить.


ЛИМОННО-ПЕРЕЧНЫЙ


200 мл столовой воды без газа, 2 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. светлого меда, кайенский перец на кончике ножа.


Ингредиенты перемешать в блендере до однородной массы. Перед употреблением охладить.


МОРКОВНО-ШПИНАТНЫЙ


3 моркови, 2 стебля сельдерея, пучок шпината, листья петрушки.


Ингредиенты перемешать в блендере до однородной массы. Перед употреблением охладить.


ЛИМОННО-МЕДОВЫЙ


1 стакан теплой воды, 1 ч.л. меда, 2 ст.л. свежего лимонного сока.


Ингредиенты перемешать в блендере до однородной массы. Перед употреблением охладить.


P. S – Я например детокс-коктейли использую в качестве перекусов.


Метки:  
Комментарии (0)

Народные рецепты для бодрости,старые рецепты для женского здоровья.

Среда, 07 Марта 2012 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Народные рецепты для бодрости.Интересные старые рецепты для женского здоровья.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Женщинам важно употреблять специи.
-92468267_tochka (16x9, 0Kb) Если месячные «не приходят» вовремя, нерегулярные или болезненные - поможет красный перец (почаще добавлять в пищу).
92468267_tochka (16x9, 0Kb)- Если слишком обильные и длительные - рекомендуется смесь винного уксуса с крапивой 1:1 по 1 стю ложке 2-3 раза в день во время еды. 92468267_tochka (16x9, 0Kb)* Специальный оздоровительный напиток: настойка малины и календулы (оба растения считаются «женскими»), и пить его желательно не только во время заболеваний, но и с профилактической целью.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Рецепт.

- Стеклянную банку (3 л) наполнить ягодами малины (подойдут и свежезамороженные) - Добавить горсть цветов календулы, 3 ст. л. меда и все залить водкой.
- Поставить в темное место настаиваться на 2 месяца.
- Принимать по 20 мл вечером для профилактики.
- С лечебной целью пьют по 1 ст. ложке трижды в день до еды.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Это предотвращает большинство женских болезней (в частности кисты, фибромиомы), а благодаря малине, содержащей салициловую кислоту, разжижается густая кровь. Причем напиток полезно пить как молодым женщинам, так и бабушкам (например, от атеросклероза).
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Эта настойка пригодится и для мужчин, например, при заболевании сердечно-сосудистой системы.

3424885_bodrost (524x700, 125Kb)

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Часто мы чувствуем себя подавленными, особенно по утрам. Бывает сложно проснуться, а в течение дня трудно собраться с мыслями. Для того, чтобы поднять себе настроение, и в целом ощутить прилив сил, попробуйте натуральные растительные средства. Предлагаю несколько простых рецептов для энергичности и хорошего настроения.


 92468267_tochka (16x9, 0Kb)Традиционно считается, что кофе – лучшее средство, для того, чтобы привести себя в чувства по утрам. Но, к сожалению, это не всегда так. И тем более врачи не рекомендуют пить кофе каждый день и особенно на голодный желудок. Но бодрящим свойствам кофе есть другие прекрасные и вкусные альтернативы. 


3424885_Dieta_smyzi (350x262, 40Kb)Лимонный тоник

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Если не имеете проблем с желудком и аллергии на цитрусовые, то этот рецепт для вас. Его огромный плюс в том, что он очень прост. Все что нужно сделать – это добавить в стакан воды свежевыжатый сок лимона и чайную ложку меда. Этот напиток стимулирует работу всех систем организма.

Свежевыжатый сок

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Не у всех нас есть время по утрам для приготовления свежевыжатых соков. Но в этом-то и суть: пока вы будете готовить сок, сможете проснуться, а потом наградить себя за старания вкусным фрешем. Делайте разнообразные соки – овощные, фруктовые и ягодные, и не бойтесь экспериментировать и смешивайте их.

Имбирный чай

 92468267_tochka (16x9, 0Kb)Для приготовления чая вам потребуется корень имбиря. Его нужно очистить от кожицы, натереть и залить кипятком на 5 минут. Можете добавить в чай свежей мяты и немного меда: так будет еще вкуснее и полезнее. Имбирь благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, в том числе мозга. Поэтому имбирный чай особенно хорош для людей, занимающихся интеллектуальным трудом. 


3424885_bodrost1 (700x628, 159Kb)

Бананово-молочный коктейль

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Для приготовления этого напитка вам потребуется блендер: на 1,5 стакана молока измельчите 1 банан, добавьте 1 ч.л. лимонного сока, небольшую горсть орехов (лучше грецких или кедровых) и 1 ч.л. проросших зерен пшеницы. Кроме того, что этот напиток бодрящий, он еще очень питательный и хорошо утоляет голод. Если времени на приготовление коктейля нет, можете просто съесть свежий банан. В нем содержится вещество, способствующее поднятию настроения.

Клюквенно-цитрусовое пюре

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Плюс этого рецепта в том, что можете сделать пюре сразу на неделю вперед. Вам нужно 500г клюквы и 500г мякоти апельсина без косточек. Пропустить их через мясорубку и добавить сахара по вкусу. Есть по утрам по 1-2 столовых ложки, можно добавлять в каши.

 92468267_tochka (16x9, 0Kb)Регулярное использование таких рецептов быстро приведет вас в чувства, и в целом улучшит самочувствие. 

Источник 


Метки:  
Комментарии (0)

Березы проснулись! - 6 целебных рецептов

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Березы проснулись! - 6 целебных рецептов

 

1302720139_188522117_1---- копия (240x339, 59Kb)
 БЕРЕЗОВЫЙ СОК - ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК

Березовый сок нормализует обмен веществ, очищает почки, помогает победить усталость. Выпивайте по 1 ст. березового сока 3 раза в день за 20 мин. до еды в течение двух недель.

...еще 6 целебных рецептов
images (131x99, 2Kb)Березовый сок с ароматом сосны
рецепт вкусного и полезного весеннего напитка.
2 ст.л. свежей промытой хвои сосны измельчают и растирают в кашицу, заливаю 1 ст. березового сока. Настаивают в темном прохладном месте 2-3 часа, процеживаю через многослойную марлю, добавляют мед по вкусу и сразу же выпиваю.
Напиток очень хорошо бодрит, самочувствие заметно улучшается.
images (95x127, 3Kb)Напиток «березовица»
На Урале и в Сибири из березового сока делают шипучий напиток «березовицу».
В литровую бутылку с березовым соком добавляют 2 ч.л. сахарного песка и 3-4 изюминки. Хорошо закупоривают и на две недели убирают в холодное место.
Кроме сахара и изюма можно добавить 4-5 долек яблок зимних сортов.
images (131x118, 3Kb)Волшебная чага вместо чая
Моя бабушка всю жизнь поддерживала свое здоровье березовым грибом чага. Просто кладет кусочки чаги в самовар и заваривает вместо чая. Болеет она очень редко.
images (130x98, 3Kb)Весенняя "Шипучка"
Из березового сока делаю домашнюю "шипучку". Собираю в лесу 10 л березового сока. Процеживаю через марлю в большую кастрюлю, добавляю 1 стакан сахара и увариваю, снимая пену, до тех пор, пока жидкости не останется около 8 литров.
Снимаю с огня, добавляю 2 ломтика лимона ( можно с кожурой), предварительно удалив косточки.
Аккуратно перемешиваю и вливаю 2 бутылки белого столового виноградного вина.
Как только смесь охладится, добавляю 0,5 ст.л. дрожжей и ставлю в темное место на четыре дня. Разливаю по бутылкам, закупроиваю и убираю в прохладное место. Через месяц получаем отличное шипучее березовое вино.
Оно великолепно утоляет жажду и очень полезно для организма.
images (137x103, 2Kb) "Парилка"
Свежие листья березы в самом деле целебны при хроническом ревматизме с опухолями и болями в суставах. Ими набивают кадушки, корыта, ванны или же сшитые в форме двойных штанов мешки – здесь важно, чтобы толстый слой листьев облегал больные места. Ревматик сидит в ароматном зеленом ворохе полтора‑два часа, при возможности хотя бы разок заменяя листья, потому что они быстро намокают от обилия выступающего пота. Иногда полдюжины подобных процедур хватает для исцеления, особенно при подключении мази из березовых же почек.

Лучшее время для таких сухих ванн май и июнь, самый поздний срок – начало сенокоса и поспевания ягод лесной земляники, так как во второй половине лета листья на березе грубеют, меняется их химический состав.
images (90x119, 3Kb)И от радикулита
Старинный дедовский рецепт.
Нужно разложить на пояснице тонким слоем только-только набухшие березовые почки. Сверху накрыть пищевой пленкой, края заклеить лейкопластырем так, чтобы почки не высыпались. Накрыть чем-то теплым. Закрепить на теле и носить два дня не снимая.

Смола питает нервные окончания и идет оздоровление. Таких компрессов хорошо бы сделать штук шесть, и лет на пять поясничные боли вас оставят.
stick39 (18x30, 1Kb)Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.


Метки:  
Комментарии (0)

10 рецептов Смузи

Пятница, 04 Мая 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


NofRSTF_IbY (604x455, 38Kb)
10 рецептов Смузи
 
1. Клубника + банан
 
Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.
2. Ягоды + апельсин + йогурт
 
Кол-во порций: 2
3 горсти черники (или черной смородины)
1 ст. апельсинового или ананасового сока
250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
3. Молоко + клубника + ростки пшеницы
 
Кол-во порций: 2
1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира
4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)
3-5 ягод клубники
2 ч.л. пшеничных проростков
2 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Рецепты смузи-ланчей
 
4. Груша + шпинат
 
Кол-во порций: 2
2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)
2 ст. листьев свежего шпината
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
5. Морковь + абрикос
 
Кол-во порций: 2
6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
175 г манго, ломтиками
300 мл морковного сока
2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко
 
Кол-во порций: 2
1 большая морковка, ломтиками
4 соцветия брокколи
240 мл апельсинового сока
75 г свежего шпината
1 яблоко, ломтиками
2 апельсина, ломтиками
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.
Рецепты смузи-обедов
 
7. Морковь + лайм
 
Кол-во порций: 2
1 большая морковка, ломтиками
240 мл морковного сока
240 мл нежирной сметаны
½ лайма, очистить и порезать кубиками
соль и перец по вкусу
Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
8. Огурец + перец + лук
 
Кол-во порций: 2
1 ст. томатного сока
½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками
100 гр. огурца, порезать
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)
1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
9. Кресс-салат + киви + виноград
 
Кол-во порций: 2
2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)
85 гр. кресс-салата
150 гр. винограда (зеленый сорт)
180 мл натурального йогурта
2-4 ч.л. меда (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
 
10. Банан + морковь
 
Кол-во порций: 2
1 банан
1 ст. яблочного сока
1-2 ст. молодой морковки (ломтиками)
1 ст. нежирного натурального йогурта (без добавок)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
                    для вас do-it-yourself-best.net

Метки:  
Комментарии (10)

Кефир с имбирем, корицей и красным перцем быстро "топит" жир (рецепт коктейлей)

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1.Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один…
Не думал, что это окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня имбиря помогла мне справиться с проблемой, которая не решалась пару лет кряду… Я худел, но живот почему-то не уменьшался. Оказалось, что нужно простимулировать организм натуральными жиросжигателями, избавиться от лишней жидкости, отказаться от хлеба. И всё!

Домашний жиросжигающий коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ:
125 г свежего натертого хрена
4 лимона
3 ч. л. мёда
2 ч. л. корицы
1 ст. л. натертого корня имбиря

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Измельчи имбирь с хреном в блендере. Добавь к перетертой смеси сок лимонов и корицу.
2.Введи в массу мёд, размешай всё.
3.Храни готовое средство в холодильнике.

Принимай сироп в течение 21 дня, 2 раза в день по 2 ст. л. Желательно это делать перед едой или тренировкой. Закончив курс, сделай перерыв на неделю, затем можно опять его повторить.
Эффект очень мощный — благодаря тому, что из клеток уходит лишняя вода,похудение происходит быстро. Покажи близким этот рецепт жиросжигающего коктейля, надеюсь, он поможет избавиться многим от этой неприятной проблемы!

2002791_vb (200x200, 15Kb)2.В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается. Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.
Кефир с корицей способствует снижению аппетита, в течение длительного времени вы ощущаете насыщение.

кефир с корицей и жгучим красным перцем...пьем и ХУДЕЕМ ...
images (130x87, 2Kb)Вам потребуется:
• Нежирный кефир (200-250 мл)
• Молотый красный перец (на кончике ножа)
• Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)
Все смешать и выпить. Чаще всего кефир с корицей пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.
Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.
Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом. Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!
все-лечится.рф
 

Метки:  
Комментарии (1)

Мохито безалкогольный - лучший рецепт для жаркого дня! Всего 5 ингридиентов и освежающий коктейль готов.

Суббота, 26 Января 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Мохито безалкогольный - лучший рецепт для жаркого дня! Всего 5 ингридиентов и освежающий коктейль готов.

1 копия (450x338, 92Kb)
Можете со мной спорить, но как по мне – безалкогольный мохито – лучший напиток для знойного лета, особенно приготовленный в домашних условияхю
Для того ведь лето и придумано, чтоб развалиться на диванчике, неспешно потягивая любимый мятный напиток и думать о том, что отдых только начался!
Желаю всем хорошего отдыха и отличных впечатлений от лета!

c6c22d18dd2e9383f9b7d9b1cadcb6ea (128x122, 8Kb)Ингредиенты:

rw.loader (16x11, 0Kb)1 лайм (который я заменила лимоном)
rw.loader (16x11, 0Kb)Лёд
rw.loader (16x11, 0Kb)Несколько веточек свежей мяты
rw.loader (16x11, 0Kb)Минеральная вода + коричневый сахар, либо «спрайт»

2 (300x225, 40Kb)Мяту не слишком мелко порезать.
3 (300x225, 28Kb)Лайм (у меня был лимон) порезать кружочками.
4 (300x225, 31Kb)Сложить в кувшинчик, добавить лед. Цитрус слегка отжать, чтоб он пустил сок.
1 (300x225, 31Kb)Залить минеральной водой с тростниковым сахаром, либо спрайтом. (Еще один вариант – лед, с мятой положить в блендер и измельчить – тогда привкус мяты будет более насыщенным).


Разлить по бокалам и наслаждаться!

Приятного отдыха!
источник

Метки:  
Комментарии (0)

Сок сельдерея-польза

Суббота, 23 Марта 2013 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕВГЕНИЯ_ГРАНДЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


78763320 (600x375, 105Kb)



Сельдерей – очень полезное растение, так как в его корнях содержатся эфирные масла, минеральные соли, уксусная и щавелевая кислота, крахмал, витамины С, В1, В2, РР. А листья сельдерея богаты витамином C и провитамином A, растительными гормонами и эфирными маслами.
Сок сельдерея положительно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт, его полезно пить, если вы страдаете гастритами, язвой желудка с пониженной или нормальной кислотностью, болезнями почек, мочевого пузыря, диабетом, аллергиями. Также сок сельдерея – прекрасный диетический продукт, если у вас есть лишний вес – обязательно включите сельдерей в свой рацион.
Сок сельдерея обладает небольшими мочегонными и слабительными свойствами, он повышает аппетит, снимает усталость. Кроме того, он прекрасно справляется с нервными расстройствами, снимает напряжение. Его часто советуют пить пожилым людям, так как он восстанавливает водно-солевой обмен.
Сок сельдерея для похудения
7350 Р (346x49, 27Kb)
Во время диеты сок сельдерея – незаменимый помощник, он обладает чудесным свойством подавлять аппетит, при этом насыщает организм витаминами и питательными веществами. Он выводит лишнюю жидкость из организма. В последнее время особую популярность имеет сельдерейная диета, которая основана на приготовлении супа из сельдерея. Сельдерей очень полезно добавлять к мясным блюдам, так как он помогает организму усваивать тяжелую пищу, уменьшает скопление газов.
Сок сельдерея для лечения различных заболеваний – рецепты
7350 Р (346x49, 27Kb)
Чаще всего сок сельдерея применяется в сочетании с морковным, капустным или яблочным.
Для укрепления иммунитета и профилактики заболеваний принимайте несколько чайных ложек сока сельдерея перед едой. Можно добавить пару ложек сока сельдерея к морковному или капустному соку. Принимать за полчаса до еды.
25221943 (550x343, 109Kb)
7350 Р (346x49, 27Kb)
Для улучшения пищеварения, укрепления иммунитета принимайте перед едой сок сельдерея с добавлением одной чайной ложки меда.
7350 Р (346x49, 27Kb)
При воспалениях, ушибах можно делать компрессы и примочки из сока сельдерея – он обладает болеутоляющим и смягчающим эффектом. Смешайте полстакана сока сельдерея и полстакана уксуса, добавьте чайную ложку соли, смочите в полученном растворе тряпочку и прикладывайте к больному месту.
7350 Р (346x49, 27Kb)
Для лечения аллергических заболеваний: крапивницы, дерматитов, диатеза принимайте сок сельдерея по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В таких же дозах применяется сок сельдерея при сахарном диабете.
7350 Р (346x49, 27Kb)
Сельдерей – афродизиак, он возбуждает влечение и усиливает потенцию у мужчин. Для этих целей необходимо каждый вечер пить яблочно-сельдерейный сок (100 г сока сельдерея и 25 г яблочного сока).
7350 Р (346x49, 27Kb)
Сок сельдерея в сочетании с соком крапивы или одуванчика помогает очистить кровь, избавиться от многих хронических заболеваний. Для этого необходимо регулярно принимать сок сельдерея в течение нескольких месяцев.
7350 Р (346x49, 27Kb)
Сок сельдерея помогает при ревматизме – для этого залейте 1 столовую ложку сока сельдерея с 2 стаканами кипятка, оставьте в теплом месте настаиваться на 4 часа. Принимайте 2 столовые ложки настойки 3 раза в день за 30 минут до еды.
Евгения_Гранде
82225173_SERDECHKI (25x16, 0Kb)

Метки:  
Комментарии (2)

Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц!

Дневник

Пятница, 16 Января 2015 г. 12:07 + в цитатник
Домашний коктейль для похудения: тонкая талия и плоский живот уже через месяц!


Некоторые сочетания свежевыжатых овощных соков, способны стимулировать обмен веществ в организме, усиливать метаболизм, сжигать лишние жировые отложения, а также улучшать состояние кожи, волос и ногтей.

Один из таких овощных коктейлей мне порекомендовал знакомый диетолог.


Поверьте, эффект от его употребления превзойдет все ваши ожидания!!!

Смешайте 2 части сока сель­дерея, 1 часть свекольного сока и 1 часть сока листового или кресс- салата.

Приблизительно должно получиться около стакана общего объема соков.

Разбавьте эту смесь 1 стаканом минеральной воды без газа.

Пейте такой коктейль в течение часа маленькими глотками по утрам во время завтрака

Принимайте коктейль для похудения через день (всего 7 дней), ограничивая себя в этот пе­риод в жирной и сладкой пище и результат не заставит себя долго ждать.
Солить коктейль нельзя!
Лично у меня, после приема этого коктейля перестали выпадать волосы, подтянулась кожа в области живота, а лишний вес( было всего кг 2 лишних) ушел без следа и не возвращался.

Всем известно: чтобы эффективно похудеть и закрепить полученный результат необходимо придерживаться определенной системы питания и регулярно выполнять физические упражнения.
Предлагаем попробовать приготовить вкусный витаминный напиток для похудения из меда и корицы:

ИНГРЕДИЕНТЫ

2/3 ст. кипяченой воды
1 ч. л. меда
1 ст. л. тертого корня имбиря
½ ч. л. корицы
сок из половины лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В теплой кипяченой воде раствори мед, добавь корицу, имбирь, лимонный сок.
Немного подогрей коктейль удобным для себя способом, но до кипения ни в коем случае не доводи!
Достань, размешай и дай напитку настояться в течение 1 минуты.

Пей этот напиток 2 раза в день: утром за 30 минут до завтрака и вечером перед отходом ко сну. Попробуй также напиток из киви для сжигания жира, надеемся, и он придется тебе по вкусу.

55267a39c1869 (334x443, 64Kb)Коктейль из киви отлично расщепляет и сжигает жировые накопления. По мимо этого, это полезный и вкусный напиток, который хранит в своем составе множество необходимых для нашего организма питательных веществ.

Польза коктейля из киви для похудения

Мохнатый плод рекомендуется всем, кто хочет похудеть и неспроста. Потребление цитруса увеличивает сжигание жира во время физической активности и значительно снижает риск образования тромбов, которые могут засорить артерии и вызвать сердечный приступ. Кроме того, потребление киви нейтрализует свободные радикалы, замедляют процесс старения
Достаточно всего одного зрелого плода, чтобы восполнить суточную норму потребления витамина С. Помимо этого он богат витамином Е, бета-каротином, калием и клетчаткой. По количеству витаминов и минералов киви превосходит наиболее потребляемые фрукты во всем мире, в том числе апельсин, банан, ананас, яблоко.
Главное преимущество коктейлей из киви заключается в не большой калорийности и огромного количества полезных веществ. Одна порция такого напитка содержит не более 200 ккал, а по своей питательной ценности вполне может заменить один полноценный прием пищи.
Спешу напомнить, что коктейль для похудения не поможет убрать лишние складки на талии и бедрах, если совмещать напиток с едой, что может только способствовать набору лишних килограммов. Поэтому важно понимать, что такой напиток должен заменить полноценный ужин.
Еще одним плюсом считается то, что жиросжигающие коктейли помогают справиться с авитаминозом и плохим настроением, что немаловажно для снижения веса.
Рецепт № 1 Киви с кефиром

киви — 1 плод
кефир — 200 мл
лимон — одна долька
мята — 2-3 веточки
Мохнатый плод очистить от кожуры и нарезать кусочками. Все компоненты взбить в блендере до образования однородной массы.
Рецепт № 2 На основе зеленого чая

киви — 2 плода
апельсин — 1 цитрус
зеленый чай — 150 — 200 грамм
лимон — 1 долька
Цитрусы очистить и мелко нарезать. Используя блендер приготовить из всех компонентов вкусный жиросжигающий коктейль. Кстати, если вместо апельсина использовать персик или банан, то вкус напитка будет мягче, а консистенция гуще.
Рецепт № 3 Манговая экзотика

киви — 2 штуки
сок манго — 400 мг
апельсин (грейпфрут) — 1 штука
Испробуйте коктейль из киви, манго, грейпфрута или апельсина. Этот напиток способен ускорить метаболизм и улучшить пищеварительный процесс. Он насыщает организм витаминами, выводит токсины и шлаки, а также укрепляет иммунитет. Мякоть цитрусов взбить до однородной массы и смешать с соком манго.
Рецепт № 4 Цитрусовая бомба

киви — 1
банан — 1/2
яблоко — 1/2
сок граната — 1/2 цитруса
сок одного апельсина
вода — 1/2 стакана
Очищенную мякоть киви, банана и яблока смешать с водой и взбить в блендере. Затем в полученную смесь влить сок апельсина и граната. Питательный коктейль может заменить завтрак и зарядить энергией на целый день.

Рецепт № 5 Зеленый коктейль

киви — 1
петрушка — 8-10 веточек
мята — 7-8 веточек
лимон — 2 дольки
вода — 100 гр
Для данного коктейля используются только листики зелени, а стебельки можно оставить для салата. Все ингредиенты перемешать в блендере с ледяной водой.

Рецепт № 6 Арбузный (мочегонный)
киви — 2
арбуз — 200 гр мякоти
лед — пару кубиков
Быстрый в приготовлении, с низкой калорийностью и интересным сочетанием, напиток утолит жажду в знойный день и заодно почистит почки. Мякоть плодов взбить и в уже приготовленный напиток добавить пару кубиков льда.

Рецепт № 7 Киви с имбирем
киви — 1
грейпфрут — 1
имбирь — 50 гр
лимон — 12
Необычайно вкусный и невероятно полезный коктейль помогает в снижении веса и в повышении иммунитета!

Цитрусы очистить и нарезать кубиками, имбирь натереть на мелкой терке. Все составляющие коктейля взбить в блендере, после приготовления можно добавить лед.

Рецепт № 8 Жиросжигающий из сельдерея
киви — 1
яблоко (зеленое) — 1-2
сельдерей — 4 стебля
вода — 100 мл или лед
Сельдерей считается продуктом с отрицательной калорийностью, а значит организм на его переваривание потратит больше калорий, чем приобретет! Все продукты взбить в блендере и вперед к стройности, прощайте лишние складки на талии.

Рецепт № 9 Ананасовый рай
киви
ананас
Для приготовления этого напитка берется 2 части киви и 5 частей мякоти ананаса. Все смешивается в блендере. Чтобы похудеть, пейте его вместо сытного ужина и не забывайте про регулярные физические нагрузки!

Важно! Чтобы приготовить наиболее полезный и эффективный жиросжигающий коктейль из киви для похудения не забывайте о таких моментах как:
наиболее полезный и эффективный жиросжигающий коктейль из киви для похудения не забывайте о таких моментах как:
♦ Не добавляйте в витаминные коктейли алкоголь. Спиртные напитки разжигают аппетит, а нам (для похудения) нужно его наоборот — подавлять. К тому же алкогольные напитки содержат немалое количество калорий, а нам лишние калории тоже не к чему.
♦ Готовьте напитки только из свежих продуктов, в крайнем случае можно использовать замороженные ягоды.
♦ Кожура цитрусовых — это природный щит от потери витаминов. Поэтому не покупайте цитрусы в уже очищенном виде. Какова бы не была соблазнительна цена на такой продукт — витаминов в нем не осталось, практически все полезные вещества улетучились.
♦ Очищайте и нарезайте мякоть плодов непосредственно перед приготовлением. И никогда не оставляйте приготовленный напиток «на вечер» или «на утро». Запомните — витамин С улетучивается в течении получаса после приготовления. А через пару часов в вашем стакане останется просто вкусный напиток, а не ценный коктейль для здоровья.
♦ При соприкосновении с металлическими насадками часть полезных веществ разрушается, поэтому приготовленный коктейль содержит всего половину ценных активных компонентов свежего цитруса.
Приготовить жиросжигающий коктейль из киви самому в домашних условиях совсем не сложно. Главное, пейте напиток сразу же после приготовления и готовьте его из спелых плодов. Лето не за горами — начинайте худеть уже сегодня!



Метки:  
Комментарии (2)

Лучшие рецепты детоксикации!Целебный напиток перед сном.

Дневник

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 17:02 + в цитатник
Лучшие рецепты детоксикации!Целебный напиток перед сном.


Вы все должны знать, что очень важно детоксифицировать организм.
С помощью процесса детоксикации вы удаляете токсины и раковые соединения из вашего тела.
Детоксикация - одна из самых основных функций организма, которая устраняет и нейтрализует токсины через толстую кишку, печень, почки, легкие, лимфу и кожу.
К сожалению, наша еда со слишком большим количеством животного белка, слишком большим количеством кофеина и алкоголя радикально меняет нашу внутреннюю экосистему.
Детоксикация с помощью специальных чистящих напитков - лучший способ помочь естественной самоочистке вашего тела.

Здесь мы расскажем вам, как самому сделать натуральный напиток, который улучшит вашу иммунную систему, повысит ваш метаболизм, очистит ваше тело от всех вредных токсинов.
А так же поможет убрать жировую ткань вокруг области брюшной полости или знаменитый «жир живота», который образуется при некоторых заболеваниях, таких как: диабет, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.
Этот напиток поможет вам сбросить вес.

Ингредиенты:
½ лимона
1 огурец
1 ч. л. тертого имбиря
пучок петрушки
1/3 стакана воды

Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте, пока не получите однородную смесь.
Вы должны пить этот напиток каждый раз перед сном, и результаты вас шокируют.

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.


Метки:  
Комментарии (6)

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт...Имбирь против болей в суставах

Дневник

Суббота, 21 Марта 2015 г. 12:31 + в цитатник
Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт...
im_1593772989 (700x350, 300Kb)


Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря.
Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху.
Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели.
Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Имбирь против болей в суставах

Болеутоляющие свойства имбиря известны с глубокой древности.
Особенно часто его применяли в китайской медицине.
Имбирь действительно очень эффективен при болях в суставах, поэтому его часто используют и в современных рецептах.
Вот один из них:

2 стакана воды (400 мл) довести до кипения и добавить 200 г тертого имбиря. Кипятить 20 минут, потом снять с огня, дать настояться 10 минут и процедить. Добавить 2 столовые ложки меда (содержащиеся в меде магний, железо, фосфор, марганец, калий, кальций усилят действие настоя).
В день можно выпивать до 4 чашек настоя.

Метки:  
Комментарии (2)

4 "КЕФИРНЫХ" РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.

Дневник

Суббота, 21 Марта 2015 г. 13:21 + в цитатник
4 "КЕФИРНЫХ" РЕЦЕПТА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.


Рецепт первый (коктейль для сжигания жира).
Для приготовления коктейля для сжигания жира на основе кефира Вам необходимо тщательно размешать до однородного состояния один полный стакан свежего кефира (желательно использовать для приготовления продукт с низким процентом жирности) с половинкой чайной ложечки измельчённого на мелкой тёрке имбиря. Теперь смешайте массу с полной чайной ложечкой порошка корицы и красным острым перцем (на самом кончике ножа), после чего медленно выпейте напиток. Народная медицина рекомендует использовать данное средство два – три раза в день в течение двух недель, после чего нужно сделать перерыв в пять – семь дней и снова повторить курс.

Рецепт второй (коктейль для сжигания жира на основе кефира).
Следующий рецепт коктейля для похудения на основе кефира в основном используют для проведения десятидневной диеты. Итак, добавьте в стакан вчерашнего кефира половину чайной ложечки корицы и две больших (столовых) ложки рубленой зелени (для приготовления данного напитка можно использовать любую свежую зелень, но главное используйте наравне с ними петрушку). Тщательно перемешайте все ингредиенты до состояния однородной массы, а затем выпейте напиток мелкими глотками. Для лучшего усваивания средства рекомендуется при его употреблении слегка его пережёвывать.

Рецепт третий (однодневная диета на кефире – до 4 кг за один месяц!).
Кроме того, существует однодневная диета на кефире, регулярно соблюдая которую (не более одного раза в неделю) уже через месяц можно избавиться от двух – четырёх килограммов!

Завтрак: один полный стакан свежего кефира с низким процентом жирности и два сухарика из чёрного хлеба, намазанных творогом с рубленой зеленью петрушки.

Второй завтрак: один стакан кефира с половиной чайной ложечки порошка корицы и сто грамм любых свежих фруктов (при этом очень не желательно употреблять бананы).

Обед: одна полная чашка тёплого овощного бульона (без использования картофеля!) или двухсотграммовая порция салата из рубленой зелени и любых свежих овощей, а также один стакан кефира.

Полдник: сто грамм натёртых на средней тёрке яблок любого из зелёных сортов и двести грамм свежего кефира.

Ужин: один стакан кефира с корицей (не более одной чайной ложечки) и сто пятьдесят грамм обезжиренного рассыпчатого творога, смешанного с ложечкой жидкого мёда или тремя – пятью столовыми ложками рубленой зелени.

Перед сном рекомендуется съесть небольшую дольку свежего лимона, после чего подождать пять – десять минут и выпить мелкими глотками ещё один стакан кефира.

Рецепт четвёртый (жиросжигающий напиток).
Для приготовления следующего жиросжигающего напитка на основе кефира смешайте стакан этого кисломолочного продукта с тремя столовыми ложками измельчённого в пюре зелёного яблока. Готовый напиток употребляют трижды в день по полному стакану.

Утренний напиток для здоровья и похудения

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.


Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.


Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.
Эффект заметен уже после недели регулярного применения.

Метки:  
Комментарии (0)

7 напитков, продлевающих молодость-совет хороший!!!

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 напитков, продлевающих молодость

Эксперты по  борьбе со старением - составили список самых полезных «эликсиров», позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум.
 
1. Зелёный чай
- В Китае он с давних пор считается целебным напитком, и современные научные исследования подтверждают благотворное воздействие чая, в том числе его пользу для долголетия, - отмечает эксперт Института биологии старения, геронтолог Игорь Артюхов. - Причем, чем меньше степень ферментации чая, тем больше в нем сохраняется веществ, важных для борьбы со старением. Поэтому, строго говоря, белый чай даже полезнее зеленого. Но у нас он не так распространен, поэтому сосредоточимся на зеленом.
Главный вклад в геропротекторные (то есть защищающие от старости и возрастных болезней) свойства этого напитка вносит вещество под названием эпигаллокатехин галлат. Исследования показали, что данный вид катехинов препятствует росту раковых клеток и заметно снижает риск онкозаболеваний. Особенно сильны защитные свойства зеленого чая в отношении рака легких, простаты, молочной железы и рака кожи.
Также есть данные, что напиток замедляет старение кожи и в то же время поддерживает в добром здравии наш мозг. Японские ученые наблюдали за пожилыми гражданами страны Восходящего Солнца и обнаружили, что у добровольцев, которые пили более двух чашек зеленого чая в день, возрастные расстройства памяти и внимания отмечались в 1,5 раза реже чем у тех, кто пил меньше чая и (или) другие напитки.
 
2. Каркадэ («суданская роза»)
В арабских странах его называют «напитком фараонов» и «лекарством от всех болезней». Красный цвет каркадэ придают антоцианы, и эти же вещества обеспечивают основной антиэйдж-эффект - снижение воспалительных процессов в организме. Напомним, согласно последним научным данным, именно воспаление является одной из движущих сил старения.
Также каркадэ имеет мочегонное и спазмолитическое свойства. Однако имейте в виду: напиток повышает кислотность желудочного сока. Поэтому его не стоит пить натощак, и с осторожностью нужно пробовать отвар суданской розы тем, кто страдает гастритом и язвенной болезнью.
 
3. Кофе
- Как показали исследования, кофеин блокирует определенные сигнальные пути в клетках нашего организма - это последовательности молекул, с помощью которых внутрь клеток передается информация, запускающая различные процессы, - рассказал «КП» врач-генетик, руководитель аналитического департамента биомедицинского холдинга «Атлас» Дмитрий Никогосов. - Благодаря блокировке сигнального пути, который по-научному называется WNT, кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует продлению жизни.
Также кофеин тормозит в организме передачу сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы. И таким образом защищает от болезней Альцгеймера, Паркинсона, старческой деменции (слабоумия). А еще любимый многими ароматный напиток увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови, что снижает риск развития диабета.
 
4. Какао
Его считали священным напитком индейцы майя, ацтеки почитали как подарок богов, а современные ученые и врачи рекомендуют как одно из средств для отдаления старости и снижения риска возрастных заболеваний. Профессор Гарвардского университета Норман Голленберг провел ряд исследований, которые показали, что благодаря содержанию вещества эпикатехина какао снижает заболеваемость раком, диабетом, уменьшает риск инсульта и инфаркта миокарда. А ученые Темплского Университета (США) и Университета Л'Акуила (Италия) выяснили, что полифенолы, входящие в состав какао, включают защиту нейронов головного мозга путем активации определенного сигнального пути (по-научному - BDNF). За счет этого, наслаждаясь чашкой какао, мы одновременно занимаемся профилактикой нейродегенеративных заболеваний (болезней Альцгеймера, Паркинсона), а также снижаем риск когнитивных нарушений, то есть снижения памяти, концентрации, мыслительных способностей в пожилом возрасте.
 
5. Томатный сок.
«Его главное достоинство с точки зрения антиэйджинга - содержание вещества ликопин», - поясняет наш эксперт, геронтолог Игорь Артюхов. Это каротиноид, то есть предшественник витамина А, который обладает противораковыми свойствами. Исследования показали заметное снижение риска рака простаты у мужчин при употреблении ликопина, а также рака желудка и легких.
А еще ликопин серьезно влияет на состояние кожи: стимулирует выработку коллагена, который делает нашу кожу упругой и предохраняет от образования морщин.
Любопытный факт: ученые пришли к выводу, что концентрация и усвоение ликопина увеличиваются при обработке томатов. Из сырых помидоров мы усваиваем его хуже, поскольку в плодах ликопин соединен с неперевариваемыми волокнами. Так что томатный сок для сохранения молодости - самое то.
 
6. Отвар шиповника
Исторические записи свидетельствуют, что в средние века плоды этого растения меняли на соболиные меха, бархат, атлас и другие ценные товары. В России в XVII веке шиповник использовали для лечения солдат, раненных в войне с турками. Отваром плодов пропитывали повязки, и это помогало заживлять раны, снимать воспаления.
Современные эксперты по антиэйджингу ценят шиповник за кладезь витамина С, который необходим для нормального функционирования соединительной и костной ткани (именно они больше всего страдают с возрастом). Также витамин С стимулирует выработку интерферонов - то есть белков, которые делают наши клетки невосприимчивыми к вирусам. За счет этого повышается иммунитет, а он, как известно, защищает организм не только от простуд, но и от опасных возрастных заболеваний, прежде всего - онкологических.
 
7. Красное вино
«Эликсиром молодости» его делает вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда и попадает в вино. На сегодня доказано, что ресвератрол:
- имеет антидиабетические свойства,
- замедляет рост раковых клеток,
- благоприятно действует на мозг при болезни Альцгеймера,
- положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов и разжижает кровь.
Словом, помогает бороться с возрастными болезнями, сокращающими жизнь на 15 – 20 лет.
 
ВАЖНО
Чтобы полезный напиток не стал «отравителем» организма, нельзя превышать норму, а также употреблять его, если есть противопоказания. Рекомендации Всемирной организации здравоохранения на сегодня таковы: относительно здоровому мужчине в расцвете сил не повредят до двух бокалов сухого вина в день, дамам - не более одного бокала. При этом минимум два дня в неделю нужно соблюдать сухой закон и не брать в рот ни капли алкоголя.
 
КСТАТИ
- Ценность напитков значительно снижается, если вы употребляете их с сахаром. В идеале желательно обойтись вовсе без подсластителей, а если вы не готовы к этому, то наименьшим из зол будет использование стевии. Правда, натуральный подсластитель из этого растения имеет некоторый непривычный привкус, так что не покупайте сразу много, а сначала попробуйте.

Метки:  
Комментарии (4)

Польза овсяного киселя для почек.Какие травы помогут при цистите.

Дневник

Пятница, 02 Октября 2015 г. 15:04 + в цитатник

Овсяный кисель является замечательным средством оздоровления организма, его исцеляющая сила помогла многим людям избавиться от заболеваний почек.


polza-ovsanogo-kisela.jpgЗаболевания почек неблагоприятно сказываются на организме в целом и потому весьма опасны. Существует множество заболеваний почек, но особо распространены два - гломерулонефрит и пиелонефрит. Первое заболеваний возникает после стафилококковых инфекций, ангин, пневмоний, ревматизма и скарлатины. При этом заболевании иммунитет подвергается стрессам и атаке инородных частиц, после чего он начинает вырабатывать антитела не только к стрептококкам, но и собственным клеткам во внутренней оболочке сосудов почек.

Пиелонефрит - это воспаление почек, при котором страдают мочевыводящие пути. Причиной пиелонефрита могут стать заболевания половой системы, мочекаменная болезнь, сахарный диабет, снижение иммунитета и переохлаждения. Чтобы не допустить возникновения заболеваний почек необходимо укреплять иммунитет, но также могут помочь и народные средства.
Народное средство для профилактики заболеваний почек - овсяный кисель

Признанным и эффективным средством при болезнях почек считается еще со времен древней Руси овсяный настой. Его еще называют бальзамом в лечении почек.
Рецепт приготовления овсяного киселя

Готовится этот кисель из овсяных неочищенных зернышек. Для его приготовления один или два стакана овса заливают литром некипяченой воды комнатной температуры и оставляют настой на 10 часов, можно на ночь. Далее средство пропускают через мясорубку или измельчают на блендере и опять добавляют два литра сырой воды. Емкость с киселем плотно накрывают крышкой и держат в теплом месте 2 или 3 дня до начала закисания. Когда смесь перебродит, кисель кипятят на медленном огне пять минут при непрерывном помешивании. В результате получает густой и кисловатый кисель. Его надо процедить и принимать в течение дня. Этот напиток содержит не только витамины и минералы, но и углеводы, белки и клетчатку. Овсяный кисель может вполне заменить завтрак, к тому же он низкокалорийный. Оставшийся от киселя жмых можно залить литром воды, вскипятить, процедить, принимать в течение дня.

Какие травы помогут при цистите.
У больных циститом часто бывают ложные позывы мочевого пузыря. Моча отходит скупо, иногда с кровью или гноем. Заболевание циститом также может сопровождаться рвотой и заметным повышением температуры тела.

Во время обострения цистита не рекомендовано употреблять мясную пищу. Предпочтение лучше отдать молочной. Категорически противопоказано все острое и алкоголь, даже в малых дозах.

При только начавшемся цистите отлично помогает настой из семян укропа, миндаль, сваренный в молоке, а также заваренные цветы сирени (в виде чая). На ночь – теплая ванна с отваром ромашки.

При остром цистите очень эффективен сбор следующих трав: семя укропа, березовые почки, листья смородины, ромашка аптечная, медвежьи ушки. По столовой ложки каждой травы – и спасительная смесь готова! Три столовой ложки смеси завариваем в полулитровый чайник, ждем полчаса и выпиваем этой настой в течении дня. Уже на второй день наступит заметное облегчение. Для полного излечения надо пропить эти травы минимум две недели.

Для укрепления мочевого пузыря полезно принимать трижды в день измельченные семена подорожника. Их надо совсем немного – буквально на кончике ножа.

Чтобы мочевой пузырь оставался здоровым, пейте больше жидкости.
В идеале взрослый человек должен выпивать не менее 2 литров воды. В среднем позывы к мочеиспусканию должны происходить не реже одного раза в 4 часа. И не терпите, это может привести к воспалительным процессам в мочевом пузыре. Из-за постоянного и длительного отказа вовремя сходить в туалет по-маленькому стенки мочевого пузыря растягиваются, в нём нарушается кровообращение, понижаются защитные свойства слизистой оболочки и болезнетворным инфекциям легче проникнуть внутрь организма.

Правильно питайтесь. Помните, что всё кислое, солёное, острое, жареное раздражает слизистую мочевого пузыря.

Соблюдайте личную гигиену, используйте специальные средства для интимной гигиены, так как обычные мыло или гель на щелочной основе вызывают раздражение слизистой и открывают путь бактериям.

Как бы ни нравились вам синтетические трусики, старайтесь одевать их от случая к случаю. Отдавайте предпочтение хлопчатобумажному белью, которое прекрасно сохраняет необходимый уровень увлажнённости кожи и слизистой оболочки в интимных зонах.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы создадите мощную защиту своему организму и оградите его от знакомства с циститом.

Обильное питье нужно для промывания лоханок и чашечек почек. Для усиления эффекта в питье можно добавить чаи, улучшающие функцию почек: из листьев и ягод брусники, смородины, черники, душицы, земляники, мяты перечной и полевой, хвоща полевого. Курс очищения рассчитан на 2 недели.

Соки из моркови, петрушки, сельдерея, шпината, взятые поровну, пить по 1 стакану в день в течение 2 недель.

На стакан воды добавить 5 капель пихтового масла, предварительно растворенного в 1 ч. ложке меда. За 30 минут до еды раствор пить через соломинку (чтобы не разрушать зубную эмаль) по 3 раза в день в течение 7 дней. Мутная моча означает процесс очистки. В моче могут быть также бурые маслянистые пятна и песок.

Смородиновый чай: 3 ст. ложки листьев смородины и 2 ст. ложки ягод смородины заварить 0,5 литрами кипятка. Курс - 2-3 недели.

Соки черной редьки, корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура хорошо растворяют минералы в желчных протоках, желчном пузыре, сосудах, почечных лоханках и мочевом пузыре.
Источник,интернет!

Метки:  
Комментарии (4)

РАЗНОЦВЕТНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА!

Дневник

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 17:00 + в цитатник
РАЗНОЦВЕТНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА!


Астрологи уже сообщили все правила и тонкости, которые необходимо выполнить при встрече нового года.

ЯРКИЕ НАПИТКИ
Фрукты, овощи и, конечно, соки и морсы имеют яркий цвет благодаря содержанию природных красящих веществ, которые, кстати, очень полезны.

Давайте разложим праздничную соковую палитру.
ОГНЕННО-КРАСНЫЙ
Гранатовый сок, вишнёвый нектар и ягодные морсы.

Красные и фиолетовые плоды и ягоды богаты антоцианами. Эти мощные антиоксиданты препятствуют повреждению и старению клеток организма.
КРАСНЫЙ
Томатный сок.

Содержит уникальный компонент ликопин, который, собственно, и придаёт помидорам такой цвет. В последнее время учёные всё больше говорят о положительном действии ликопина на все системы организма.
ОРАНЖЕВЫЙ
Апельсиновый и морковный сок, мультифруктовый, персиковый и тыквенный нектар.

Яркий цвет этих соков и нектаров связан с бета-каротином, провитамином А. Он незаменим для хорошего состояния кожи и поддержания здоровья глаз.
ЖЁЛТЫЙ
Ананасовый сок.

Содержит каротиноиды, которые придают ему нежную жёлтую окраску. Стакан ананасового сока будет кстати после новогоднего ужина — благодаря содержащемуся в нём ферменту бромелайну он поможет пищеварению.
ПО КОКТЕЙЛЮ?
Соки и нектары можно сочетать. Удивите своих гостей яркими и вкусными коктейлями, которые придутся по вкусу не только им, но и капризной Обезьяне.
КРАСНАЯ ЗИМА

Понадобятся: вишнёвый нектар – 100 мл, яблочный сок – 100 мл, корица – ¼ ч. ложки, имбирь – ¼ ч. ложки.

Приготовление: возьмите барный стакан объёмом не менее 250 мл. Смочите его верхний край, окуните в сахарный песок. Дайте высохнуть.

В любой ёмкости смешайте 50 мл вишнёвого нектара, корицу и имбирь. Нагрейте до 50 °C. Дайте настояться. Добавьте 100 мл яблочного сока и ещё 50 мл вишнёвого нектара. Охладите и аккуратно перелейте в барный стакан, не задевая «зимнюю» сахарную кромку.
ГОРЯЧИЙ ЯГОДНЫЙ МОРС
Понадобятся: ягодный морс – 1 л, гвоздика – 3–4 бутона без палочки, кардамон, корица, цедра лимона (по желанию).

Приготовление: перелейте морс в кастрюлю, добавьте специи, поставьте на огонь и доведите до кипения. По желанию можно добавить цедру лимона.

Подавайте в глиняных кружках.
Опубликовал Михаил Стасов
http://polza-sovet.ru/blog/43055543595/

Метки:  
Комментарии (4)

Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес

Дневник

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 12:42 + в цитатник
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес



Избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков и токсинов, почувствовать прилив свежих сил и бодрости нам поможет обычная гречневая мука.

Сегодня я познакомлю Вас с замечательным, натуральным средством для оздоровления, которое поможет существенно улучшить состояние организма, это — очищение кефиром и гречневой мукой.
Польза для здоровья:

- Понижение уровня сахара в крови и очищение сосудов;
- Очищение желудочно — кишечного тракта, нормализация работы кишечника;
- Улучшение и нормализация обмена веществ;
- Улучшение работы поджелудочной железы.

Кефир и гречневая мука рецепт
Ингредиенты для приготовления:


- Гречневая крупа — 1 столовая ложка;
- Кефир — 1 стакан.

Приготовление:
Готовить очищающую смесь рекомендуется вечером, чтобы утром выпить порцию целебного кефира с гречневой мукой.

1. Гречневую крупу размалываем в кофемолке, чтобы у нас получилась муку из гречки.

2. Полученную гречневую муку добавляем в кефир, хорошо перемешиваем и ставим в холодильник на одну ночь.

Как принимать:
Утром за пол часика до завтрака надо выпить целебное очищающее средство. Курс лечебного очищения — 14 дней. Потом делаем перерыв — один месяц, после перерыва курс можно повторить.
Польза гречневой муки

Гречка по содержанию белка и жира превосходит все остальные злаковые культуры. В сочетании с молоком гречневая каша способна заменить мясо.

Целебные свойства гречки:

- Укрепляет нервную систему и кровеносные сосуды;
- Увеличивает силу организма и мышечную выносливость;
- Помогает излечить заболевания желудочно — кишечного тракта;
- Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсичные вещества;
- Улучшает обмен веществ и способствует нормализации веса.
Гречневая мука для здоровья
Гречневый кисель при атеросклерозе


При заболевании атеросклероз полезно выпивать два раза в день (завтрак и ужин) порцию — 150 грамм гречневого киселя.

Приготовление гречневого киселя:

1. В стакане холодной воды, разводим три столовых ложки гречневой муки, до однородной массы без комочков. Гречневую муку делаем из обычной гречки, для этого крупу надо смолоть в кофемолке.

2. Отдельно, в кастрюльке кипятим одни литр воды и постепенно вливаем в кипящую воду, приготовленную гречневую смесь. Варим кисель на небольшом огне течение 10 минут, при постоянном помешивании.

3. Готовый гречневый кисель снимаем с плиты, остужаем, чтобы был тепленький, и добавляем

по вкусу немного меда или орехов.

Желчегонное средство
Обыкновенная гречневая мука является очень хорошим желчегонным средством.

Как лечится:

На ночь надо настоять одну столовую ложку гречневой муки в стакане кефира. Утром скушать целебную смесь вместо завтрака. Курс лечения две недели.

Лечение ожогов

Для лечения ожогов кожи надо поджарить гречневую муку до желтого цвета, затем развести ее водой, чтобы получилась кашица. Эту смесь накладывают на обожженные места.

Гречневая мука для лечения сахарного диабета

Разводим одну столовую ложку муки из гречки в стакане кефира и настаиваем в течение трех часов.

Пить кефир с гречневой мукой на завтрак и ужин по одному стакану в течение трех месяцев.

Как видите, польза гречневой муки для нашего организма велика и в случае необходимости простой злак может предупредить развитие и излечить от множества недугов.

стакан этого напитка перед сном поможет похудеть и не только

Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.


Напиток на основе льняной муки:
очищения и оздоровление

Необходимо одну чайную ложку льняной муки залить половиной стакана чуть теплой кипяченой воды, дать немного остыть и настояться (5-10 минут) после чего еще половину стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда.

Принимать целебное средство следует по одному стакану, за несколько часов до отхода ко сну.

Кроме того, для общего оздоровления и укрепления организма вы можете добавлять небольшое количество льняной муки в повседневную пищу: супы, выпечку, завтраки. Также, полезен другой целебный напиток на основе льняной муки и кефира.


Источник

Метки:  
Комментарии (6)

СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА!ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПЛОХИХ КЛЕТОК.Рецепт, который удаляет брюшной жир

Дневник

Среда, 12 Июля 2017 г. 13:58 + в цитатник
СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА! ПЬЮ УТРОМ, А ВЕЧЕРОМ ГОТОВА ПРОСТО РАСЦЕЛОВАТЬ ВЕСЫ

ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК! ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПЛОХИХ КЛЕТОК, ОБРАЗУЮЩИХCЯ В ОРГАНИЗМЕ ИЛИ СДЕРЖИВАЕТ ИX РОСТ!


Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.

Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.

Гречневый напиток для похудения

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.

Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
Ускоряет и нормализует метаболизм.
Налаживает работу ЖКТ.
Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.

Рецепт напитка для похудения

Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Мы подробно расскажет, как его приготовить.

Ингредиенты

1 ст. л. гречневой крупы
1 стак. нежирного кефира

Приготовление

1.Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
2.Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
3.Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.


ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК! ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ПЛОХИХ КЛЕТОК, ОБРАЗУЮЩИХCЯ В ОРГАНИЗМЕ ИЛИ СДЕРЖИВАЕТ ИX РОСТ!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.

* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.

Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:

1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта.
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.

Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!


Рецепт, который удаляет брюшной жир

Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем ты думаешь. Почему бы тебе не попробовать что-то более естественное и эффективное? Если ты хочешь похудеть и при этом не навредить здоровью, у нас есть для тебя отличная новость!

Сок для похудения
Редакция подготовила рецепт напитка, который буквально творит чудеса с телом. Начинай каждый день с этого сока, и проблема брюшного жира перестанет тебя беспокоить. Кроме того, сок обладает бесподобным вкусом, а приятным моментом станет то, что все компоненты легко найти в собственном холодильнике.

Если твоя цель — отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайся обращать внимание на то, что именно ты ешь. Нормируй свои порции, выбирай только здоровую пищу, употребляй больше фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна и полностью исключи сладости и сахар. Ну и, конечно же, включи в рацион зеленый сок для сжигания жиров.

Ингредиенты

1 огурец
3 кусочка ананаса
1 стебель сельдерея
1 ст. листьев петрушки

Приготовление

Тщательно вымой фрукты и овощи.
Нарежь огурец кружочками.
Измельчи сельдерей и петрушку на мелкие кусочки.
Добавь все ингредиенты в блендер.
Смешай их!

Применение

Пей сок по утрам на пустой желудок.
Не добавляй сахар или искусственные подсластители.
Выпей этот напиток не позже чем через 15 минут после приготовления, чтобы он не успел потерять свои полезные свойства.

Этот удивительный сок — богатейший источник витаминов. Пей его в течение 7 дней и забудь о брюшном жире! Результаты ты заметишь уже в кратчайшие сроки и почувствуешь себя здоровее и сильнее. Худей с удовольствием!

Обрати внимание, что этот сок очищает, поэтому его употребление не должно длиться месяцами. Следи внимательно за любыми неприятными реакциями организма. Если заметишь что-то неладное — прекрати употребление, ведь не все люди реагируют на такое очищение одинаково.
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир! Вот в чём сила…





Метки:  
Комментарии (3)

СУПЕР НАПИТОК ИЗБАВИТ ЗА 5 ДНЕЙ ОТ ОТЁКОВ, ТОКСИНОВ И УМЕНЬШИТ ОБЪЕМ ТАЛИИ!

Вторник, 25 Июля 2017 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5719627_245599_7_ (613x404, 1366Kb)

СУПЕР НАПИТОК ИЗБАВИТ ЗА 5 ДНЕЙ ОТ ОТЁКОВ, ТОКСИНОВ И УМЕНЬШИТ ОБЪЕМ ТАЛИИ!

Только с двумя компонентами, этот рецепт является прекрасным средством для здоровья и стройной фигуры. Он отлично помогает устранить из организма лишнюю жидкость и избавляет от отёков.

Хотите знать, как сделать этот напиток из 2 ингредиентов за 5 минут?

Многие люди, которые употребляли этот напиток, смогли достичь невероятных результатов всего за 5 дней.

 

Лимон — отличное средство для подщелачивания организма. И он также эффективен для борьбы и профилактики заболеваний, детоксикации печени и выведения токсинов и жировых клеток. Лимон активизирует обмен веществ, что помогает организму более активно сжигать калории.

Петрушка также замечательное средство для здоровья. Она богата питательными веществами, такими как витамины А и С, и минералами, такими как кальций, железо, сера, фосфор, магний и калий. Это помогает в очистке почек и всей мочевыделительной системы, она имеет мочегонное действие, что помогает устранить лишнюю жидкость и отёки.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Сок из 1/4 лимона

Несколько листьев петрушки (60 грамм — это точное количество)

300 мл очищенной воды

Приготовление:

Выжать сок из лимона и нарезать петрушку на мелкие кусочки. Поместите их в блендер и тщательно перемешайте, затем залить их водой и ещё раз перемешать.

Рекомендуется выпивать каждое утро натощак в течение 5 дней. Если вы хотите, продолжить лечение, сделайте перерыв на 10 дней и повторите курс в 5 дней.

Через пять дней вы уже заметите снижение веса вашего тела, уменьшение отёков и улучшение самочувствия!

Для аромата вы также можете добавить несколько веточек мяты или мелиссы. Также для улучшения вкуса можно добавлять сок из апельсина или горсть ягод. Приятного аппетита и будьте здоровы!



 

Источник


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

Метки:  
Комментарии (0)

Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья+ НЕ ХОЧЕШЬ ТРОМБОВ - ПРОСТО ПЕЙ ЭТОТ КОКТЕЙЛЬ!

Пятница, 06 Октября 2017 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Пейте коктейль «Морковь и имбирь»+
НЕ ХОЧЕШЬ ТРОМБОВ - ПРОСТО ПЕЙ ЭТОТ КОКТЕЙЛЬ.
несколько раз в неделю и ваша кожа будет в идеальном состоянии.

Этот очень вкусный и исключительно здоровый напиток для пополнения организма витаминами А, С и Е.

Продукт низкокалорийный, который содержит примерно 130 калорий на стакан, и представляет собой отличную замену обычным покупным сокам или газированным напиткам.


Коктейль помогает справиться с акне, раздражениями, сухостью и покраснениями, а также улучшает обмен веществ, способствует лучшей работе пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. В конечном итоге вы будете выглядеть моложе и свежее. Этот напиток представляет собой настоящий кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Благодаря его чудесным свойствам вы можете пополнить дефицит нашего ежедневного рациона питания.


Морковный сок и имбирь




При регулярном употреблении этого напитка состояние кожи заметно улучшается. Это происходит потому что высокая концентрация витаминов А и С повышает выработку коллагена — вещества, необходимого для поддержания молодости и безупречного состояния кожи.


Также этот коктейль содержит небольшое, но значимое количество витамина Е — антиоксиданта, который надежно защищает от окислительного повреждения и избыточных ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, этот напиток прекрасно укрепляет иммунную систему.


Коктейль «Морковь и имбирь» – это очень вкусный и исключительно здоровый напиток для пополнения организма витаминами А, С и Е.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Функции витамина А в организме


Здоровье глаз. Витамин А отвечает за увлажнение слизистых оболочек, здоровье роговицы и всех остальных тканей глаза. Чтобы свести посещения окулиста к минимуму, ежедневно включайте морковку в свое меню.


Здоровье кожи. Ретинол действует как прямо — его присутствие жизненно важно для целостности кожных покровов — так и косвенно. При недостатке ретинола ослабляется действие другого значимого для кожи вещества — цинка. Вас преследуют сухость, трещины, сыпи и воспаления? Продукты-поставщики витамина А полезны при всех кожных патологиях.


Антиоксидантное действие. Умеренные дозы витамина А защищают клетки от свободных радикалов, помогая поддерживать здоровье и долголетие.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Как приготовить и употреблять этот коктейль


Приготовление этого коктейля не займет много времени, а употреблять его вполне достаточно пить его 3 раза в неделю.


У этого напитка есть и очень приятный побочный эффект: помимо улучшения состояния кожи, он заметно повышает физическую и умственную активность. Поэтому пить его лучше в первой половине дня.

Он отлично подойдет для перекуса – потому что прекрасно утоляет голод и поможет не перебрать калорий.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Ингредиенты для приготовления коктейля «Морковь и имбирь»:



  1. Морковь —2 штуки

  2. Апельсин — 1 штука

  3. Корень имбиря- 2 сантиметра

  4. Листья салата- несколько штук

  5. Мята — 1 веточка

  6. Вода — 200 миллилитров


Инвентарь:


Блендер, ситечко, лопатка, глубокая тарелка или кувшин, нож для чистки овощей.


Приготовление коктейля «Морковь и имбирь»:


Шаг 1: подготавливаем ингредиенты.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Апельсин очистите от кожуры и, разделив на дольки, так же удалите у него изнутри все семена.

Морковь очистите от шкурки с помощью специального ножа, промойте и нарежьте кружочками.

Корень имбиря очистите и промойте.

Сполосните водой так же листья салат и мяты.



Шаг 2: измельчаем ингредиенты в блендере.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Сложите все подготовленные ингредиенты (кроме воды) в чашу блендера и хорошенько измельчите, чтобы у вас получилась максимально возможная однородная масса.


Шаг 3: сцеживаем.


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


С помощью ситечка процедите получившуюся массу, чтобы отделить мякоть от сока. Не ленитесь, давите посильней сверху на мякоть лопаткой или столовой ложкой, чтобы выжать все до конца. У вас получится концентрированный напиток, который затем останется только развести водой.


Шаг 4: подаем коктейль «Морковь и имбирь».


Коктейль «Морковь и имбирь» эликсир красоты и здоровья!


Процеженный от мякоти сок разбавьте водой, перемешайте и пейте на здоровье! Очень вкусно и полезно. А, главное, что приготовлено только из натуральных продуктов. Он отлично подойдет для перекуса — потому что прекрасно утоляет голод и поможет не перебрать калорий.


Польза от этого напитка огромная! Он не только дает заряд витаминов, но и очищает наш организм от всего ядовитого, повышает физическую активность. Вы будете чувствовать себя великолепно.



83b03bb4db16
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.

Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

По 100 мл. пустырника, валерианы, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл. листа эвкалипта и 25 мл. травы мяты перечной.
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию. Настаивайте смесь 2 недели.
Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.
Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.

Настойка препятствует образованию тромбов.

Все сердечно – сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.

Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).

Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

0_3f811_d7b8a3af_S (11x /></a><br />
<a href=/fitnessi.ru" target="_blank">источник

" />

Метки:  
Комментарии (0)

ОДУВАНЧИК ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ...

Четверг, 10 Июня 2021 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5719627_0274dfad260c (512x36, 12Kb)

ОДУВАНЧИК ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ....

ОДУВАНЧИК ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ....

ОТВАР ИЛИ ЧАЙ ИЗ ОДУВАНЧИКА.

Одним из растений, которые набирают обороты в альтернативном лечении раковых заболеваний, является одуванчик. Это лекарственное растение, широко используемое в медицине благодаря своим множественным полезным свойствам, обладает мощным противораковым эффектом и признано некоторыми исследователями в 100 раз более эффективным, чем химиотерапия.  

Чай из одуванчика воздействует на раковые клетки таким образом, что они безвозвратно разрушаются в течение нескольких суток.  

Это растение игнорировалось в течение многих десятилетий, но теперь его лекарственные свойства доказаны, поэтому каждому стоит иметь клумбу с одуванчиками возле дома. В древности одуванчик использовался для приготовления лекарственных сиропов и настоев.  

Достоверно известно, что у одуванчика даже больше полезных свойств, чем мы думали, а его корень особо полезен для пациентов, больных раком.

Одуванчик лекарственный - это многолетнее травянистое растение 5—50 см высотой с толстым стержневым корнем, семейства сложноцветных. Листья ланцетные или продолговато-ланцетные, зубчатые, 10—25 см длиной и 1,5—5 см шириной, собранные в прикорневую розетку. Цветочные стрелки—5—30 см высотой, с паутинистым войлоком под корзинками.

Соцветие — одиночная корзинка диаметром 3—5 см, цветки язычковые с золотисто-желтым венчиком. Плод — серовато-бурая семянка длиной 3—4 см, с длинным тонким носиком. Растет на лугах, полянах, у дорог в европейской части России, в Сибири и на Дальнем Востоке, на Кавказе, в Средней Азии.  

СБОР.  Корни заготавливают осенью, в августе-сентябре, во время увядания листьев или весной, в апреле — начале мая. Корни тщательно очищают от земли, мелких корешков, моют холодной водой. Крупные корни разрезают на куски 10— 15 см, провяливают на воздухе до тех пор, пока не перестанет выделяться млечный сок. Сушат, разложив на подстилках в один слой, в теплом, хорошо проветриваемом помещении или в сушилках, печах при температуре 40—50° С. Хранят в сухом помещении с хорошей вентиляцией. Срок хранения до 5 лет.  

УПОТРЕБЛЕНИЕ:   Используют в засушенном виде. Готовое сырье — высушенные корни, цельные, простые или маловетвистые, без корневой шейки, снаружи бурые или темно-бурые, длиной около 10—15 см, толщиной 0,3—1,5 см. На изломе в центре небольшая желто-бурая древесина, окруженная внутренней корой.

Корни и трава одуванчика находят применение как горечь для возбуждения аппетита при анорексиях различной этиологии и при анацидных гастритах для повышения секреции пищеварительных желез.

Корни его используются как желчегонное и мочегонное средство. Назначается при запорах, диабете, почечных коликах, подагре, при лечении кожных заболеваний — сыпей, экзем, угрей и др., при атеросклерозе.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОТВАРА:  Настой корней одуванчика: заварить 200 мл кипятка 10 г измельченных корней, настоять 2 часа, процедить. Пить по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе, гастритах, анемии, заболеваниях печени и желчного пузыря, почек, мочевого пузыря, подагре, аллергии, кожных сыпях.  

Настой травы и корней одуванчика: по 10 г измельченных корней и травы одуванчика настаивать в 400 мл охлажденной кипяченой воды 10—12 часов, процедить. Пить по 50 мл 4—6 раз в день перед едой при атеросклерозе, гипо- и авитаминозах, анемии, нарушении обмена веществ, гастритах, колитах, заболеваниях печени, почек, поджелудочной железы, спастических болях в животе, головных болях, плохом аппетите, запорах, подагре, аллергии. 

Отвар из травы и цветков одуванчика: по 20 г травы и цветков одуванчика кипятить 10 минут в 400 мл воды, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 50 мл 3—4 раза в день после еды при воспалительных заболеваниях печени, почек, желчевыводяших и мочевыводящих путей.   Отвар из цветков одуванчика: 10 г цветков одуванчика кипятить в 200 мл воды 15 минут, настаивать 20—30 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при бессоннице, гипертонической болезни, вздутии живота, запорах, глистах.  

Отвар из травы и корней одуванчика: по 30 г сушеной травы и измельченных корней одуванчика кипятить в 1 л воды 15 минут, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день при фурункулезе и других кожных сыпях, авитаминозах, общей слабости как тонизирующее средство, при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.  

Отвар корней одуванчика: 3 столовые ложки измельченного корня залить двумя стаканами кипятка, кипятить 15 мин., процедить. Назначают по 1 стакану 2 раза в день за полчаса до еды.  

Подтверждено, что тормозит рост опухолей и постепенно убивает их настой корня одуванчика. Летом желательно использовать в свежем виде, а на зиму насушить. На стакан кипятка кладут свежего измельченного корня 2 столовые ложки, а сушеного – 1 столовую ложку. Закрыв посуду крышкой, сразу поставить на приготовленную заранее кипящую водяную баню. Парить 50 минут. В полугорячем виде процедить. Отвар пьют по полстакана 3 раза в день при опухолях разных локализаций, но в особенности при раке печени, желудка.

Весной очень полезен сок листьев одуванчика. Промыв собранную траву, ее необходимо полчаса выдержать в сильно просоленной воде, опять промыть, пропустить через мясорубку, отжать руками через чистую ситцевую тряпку. В чистом виде сок не пьют, наполовину разбавляют водой, доводят до кипения и через 1 – 2 минуты снимают с огня. В таком виде сок принимают по четверти стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.

Рекомендуется собирать листья одуванчика после рождения молодого месяца, в ранние утренние часы, лучше всего до восхода солнца. А вот корни копают, когда месяц на ущербе, примерно, в середине сентября, на закате солнца.  

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:  В черте города и в его близких окрестностях, лекарственные растения собирать нельзя – все насквозь отравлено ядовитыми выхлопами автотранспорта, выбросами сотен промышленных предприятий.  

Не хотелось бы расстраивать, но пока не существует, да и вряд ли появится в обозримом будущем единое универсальное средство от рака. Ведь он многолик – насчитывается порядка двухсот разновидностей злокачественных опухолей, и против каждого вида должно отыскаться свое лекарство. Только при индивидуальном подходе к больному, иногда еще удается отыскать заветный ключик.   

Кстати, одуванчик не уступает майской крапиве в способности выводить из организма вредные шлаки. И вообще он относится к тем растениям, которые лучше использовать в сыром виде.  

Прежде всего несколько слов о соке из травы одуванчика: на 700 мл сока добавляйте 150 мл водки, далее - в прохладное место. Через некоторое время сок чуть подкиснет, но бояться этого не надо. Молочная кислота, образовавшаяся во время слабой ферментации, повышает качество сока. Он хорошо влияет на процесс пищеварения и тормозит гнилостные процессы в пищеводе, а также является антираковым средством.  

РАК ЖЕЛУДКА. Смешать поровну сок из листьев одуванчика, майской крапивы, тысячелистника и подорожника. Принимать по 1 столовой ложке через час послееды 3-4 раза в день. Курс 1 месяц, но можно продлить и до 2 месяцев, затем на месяц перерыв. (Обычно в комплексе с другими средствами, подобранными против рака желудка.)   РАК ПЕЧЕНИ. Смешать поровну мелко порезанные листья и корни. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды.

ЗЛОКАЧЕСТВЕННАЯ АНЕМИЯ. Она довольно часто проявляется при онкозаболеваниях, и приходится с ней бороться, когда, бывает, врачи не справляются с ней. Здесь сок одуванчика одно из незаменимых средств. Курс лечения проводится в два этапа в течение 12 недель, весной и осенью. Весной шесть недель следует выпивать по полстакана сока, разведённого чаем из крапивы, 3 раза в день за полчаса до еды (целое растение с корнем тщательно вымыть, дать просохнуть, пропустить через мясорубку и выжать сок).

Осенью с середины августа проделать то же самое на протяжении шести недель. Я говорю примерный срок – середину августа. Всё зависит от характера начала осени, когда массово происходит вторая вегетация одуванчика. Бывает, даже в начале октября, когда вся зелень вокруг вянет, одуванчик пышно цветёт. Может быть не так буйно, как весной, цветоносы росточком пониже, листья менее сочные, но всё-таки в них вполне хватает необходимых для кроветворения микроэлементов и фолиевой кислоты.  

ВОСПАЛЕНИЕ ЛИМФАТИЧЕСКИХ ЖЕЛЕЗ. Корни одуванчика истереть в порошок и принимать по неполной чайной ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Корни одуванчика надо копать осенью, именно тогда они наиболее целебны. Лечение ведётся долго, до получения результата.  

ДИАТЕЗ ЭКССУДАТИВНЫЙ. Залить стаканом кипятка 1 чайную ложку измельчённых корней, настоять 2 часа. Пить по четверти стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Улучшает обмен веществ у детей.  

ДЕФОРМИРУЮЩИЙ АРТРОЗ, АРТРИТ, ОСТЕОХОНДРОЗ. Горячей водой – 200 мл залить 10 г измельчённых корней (1 столовая ложка), поставить в кипящую водяную баню, парить 15 минут, 1 час настоять, процедить. Долить до прежнего объёма кипячёной воды. Принимать в тёплом виде по трети стакана 3-4 раза в день за полчасадо еды. Корни способствуют восстановлению хрящевой ткани, растворению солей, восстанавливают подвижность суставов. Эффект лечения усилится, если больные суставы в этот лечебный период натирать настойкой ягод красной бузины.  

ПАНКРЕАТИТ, СПАСТИЧЕСКИЕ БОЛИ В ЖИВОТЕ. 1 столовую ложку смеси корней и листьев залить 2 стаканами (400 мл) холодной кипячёной воды, настоять 10– 12 часов (лучше приготовить на ночь). Пить по 50 мл, то есть по четверти стакана, 4-6 раз перед едой. Примечание: это очень полезно для больной печени, почек, при аллергии, но может вызвать послабление стула. Бояться этого не надо, только предпринять дополнительные меры.  

УГРОЗА ВЫКИДЫША. Пить настой корня одуванчика из расчёта 2 чайные ложки на стакан кипятка, настоять 2 часа. Пить глотками в течение дня или по четверти стакана 3-4 раза в день до еды.  

Сок из листьев одуванчика: свежие листья одуванчика тщательно промыть холодной водой, бланшировать 5 минут. Воду слить, листья пропустить через мясорубку или соковыжималку. Пить по 50 мл 2 раза в день при глистах, общей слабости, желтухе, воспалении мочевого пузыря, анемии. Соком смазывать мозоли, бородавки, веснушки, пигментные (печеночные) пятна на лице.  

Мазь из одуванчика: по 5—10 г размельченных корней и травы одуванчика настаивать в 50 мл растительного масла 10 часов. Смазывать ожоги, пролежни.  

Порошок из одуванчика: сушеные корни одуванчика размельчить в кофемолке. Принимать по 1,5-2 г 3 раза в день при атеросклерозе, нарушении обмена веществ. Присыпать гноящиеся раны, язвы, ожоги, обморожения, пролежни.  

Корень одуванчика входит в состав аппетитных, желудочных, мочегонных, желчегонных сборов. Сок свежих корней одуванчика входит в состав мази от угрей, им смазывают бородавки и мозоли. Млечный сок одуванчика сводит бельмо, полезен при водянке и открывает закупорки в печени. Из него делают лекарственные повязки, особенно при укусе скорпиона. Мазью из порошка одуванчика и меда лечат экзему. Известно более 1000 видов одуванчиков, в России описано около 200 из них.  

Прежде всего употребляются корни одуванчика как средство при болезнях печени, кроме того, как средство, возбуждающее пищеварение, легко послабляющее, кровоочищающее и отхаркивающее. Как послабляющее его употребляют при хронических запорах, при геморрое. В отваре корень принимают в дозе 30,0 г. На 1 л. Воды на 1 прием полстакана, а в порошке – на кончике ножа 3 раза в день.  

Одуванчик принимают также внутрь в виде напара и отвара в такой же, указанной выше дозе, при сыпях, прыщах, фурункулезе. Если при лечении пользуются только корнем, то чаще всего делают отвар, если же целым растением – то в виде напара.  

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ!!! Одуванчик может вызвать послабление стула (в основном, за счёт усиления отделения желчи). Поэтому траву и корни растения не применяют при желудочно-кишечных расстройствах. Нежелательно принимать препараты одуванчика при выраженной гипотонической дискинезии желчного пузыря, так как избыточное поступление желчи в лишённый сократительной способности пузырь будет способствовать его растяжению и усилению болей. Нежелательно использовать одуванчик при аллергических дерматитах. Аллергическую реакцию могут вызвать цветы одуванчика, их пыльца. При симптомах гриппа - лечение одуванчиком необходимо временно прекратить.

Источник 


Метки:  
Комментарии (2)

Напиток очищающий сосуды от токсинов, слизи и шлаков

Четверг, 10 Июня 2021 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток очищающий сосуды от токсинов, слизи и шлаков

Напиток, который очистит организм от вредных токсинов, скопившихся шлаков и слизи, готовится на основе краснокочанной капусты.
В ранних и поздних её сортах одинаково много антоцианов.
Это вещества, которые не только окрашивают овощ в красивый цвет, но и дарят нашему организму щедрый набор полезных веществ.
Краснокачанная капуста - источник здоровья для гипертоников.
Учеными доказано, что овощ чистит сосуды, способствует восстановлению их эластичности и снижению кровного давления.


При наружном применении листья красной капусты ускоряют заживление ожогов, ран и порезов.
Достаточно сделать несколько компрессов, чтобы забыть о травме.
Если регулярно пить сок красной капусты, можно распрощаться с мигренью, вывести соли, убрать отеки, улучшить отток желчи и оздоровить печень.

Датские ученые провели исследование, по окончании которого сделали заключение, что сок краснокочанной капусты снижает вероятность онкологии, особенно рака груди.
А также защищает печень от жирового гепатоза.

Фитонциды, которыми богат овощ, с древности славятся своей способностью уничтожать туберкулезную палочку.
Еще древнеримские лекари применяли красно-фиолетовый сок против легочных болезней.

Напиток также рекомендуют для похудения, ведь он активизирует метаболизм и способствует растворению жира, выводит его естественным путем вместе с остальными шлаками
и застойной жидкостью.
В соке краснокочанного сорта много полезного для крепких
ногтей и волос.

Если употреблять сок овоща отдельно,
то он не совсем приятный на вкус.
Поэтому в него рекомендуется добавлять другие овощи,
фрукты и зелень.
Содержащиеся в них витамины и микроэлементы только усилят полезность капусты и повысят её целебную эффективность.

По сути, получается вкусный и невероятно полезный смузи, который можно пить хоть каждый день!
Рецепт простой, вам понадобится блендер и следующие ингредиенты:


• красная капуста - 300 г;
• яблоко зеленого сорта - 1 крупное;
• зеленый или фиолетовый базилик - горсть;
• мята свежая - 3-4 веточки.


Приготовление:

Листья капусты и остальные ингредиенты помойте, пошинкуйте произвольно и отправьте в блендер.
Пробейте до состояния смузи и пейте по бокалу на завтрак, обед или ужин или между приемами пищи.

Пока на прилавках есть ранняя красная капуста, помимо напитка, готовьте из неё витаминные салаты.
Добавляйте в них больше зелени, редис, свеклу, сельдерей.
Крепкий иммунитет, здоровые сосуды и печень, нормальное артериальное давление и стройная фигура вам обеспечены!

Источник



Метки:  
Комментарии (2)

Кисельное сокровище.

Дневник

Суббота, 22 Января 2022 г. 19:01 + в цитатник
КИСЕЛИ
1. Кисели из фруктов и ягод
2. Кисели из овощей
3. Разные кисели
4. Целебный овсяный кисель с брожением («кисель Изотова»)


Кисель - одно из традиционных, издавна любимых в России блюд. Изначально его не загущали крахмалом, а готовили на заквашенных отварах злаков (отсюда и название - от слова «кислый»). На крахмале кисели обычно варили густыми и подавали с молоком.

Сегодня кисели варят из свежих и сушеных фруктов и ягод, соков, сиропов, молока, хлебного кваса, преимущественно на сахаре.
kak-varit-kisel-recept-kiselya-s-foto.jpg

1. Кисели из фруктов и ягод
960x.jpg
Кисель клубничный
Ингредиенты:
3 стакана воды, 200 г клубники, 3/4 стакана сахара, 3 ст. ложки картофельного крахмала.
Приготовление
Клубнику перебрать, промыть и растереть в однородную массу. Вскипятить 2 стакана воды, добавить сахар и разведенный в 1 стакане холодной воды крахмал. Когда кисель закипит, ввести в него клубничную массу, вылить в мелкую посуду и быстро охладить.
Подавать с молоком или сливками.
640m.jpg
Кисель малиновый
Ингредиенты:
4 стакана воды, 400 г малины, 3/4 стакана сахара, 3 ст. ложки картофельного крахмала.
Приготовление
Из малины выжать сок. Слить сок в фарфоровую посуду и поставить на холод.
Мезгу (выжимки) залить водой (3 стакана), процедить. К жидкости добавить сахар, проварить и загустить разведенным водой (1 стакан) крахмалом. Кисель снять с огня сразу после закипания, влить в него свежий малиновый сок, размешать.
Подавать с холодным молоком, взбитыми сливками или ванильным соусом.
Мезгу можно не просто залить водой, а проварить, и потом процедить. В кисель можно добавить раствор лимонной кислоты (1 г).


Blackberry-Kissel.jpg
Кисель из ежевики
Ингредиенты:
4 стакана воды, 250 г ежевики, 3/4 стакана сахара, 50-90 г крахмала, 1-2 г лимонной кислоты.
Приготовление
Ягоды протереть через сито. Полученный сок процедить в отдельную посуду и охладить. Оставшуюся после протирания мезгу залить горячей водой (3 стакана), довести до кипения и процедить.
В отвар добавить сахар и лимонную кислоту. Влить разведенный холодной водой (1 стакан) крахмал и довести до кипения. В готовый кисель добавить охлажденный сок.
Разлить в порционную посуду, посыпать сахаром и охладить.
 
b4e7e091.jpg
Кисель из черной смородины
Ингредиенты:
3 стакана воды, 250 г черной смородины, 3/4 стакана сахара, 4 ст. ложки картофельного крахмала.
Приготовление
Перебрать и промыть черную смородину, размять и процедить сок через марлю или сито в плотно закрывающуюся посуду.
Оставшуюся мезгу залить 2 стаканами воды, проварить 6-7 мин и процедить полученный отвар.
Добавить в отвар сахар, довести до кипения и влить крахмал, разведенный в 1 стакане холодной воды, проварить 3-4 мин на слабом огне, непрерывно помешивая.
Сняв с огня, размешать кисель с процеженным невареным соком и разлить его в стаканы или вазочки.


Kisel-iz-klyukvy.jpg
Кисель клюквенный
Ингредиенты:
4 стакана воды, 1 стакан клюквы, 3/4 стакана сахара, 3 ст. ложки картофельного крахмала.
Приготовление
Клюкву перебрать, промыть, выжать из нее сок и убрать его в закрытой посуде в холодильник.
Мезгу (выжимки) залить горячей водой (3 стакана), варить, затем процедить. Добавить в отвар сахар, довести до кипения и ввести разведенный в 1 стакане холодной воды крахмал. Снова довести до кипения, снять кастрюлю с огня, добавить свежий охлажденный клюквенный сок.
Кисель размешать и вылить в мелкое блюдо или креманки. Посыпать сахаром, чтобы не образовалась пленка, и дать остыть.
Подавать с молоком или сливками.
Клюквенный кисель нельзя варить в алюминиевой посуде - он приобретает некрасивый цвет (синеет).
 
KISEL_IZ_SIPOVNIKA2.jpg
Кисель из шиповника
Ингредиенты:
4 стакана воды, 50—80 г сушеных плодов шиповника, 1-1,5 стакана сахара, 4-6 ст. ложек картофельного крахмала, 1—2 г лимонной кислоты.
Приготовление
Промытые плоды шиповника залить 3 стаканами горячей воды и оставить на некоторое время, чтобы плоды набухли. В той же воде варить до размягчения. Когда шиповник станет мягким, отвар процедить в другую посуду, а плоды протереть, соединить с отваром. Добавить сахар, кислоту, вскипятить и влить разведенный в 1 стакане холодной воды крахмал.
Разлить в порционную посуду, посыпать сахаром и охладить.


837778_21663-710x550.jpg

Кисель брусничный
Ингредиенты:
4 стакана воды, 120 г брусники, 1 стакан сахара, 3-4 ст. ложки картофельного крахмала, 2-3 г лимонной кислоты.
Приготовление
Из перебранных и промытых ягод отжать сок и поставить его на холод. Выжимки залить водой (3 стакана) и кипятить 5—10 мин. Отвар процедить через сито или марлю, охладить, добавить разведенный в 1 стакане холодной воды крахмал, постоянно перемешивая, довести до кипения, снять с огня, добавить отжатый ранее сок, лимонную кислоту, перемешать.
При желании можно ароматизировать кисель гвоздикой и корицей или лимонной цедрой.

u-7b00c5a3f2b5fe63705b970c65f8d7c9.jpg

Кисель из голубики
Ингредиенты:
4 стакана воды, 160-200 г голубики, 3/4 стакана сахара, 3 ст. ложки крахмала, 1-2 г лимонной кислоты.
Приготовление
Промытую и перебранную голубику размять. Сок процедить в отдельную посуду. Мезгу залить горячей водой (3 стакана) и кипятить 5-6 мин. Отвар снять с огня, процедить. Добавить сахар, довести до кипения, ввести разведенный в 1 стакане холодной воды крахмал.
В охлажденный кисель влить ягодный сок, добавив немного лимонной кислоты.
Разлить в чашки или стаканы, затем посыпать сахаром и охладить.

9f9b6cb7-03ee-11eb-bb1e-bc5ff44a223e_1.jpg

Кисель из сушеной черники
Ингредиенты:
3,5 стакана воды, 75 г сушеной черники, 1 стакан сахара, 3-4 cm, ложки картофельного крахмала, 1 г лимонной кислоты.
Приготовление
Чернику перебрать, промыть в теплой воде, залить холодной водой (3 стакана) и варить до размягчения (около 20 мин). Процедить, предварительно размяв ягоды. В отвар положить сахарный песок, лимонную кислоту, нагреть до кипения и ввести разведенный холодной водой (1/2 стакана) крахмал.
Кисель можно приготовить и из свежих ягод (на каждый стакан ягод - 1,75 стакана воды). Промытые ягоды протереть сквозь сито. Из мезги сварить сироп, процедить, загустить крахмалом, добавить ягодное пюре.
Этот кисель подают как горячим, так и холодным.
265-02-kisel-20.jpg

Смешав охлажденный сладкий кисель с мягким свежим творогом, можно приготовить превосходный кондитерский крем.
Для большей однородности крема его можно протереть сквозь сито.
Такой крем не следует хранить более 1-2 часов.


КИСЕЛИ
1. Кисели из фруктов и ягод
2. Кисели из овощей
3. Разные кисели
4. Целебный овсяный кисель с брожением («кисель Изотова»)

Немного слов о киселе



molochinye-reki-kiselinye-berega.jpgО молочных реках с кисельными берегами все мы в детстве в сказках читали.Удивлялись конечно:разве бывают кисельные берега?Оказываются, могут быть: потому что в те времена кисели были совсем другие,чем сейчас.Они были упругие и плотные,напоминали холодец,студень.Готовили кисели в Древней Руси из ржаных,пшеничных и овсяных отваров.И запивали кисели молоком.



Вначале кисели на вкус были кислыми(отсюда и название),квасными.Но потом,когда стали в них добавляться мёд,варенье,ягодные и фруктовые сиропы, кисели превратились в десертные,завершающие обед блюда.



С появлением в России картофеля кисели стали готовиться с добавлением крахмала.Вскоре это истинно русское блюдо начало свое путешествие по столам многих стран мира.И в каждой стране в состав добавлялся какой-нибудь компонент.В настоящее время известны немецкие кисели с  корицей,французские с ванилью.



Существует множество рецептов старинного русского десерта-киселя.



Вот один из сложных рецептов:



В глубокий эмалированный противень наливают слой клюквенного киселя.Когда он загустеет,наливают слой немного остывшего,но еще не загустевшего черничного киселя.Когда все  застынет,режут на порции и подают с молоком.



На 1 порцию киселя:



- по 15 гр клюквы и черники



- 1 ст.ложка сахара



- 1 чайная ложка крахмала



- 150 мл молока.



С добавлением в кисель яичных  желтков он будет еще вкуснее и питательнее. 



Кисель - одно из традиционных, издавна любимых в России блюд. Изначально его не загущали крахмалом, а готовили на заквашенных отварах злаков (отсюда и название - от слова «кислый»). На крахмале кисели обычно варили густыми и подавали с молоком.

Сегодня кисели варят из свежих и сушеных фруктов и ягод, соков, сиропов, молока, хлебного кваса, преимущественно на сахаре.
265-02-kisel-02.jpg
Ингредиенты для ягодных киселей

Для фруктово-ягодных киселей используется картофельный крахмал, а для молочных и миндальных - кукурузный (маисовый), который дает более нежный вкус.

Перед употреблением крахмал разводят охлажденной кипяченой водой, сиропом или молоком, а затем процеживают.

Для приготовления густого киселя необходимо 70-80 г крахмала на 1 л жидкости,
киселя средней густоты - 40-45 г,
для полужидкого киселя - 30-35 г
(т.е. для густого киселя на 1 л жидкости берутся 3 ст. ложки крахмала, для киселей средней густоты — 2 ст. ложки, для жидких киселей — 1 ст. ложка с верхом).

imgonline-com-ua-Compressed-DIKU30nJ8j.jpg
Кисель средней густоты
Густые кисели после введения в них крахмала проваривают на слабом огне, помешивая деревянной ложкой. При подаче такой кисель выкладывают из формы в вазу или на тарелку, отдельно подают к нему холодное кипяченое молоко или сливки (100-150 мл на порцию).
rec.jpg
Густой клюквенный кисель (ложка стоит) - традиционное блюдо финской кухни.


Кисели средней густоты или полужидкие после соединения с крахмалом не кипятят, а только доводят до кипения, затем разливают в стаканы, креманки или вазочки и ставят на холод.

Жидкие кисели используют как подливки к различным блюдам. Кисели средней густоты охлаждают и подают как сладкое блюдо.

Как правило, во фруктово-ягодные кисели для сохранения окраски и улучшения вкусовых качеств добавляют небольшое количество (0,1-0,3 г на порцию) лимонной кислоты, которую следует предварительно развести холодной кипяченой водой.

Чтобы поверхность киселя не покрылась пленкой, его посыпают небольшим количеством сахара.

kissel-330x200.png
Варка густого киселя.
Кисели средней густоты или полужидкие после соединения с крахмалом не кипятят, а только доводят до кипения, затем разливают в стаканы, креманки или вазочки и ставят на холод.
Жидкие кисели используют как подливки к различным блюдам. Кисели средней густоты охлаждают и подают как сладкое блюдо.
 
u-0f2382f6f4d17dc2b3b04893101fd625.jpg
Очень вкусны и полезны различные кисели из цитрусовых.
Как правило, во фруктово-ягодные кисели для сохранения окраски и улучшения вкусовых качеств добавляют небольшое количество (0,1-0,3 г на порцию) лимонной кислоты, которую следует предварительно развести холодной кипяченой водой.
Чтобы поверхность киселя не покрылась пленкой, его посыпают небольшим количеством сахара.

О ПОЛЬЗЕ КИСЕЛЕЙ

Кисель - издревле известный напиток, помогающий расти ребенку. Разумеется, в разных странах — разные кисельные пристрастия, но то, что пьют этот напиток повсеместно — это факт. К примеру, в Западной Европе предпочитают сладкие ягодно-фруктовые кисели, в Германии любят кисели из клубники и малины, в скандинавских странах — кисловатые (финский кисель из ревеня со взбитыми сливками), а на Руси обожают клюквенный кисель. В Лахденпохье, старинном вепсско-финском местечке в Карелии, варят кисель из морошки.

Клюква. Природная кладовая аскорбиновой кислоты и ацетилсалициловой кислоты. Да-да, клюква содержит свой родной аспирин, поэтому, если ребенок простудился, гриппует, температурит, лучший напиток - морс или кисель из клюквы. Клюква богата и набором минералов (железо, марганец, медь, серебро, йод, калий).

79549-ed4_wide.jpg
Клюквенный кисель.
 
u6009-4ee99947f902eb42906f741390702367.jpg
Малиновый кисель

Малиновый кисель обладает превосходными целебными свойствами из-за высокого содержания в малине ацетилсалициловой кислоты.

Кисель — блюдо очень питательное: в нем и витамины, и калории. А уж кисель, приготовленный из высококачественных ягод или соков, по количеству органических кислот прочно держит первое место среди прочих напитков.

Черника и в киселе эффективна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфекционных заболеваниях, а также для улучшения остроты зрения.


informationitems24436.webp
Яблочный кисель.
Яблоки используют как диетическое и лечебное средство. Они полезны людям умственного труда и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни. От яблочного киселя не располнеешь, зато чувство сытости он создаст. Рекомендуются для профилактики анемии, гиповитаминозов и для улучшения пищеварения.
 
kisel-iz-zamorojennyx-yagod-vishni_1511685365_1_max.jpg
Кисель из замороженной вишни по своим свойствам не уступает киселю из свежей вишни.
Рябина красная используется при заболеваниях печени и желчного пузыря. Плоды обладают легким слабительным, желчегонным и мочегонным действиями.

Вишня обладает антисептическими свойствами и является хорошим средством при воспалительном заболевании дыхательных путей.


ff20ccb98c7.jpg
Варка ягодного киселя из клубники, вишни и черной смородины. Поскольку непременным составляющим киселя является крахмал, его рекомендуют пить при гастритах с повышенной кислотностью и язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки. Кисель оказывает подщелачивающее действие на организм, что очень важно для людей, страдающих повышенной кислотностью. Хоть и говорят современные гастроэнтерологи, что сейчас гастрит — образ жизни, но не будем опускать руки.
 
b4487fb1.jpg
Исконно русским блюдом является овсяный кисель. Его традиционно называют «русским бальзамом». Упоминания о нем есть еще в кулинарных книгах «Домостроя» и монастырских рецептах XVI века. Безусловно, овсяный кисель — одна из базовых основ традиционной русской кухни, ее неотъемлемая часть. Сегодня этот напиток незаслуженно забыт. А ведь он может оказать пользу при заболеваниях желудка, а также как витаминное средство...

114988.512x02x.jpg306553_4.jpg
Такими синтетическими киселями пользоваться не рекомендуется.
kisel-malina.jpgphoto_es_DCF787EC-C25A-C75F-6E05-30100007FBFC.jpg

И дальше интересные рецепты и полезные.

Метки:  
Комментарии (0)

11 напитков, которые помогут похудеть и привести фигуру в порядок

Вторник, 12 Апреля 2022 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 напитков, которые помогут похудеть и привести фигуру в порядок
Чтобы привести себя в форму как можно быстрее включите в свой рацион эти 11 домашних напитков.

Вода на основе лайма, лимона и огурца

Ингредиенты:


• 2-2,5 л чистой воды без газа,
• 1 лайм,
• 1 крупный лимон,
• 1 средний огурец,
• корень имбиря (можно сразу купить тертый порошок),
• 2-3 пучка свежей мяты.


Приготовление (с вечера):
В емкость налить всю необходимую воду.
Натереть на мелкой терке корень имбиря (или взять 1-2 ч.л. порошка имбиря), порезать тонкими дольками лимон и лайм - добавить все в воду. Почти прозрачными кружками нарезать огурец и добавить в общую емкость с водой. В финале - добавить мяту. Затем емкость с лимонадом поместить в прохладное место на всю ночь. Получившийся объем необходимо выпивать в течение последующего дня,
а с вечера - готовить новую порцию на следующий день.



Ароматизированная вода с грейпфрутом и розмарином

Ингредиенты:


• Вода 1 л
• Розовый грейпфрут 1/2 шт.
• Розмарин свежий 3 веточки
• Сироп агавы (по желанию) 1 ч. л.


Способ приготовления:
Грейпфрут нарезать средними дольками.
Налить воду в кувшин, добавить грейпфрут, розмарин и сироп агавы.
Настаивать несколько часов.

Напиток из имбиря


Ингредиенты:


• корень имбиря (≈ 7-10 см),
• веточка мяты,
• 1 лимон,
• по желанию - мед,
• 1 ч. л. молотой корицы,
• зеленый чай.


Приготовление:
Для начала вскипятите чайник.
Пока вода в чайнике остывает, имбирь нужно натереть на мелкой терке и положить в термоустойчивую емкость. Туда же выжать сок 1 лимона, добавить мяту и специи. Чуть остывшей водой залить полученную смесь. При желании можно добавить пакетик зеленого чая. Закрыть емкость крышкой, накрыть полотенцем и дайте настояться.
Пить можно как в холодном, так и в теплом виде.

Ананасовый смузи


Ингредиенты:


• Апельсиновый сок 1/2 стак.
• Ананасовый сок 1/2 стак.
• Ананас (нарезанный кубиками)
1 стак.
• Банан 1/2 шт.


Способ приготовления:
Ананас и банан очистите и порежьте на небольшие кусочки. Заморозьте в холодильнике, но не сильно. В блендере смешайте ананасовый и апельсиновый соки и замороженные фрукты. Измельчите полученную массу до однородного состояния. Разлейте по стаканам и украсьте долькой ананаса или ломтиком банана.

Лимонно-медовый напиток


Ингредиенты:


• 1,5 л воды,
• 6-7 лимонов,
• 40-50 г меда




Приготовление:
В воду комнатной температуры добавить сок лимонов и мед,
тщательно перемешать. Пить в течение всего дня.

Пряный чай масала, ускоряющий обмен веществ

Ингредиенты:

• 1,5 л молока (0,5 % жирности),
• 1 л воды,
• 4-5 ст.л. листового черного чая,
• по 2 ч.л. меда и имбирь сухой,
• 5-7 горошин перца,
• несколько гвоздичек,
• щепотка мускатного ореха,
• 5 палочек корицы (или 1 ст.л. порошка),
• при желании - палочка ванили.


Приготовление:
Воду довести до кипения и убавить огонь.
На мелкой терке натереть имбирь, палочки корицы разломать на кусочки + остальные специи добавить в воду (температура должна быть немного ниже температуры кипения). Спустя 2-3 минуты медленно влить в воду молоко, затем - положите черный чай. Через 5-7 минут огонь можно выключить вовсе, но чай еще необходимо настоять в течение 10-15 минут. Перед употреблением сначала процедить чай.

Лимонный напиток с медом и розмарином

Ингредиенты:


• Лимон 1 шт.
• Мед 2 ч. л.
• Розмарин 2 веточки


Приготовление:
Из лимона выжать сок и разлить его в 2 чашки. В каждую чашку добавить веточку розмарина и залить все горячей водой.
Оставить на 5 минут. Далее добавить мед и перемешать.

Марокканский мятный чай


Ингредиенты:


• Мята 10 веточек
• Зеленый чай 3 ч. л.
• Вода 4 чашки
• Сахарозаменитель по вкусу


Приготовление:
Вскипятите воду.
Смешайте мяту, зеленый чай и сахарозаменитель во френч-прессе. Залейте чайник кипятком. Дайте настояться в течение 3-5 минут. Разлейте чай по чашкам и подавайте к столу.

Жиросжигающий коктейль с киви и лимоном

Ингредиенты:


• 1 киви;
• 2 дольки лимона (с цедрой);
• 7-10 веточек петрушки без хвостиков;
• 6-8 листочков мяты;
• 100 мл чистой воды;
• 1 ч.л. меда.


Приготовление:
Киви очистить и измельчить в блендере вместе с лимоном и петрушкой.
Добавить мед, листики мяты и воду, и еще раз перемешать в блендере.

Арбузный смузи с семенами чиа


Ингредиенты:


• Семена чиа 3 ст. л.
• Мякоть арбуза 600 г
(без косточек)
• Вода 300 мл
• Лимон 1/2 шт.


Способ приготовления:
Высыпать в кувшин семена чиа и залить водой. Мякоть арбуза измельчить в блендере, добавив сок половины лимона. Добавить измельченный арбуз в кувшин и перемешать. Перед подачей напиток желательно охладить.

Смузи с яблоком и шпинатом

Ингредиенты:


• Шпинат 2 горсти
• Банан 1 шт.
• Яблоко 1 шт.
• Апельсин 2 шт.


Приготовление:
Из апельсинов выжать сок. Выложить в блендер очищенный банан и шпинат, а также разрезанное на несколько частей яблоко. Залить все апельсиновым соком и измельчить до получения однородной консистенции.

Все изображения взяты из открытых источников. Если изображение воспроизводится, оно используется только для культурного обмена. Авторские права принадлежат художнику. Добавляйте, переставляйте — по Вашему усмотрению!




Метки:  
Комментарии (0)

ТОП-5 авторских коктейлей - (рецепты)

Понедельник, 16 Января 2023 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 авторских коктейлей - (рецепты)

Классический коктейль Pornstar Martini и другие оригинальные рецепты, которые захотите приготовить дома

ТОП-5 авторских коктейлей для Нового года

Лучшие алкогольные сочетания для праздничной вечеринки.

Руководитель киевского бара PR Bar Александр Сагань

Руководитель киевского бара PR Bar Александр Сагань / Фото: пресс-служба

Это не классические рецепты, а авторские. Их вы не найдете в Google. Александр с командой бара придумал их, вдохновляясь новогодними фильмами, пряным глинтвейном и праздничной аурой. Коктейли после первого глотка "телепортируют" в атмосферу праздника. Удивите ими своих гостей! Но сначала узнайте, как правильно формировать коктейльное меню.


4 правила формирования меню напитков.

Готовьте коктейли на основе алкогольных напитков, которые любите вы и гости вечера. Важно, чтобы напитки дополняли десятки рецептур, а не только одну. Для наших ТОП-5 коктейлей нужны джин, водка, игристое, виски и ром, из которых можно приготовить, что угодно.

Выбирайте рецепты, где не требуется инвентарь профессионального бармена. Чтобы сделать коктейли из нашей подборки, понадобятся только шейкер, ситце, ложка и бокал для смешивания напитков.

Не выбирайте сложные рецепты коктейлей, которые готовятся долго. Александр Сагань и команда бара позаботились, чтобы вы потратили минимум времени. Для приготовления одного из коктейлей нашей подборки понадобится от 5 до 10 мин.

Заморозьте много льда, потому что без него ни один коктейль не будет вкусным. Он охлаждает напиток и делает его освежающим. Воспользуйтесь силиконовыми формами для заморозки льда и сделайте его как можно больше.

О главных правилах, которые помогут на день стать домашним барменом, вы узнали. Теперь айда готовить коктейли!


1 – NY gin&tonic с ягодными нотами

После увиденного названия подумали, что это типичный джин с тоником? Нет. Но их объединяет простое приготовление. Коктейль с интересным вкусом благодаря ноткам ягод, потому что в его основе малиновый джин. Напиток с минимальной терпкостью, ведь в рецептуре гранатовый тоник. После первого глотка хочется повторить, чтобы снова почувствовать малиновое наслаждение и неожиданный "гранатовый характер".

61c99e0776c10 (525x700, 472Kb)

1 – NY gin&tonic с ягодными нотами / Фото: пресс-служба

Ингредиенты:

  • 50 мл малинового джина.
  • 150 мл гранатового тоника.
  • Несколько колец лимона и гранатовых зерен.
  • Листья свежей мяты.
  • Лед.

Способ приготовления:

  • Добавить все ингредиенты в бокал со льдом.
  • Перемешать ложкой.
  • Украсить свежей мятой.
  • Сделать первый глоток и повторить снова.

2 – Drunk Rudolpf с мандариновым вкусом

Пили коктейль Pornstar Martini? Drunk Rudolpf – это его зимняя интерпретация. Бармены PR Bar вдохновились классической рецептурой и создали вариант коктейля для новогодних тусовок. После первого глотка вы почувствуете мандариновые нотки, потому что в рецептуре водка со вкусом именно этого фрукта, а не классическая, как у Pornstar Martini. И, конечно, пюре из маракуйи. Сочетание тропических вкусов коктейля удивит каждого.

2 – Drunk Rudolpf с мандариновым вкусом

2 – Drunk Rudolpf с мандариновым вкусом / Фото: пресс-служба

Ингредиенты:

  • 50 мл мандариновой водки.
  • 25 мл пюре из маракуйи.
  • 100 мл сухого игристого вина.
  • Щепотка ванилина.
  • Долька мандарина и его цедра для украшения.
  • Лед.

Способ приготовления:

  • Все ингредиенты встряхнуть в шейкере.
  • Добавить лед в бокал из которого будете пить.
  • Процедить смесь в бокал через сито.
  • Украсить напиток цедрой и дольками мандарина.
  • Испытать наслаждение от вкуса коктейля.

3 – Santa's Cherry с пряной вишней

Если не любите джин и водку, потому что обожаете виски, то коктейль Santa's Cherry для вас. В его основе американский виски, вишневое пюре и лимонный сок. Благодаря фруктам напиток имеет насыщенный вкус, кислинку и терпкость. На приготовление нужно потратить 4 минуты. Рекомендуем сделать на Новый год коктейль именно по этому оригинальному рецепту, а не банальное сочетание виски с Coca-Cola.

3 – Santa's Cherry с пряной вишней

3 – Santa's Cherry с пряной вишней / Фото: пресс-служба

Ингредиенты:

  • 40 мл американского виски.
  • 10 мл лимонного сока.
  • 20 мл сахарного сиропа.
  • 40 мл вишневого пюре.
  • Лед.

Способ приготовления:

  • Все ингредиенты встряхнуть в шейкере.
  • Добавить лед в бокал, из которого будете пить.
  • Процедить смесь в бокал с помощью сита.
  • Украсить напиток цедрой лимона и вишней на шпажке.
  • Сделать глоток и узнать, какой он на вкус, этот алкогольный шедевр.

4 – Ginger mood с пряностями

Пряный коктейль Ginger mood на основе джина с ревенем и имбирем понравится людям, которые любят не спеша пить напитки в уютной атмосфере. Нотки имбиря в рецептуре вы сразу узнаете, потому что он придаст горчинки, а терпкий каркаде будет освежать, поэтому вкус напитка будет сбалансирован. Коктейль приготовьте вместо глинтвейна, когда будете смотреть "Один дома" 1 января.

4 – Ginger mood с пряностями

4 – Ginger mood с пряностями / Фото: пресс-служба

Ингредиенты:

  • 40 мл джина с ревенем и имбирем.
  • 30 мл сиропа каркаде*.
  • 15 мл лимонного сока.
  • 100 мл безалкогольного тоника "Имбирный эль".
  • Цукаты имбиря для украшения.
  • Лед.

*Для приготовления каркаде сиропа, смешайте 1 литр воды, 0,5 кг сахара и 100 г чая каркаде в кастрюле и доведите до кипения. Далее смесь варите на минимальном огне 15 мин, затем процедите и охладите, чтобы добавить в коктейль. Сиропа хватит на компанию друзей!

Способ приготовления:

  • Все ингредиенты добавьте в бокал со льдом и перемешайте ложкой.
  • Украсьте имбирными цукатами.
  • Наслаждайтесь и знайте, вы захотите его повторить.

5 – Fireplace seating, который напомнит душистый чай

Бармены PR Bar придумали коктейль Fireplace seating, вдохновившись уютными посиделками у камина. Поверьте, напиток дополнит эту атмосферу. В основе коктейля пряный ром, пюре из облепихи и апельсиновый сок. Ингредиенты напоминают рецептуру согревающих чаев. На Новый год рекомендуем приготовить алкогольный пряный "чай" и выпить несколько бокалов до 00:00.

5 – Fireplace seating напомнит душистый чай

5 – Fireplace seating напомнит душистый чай / Фото: пресс-служба

Ингредиенты:

  • 50 мл пряного рома.
  • 40 мл пюре из облепихи*.
  • 40 мл апельсинового сока.
  • 25 мл сахарного сиропа*.
  • Веточка тимьяна и несколько облепиховых ягод для украшения.
  • Слайс апельсина для украшения.
  • Лед.

*Для приготовления сахарного сиропа смешайте в кастрюле 1 кг сахара и 750 мл воды. Затем помешивайте жидкость, чтобы сахар растопился, охладите ее и добавляйте в напиток.

*Для приготовления пюре из облепихи разморозьте 1 кг фрукта и добавьте 400 мл сахарного сиропа. Затем взбейте в блендере смесь, процедите через сито.

Способ приготовления:

  • Все ингредиенты перемешайте в шейкере.
  • Добавьте лед в бокал из которого будете пить коктейль.
  • Затем процедите через сито смесь в бокал.
  • Украсьте слайсом апельсина, веточкой чабреца и облепиховыми ягодами.
  • Попробуйте коктейль и расскажите другим о напитке для посиделок у камина.

Метки:  

 Страницы: [1]