Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь уход...
ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ В МУЛЬТИВАРКЕ: без дрожжей, быстро и просто! - (0)ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ В МУЛЬТИВАРКЕ: без дрожжей, быстро и просто! Предлагаю вам отличный рецепт бе...
ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 9: Главные императорские конюшни - (0)ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 9: Главные императорские конюшни По прихоти Петра 1. В само...
ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 8: частные экипажи и городской лошадиный транспорт - (0)ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 8: частные экипажи и городской лошадиный транспорт Личный д...
ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 7: Привокзальная площадь и не обошлось без лошади - (0)ЛОШАДИНАЯ ИСТОРИЯ ПЕТЕРБУРГА ЧАСТЬ 7: Привокзальная площадь и не обошлось без лошади Новый обл...
Что делать, чтобы узнать, как к вам относятся люди... Цитаты психолога Михаила Литвака. Часть 2 |
*******
Продолжаем учиться мудрости от одного из самых влиятельных психологов во всём мире Михаила Литвака.
Михаил Литвак, известный психолог, стал значимой фигурой в мире психотерапии и саморазвития. Его учения и методы находят широкое применение, и извлекать уроки из его опыта можно в различных сферах жизни.
Одним из ключевых принципов, которым Михаил Литвак придерживается, является идея о самореализации и поиске смысла в жизни. Он подчёркивает важность осознанности, самоанализа и развития внутреннего потенциала. Ученики Михаила Литвака утверждают, что его подход помог им лучше понимать себя, свои цели и находить пути к достижению жизненного успеха.
Сегодня подборка лучших цитат Михаила Литвака:
1. «Беда многих людей в том, что они долго размышляют, но не принимают решений. А если принимают решения, то не действуют».
Многие люди борются с нерешительностью. Они могут часами думать о том, как им поступить, следует ли воспользоваться новой возможностью, пойти ли на встречу, и в конце концов не предпринять никаких решительных действий. Даже когда они принимают решения, они всё равно не делают никаких необходимых действий. Но откладывание принятия решений может привести к упущенным возможностям и просто потере времени.
Говорят, что удача улыбается самым смелым и решительным.
Метки: Психология Михаил Литвак цитаты |
Если вам сделали гадость, а вы стерпели, что произойдет... Цитаты психолога Михаила Литвака. Часть 1 |
*******
Михаил Литвак, врач, психотерапевт и один из лучших психиатров, чьи книги стали бестселлерами во всем мире. Он автор более 30 книг по практической и популярной психологии, которые были переведены на разные языки по всему миру. Он учил людей быть счастливыми. В одной из своих последних публикаций Михаил Литвак ясно дал понять, что ключом к достижению всего, к чему мы стремимся, является лучшее представление о себе и своём окружении, поскольку и счастье, и профессиональный и личный успех во многом зависят от того, как мы решаем провести свою жизнь. Благодаря его мудрому подходу многим людям удалось добиться позитивных изменений в своей жизни.
Вот 12 вдохновляющих цитат из мыслей этого мудрого человека, которые помогут вам понять истинную природу жизни, а если вы задумаетесь над ними, они помогут направить вас на правильный путь к вашему личному успеху и счастью.
1. Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
2. Если человек упрекнул тебя в НЕБЛАГОДАРНОСТИ, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся и больше не имей с ним дела.
Если кто-то обвиняет вас в неблагодарности, подумайте о ценности оказанных им услуг или одолжений. Если возможно, погасите все долги или обязательства, которые у вас могут возникнуть по отношению к ним, а затем прекратите дальнейшее взаимодействие. Ведь одно из самых вредных ощущений, которые мешают людям быть счастливыми – это чувство вины. Остерегайтесь тех людей, которые преднамеренно вызывают у вас чувство вины и ощущение себя неблагодарным. Чувство вины - это мощный инструмент манипуляции, и есть люди, которые специально или бессознательно используют этот инструмент для достижения своих целей, для подавление других и т.д. Будьте осторожны сохраняйте свою независимость.
Метки: Цитаты психология Михаил Литвак |
Грустная история с хорошим концом |
Дневник |
Они устроили днем нечто вроде девичника – так повелось по традиции, что раз в две недели три подружки детства встречались по субботам.
Катя была парикмахер и виртуозно обновляла всем образы. Именно сегодня пришла ненадолго, ждали клиенты. Маша, работающая поваром, всегда приносила «гору ништяков», как их называл Катин сын Илья.
Была и третья подруга – Алена. Она работала медсестрой и недавно перевелась на новое место. Куда, подруги не знали, как раз и хотели расспросить, да разговор зашел про свекровей.
- Терпеть ее не могу! Она мне вообще никто. Вот не было бы ее и… - снова начала Катя.
И вот тут-то, тихо сидевшая до этого Алена, тоже вступила в разговор, перебив ее.
- И что, Кать? Тебе бы сразу легче стало? – с ухмылкой произнесла она.
- Ну… наверное, - выдохнула Катя, вдруг замолчав.
Метки: проза |
"Насколько ты стар, видно по…" Мудрые слова о старости и возрасте, с которыми не поспоришь |
Дневник |
Старость – это этап жизни, который приносит с собой богатый опыт, мудрость и уникальный взгляд на мир. Это время, когда люди размышляют о своей жизни, лелеют воспоминания и часто предлагают глубокое понимание жизни.
На протяжении всей истории многие великие люди размышляли о процессе старения, предлагая мудрые слова, которые отражают суть этого преобразующего периода жизни.
Сегодня мы предлагаем 20 лучших цитат о старости, которые несут в себе мудрость, приходящую с возрастом.
Самая большая ошибка людей заключается в том, что нам кажется, что у нас еще полно времени на то, чтобы достичь своих целей и жить полной жизнью. Но в действительности мы все время что-то откладываем, думаем, что всё успеем чуть позже, а жизнь проносится и, мы упускаем большую часть своей жизни и тех возможностей, которые были. А время уже не вернуть. НЕ совершайте этой ошибки. Живите прямо сейчас.
2. «Лестница жизни полна заноз, и больше всего они впиваются, когда вы сползаете по ней вниз». У. Браунелл.
3. «Молодость – это состояние души, а не тела. Поэтому я еще совсем девчонка, просто последние 70 лет плохо выгляжу». Жанна Кальман.
Старость определяется не количеством прожитых лет, а нашим отношением к ней. Позитивный настрой позволяет нам преодолеть ограничения, которые общество может накладывать на старение. И таких примеров, когда люди в пожилом возрасте меняют свою жизнь – полным полно.
Метки: психология |
КАК ЖИТЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО. |
Дневник |
.
Светлана Казина (Ветка) — путешественница, художница, фотограф-самоучка, чьи снимки облетели весь мир. А еще она просто хороший и мудрый человек. Светлана живет на Алтае и часто публикует на своем сайте потрясающие фотограф . Когда она написала в фейсбуке этот пост, он собрал более 18 тысяч лайков и почти 14 тысяч перепостов. Мы тоже не смогли пройти мимо, тронутые простыми и мудрыми словами, которые могут изменить отношение к жизни.
«Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни…
1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало. Отнюдь! Это первое.
Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне живёте. Поверьте, человеческий организм — идеальная машина по адаптации к любым условиям и пище.
Вот мы, селяне, не можем есть вашу городскую порошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух. Но не потому, что всё это грязное. А потому что другое. Непривычное нашему организму.
Метки: жизнь здоровье |
Что забирает наши силы и что делает нас сильнее |
Дневник |
Метки: полезные советы |
Нет такой болезни «старость», есть негативные психологические установки внутри нас |
Лучшее время может быть только одно. Оно называется сейчас! Лучшее время всегда — это сейчас. А самые большие препятствия находятся не вовне, они внутри нас… Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет. Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве. Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет. В 80 лет Гете закончил своего «Фауста». Немецкий историк Леопольд Ранке свою «Мировую историю» закончил в 91 год. |
Метки: психология интересные факты |
Женщина-санаторий |
Дневник |
Метки: отношения любовь |
Над женщиной легко посмеяться... |
Дневник |
Обсудить ее нелепую одежду, скажем. А на этой даме одежда была нелепая: черные колготки и лаковые туфли на высоченном каблуке.
Это в жару сорокаградусную. И кофточка с отливом вроде шелковой с белым воротничком.
И кудри у нее были обильно залиты лаком - прическа такая. И губы накрашены ядовито-красной помадой. И все лицо накрашено, и ресницы приклеены. И ридикюль на коленях.
Метки: жизнь красота |
Гениально эссе!"Парадокс нашего времени" |
Дневник |
Боб Мурхед написал гениальное эссэ - "Парадокс нашего времени" в сборнике молитв для своих проповедей еще в 1995 году. С того времени кому только не адресовали его творение, от Далай-Ламы до сатирика Джорджа Карлинга.
Авторство же принадлежит доктору Бобу Мурхеду, бывшему пастору христианской церкви Оверлейк в Сиэтле. Он вышел на пенсию в 1998 году после 29 лет работы на этом посту. Боб имеет степень доктора философии из Калифорнийской школы теологии, степень бакалавра в Университете Филлипса и степень бакалавра богословия в Высшей семинарии. В учебе ему точно не занимать.
За эти годы эссэ облетело весь мир и было опубликовано многими издательствами... Хоть и прошло уже много лет, но его актуальность впечатляет по сей день.
Метки: эссе |
Будьте живыми пока вы живы |
Дневник |
Вы понимаете, что единственное время в нашей жизни, когда нам нравится стареть — это детский возраст? Если вам меньше 10 лет, то вам так нравится становиться старше, что вы думаете об этом в дробях.
«Сколько тебе лет?» «Мне четыре с половиной!» Вам никогда не бывет 36 с половиной. Вам четыре с половиной и скоро будет пять! Вот он ключ.
Вы становитесь подростком, теперь годы не могут вас удержать. Вы перепрыгиваете к следующему числу, или даже на несколько вперед.
«Сколько тебе лет?» «Мне будет 16!» Вам может быть 13, но постойте, вам же будет 16! А потом будет величайший день в вашей жизни … вам стукнет 21. (В США — возраст полного совершеннолетия, можно голосовать, выпивать… — прим. перев.)
Даже слова звучат как ритуал. вам — 21. ДА!!!!
Метки: жиизнь |
Не копите! |
Дневник |
Мудрый человек, проживший жизнь, понимает, что нужно жить одним днем и радоваться каждому своему ЖЕЛАНИЮ. Не копите! Потому что с годами этих самых желаний почему-то становится всё меньше и меньше.
Много лет назад, когда ещё была жива моя мудрая бабушка, она однажды сказала нам с мамой, вешающим новые шторы к Пасхе, одну замечательную вещь…Шторы были, по тем временам, новомодные: с ассиметричными ламбрекенами, кистями, прочими прибамбасами…Они никак не хотели прицепляться к карнизам, падали нам на голову…мы ругались, возились, хохотали, снова брались за дело…
Метки: психология |
Тайный смысл слов "благодарю" и "спасибо" |
Дневник |
Когда мы хотим выразить кому-либо свою благодарность, то чаще всего говорим "спасибо". Это означает "Спаси, Боже". Но есть еще одно слово: "благодарю". Почему предпочтительнее использовать именно его в нужных ситуациях?
Почему так важно говорить именно "Благодарю", а не просто "Спасибо", когда вас поздравляют, что-то дарят Вам и вообще делают для вас что-то важное и приятное? Давайте разбираться.
Итак, когда Вы говорите именно "Благодарю" - это означает, что вы даете и дарите благо, а это значит, что потом Вселенная "пополнит" ваши запасы, ведь Она не любит оставаться в долгу перед кем бы то ни было. Ведь все должно быть в балансе.
Метки: психология |
«Чтение для удовольствия является одной из самых важных вещей в жизни человека...» Нил Гейман |
Дневник |
Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора. Возможно, кто-то предпочтет открыв ноутбук, погрузиться в виртуальную реальность компьютерных игр, или посвятить свободное время общению в соцсетях. Как сказал Жорж Элгози: «Два величайших изобретения в истории: книгопечатание, усадившее нас за книги, и телевидение, оторвавшее нас от них.» ( А в настоящее время — это еще и интернет).
Амстеддам. Памятник печальным реалиям нашего времени
Эпиграфом к этому посту писателя Нила Геймана, как нам кажется, могло бы послужить высказывание Рея Бредбери: «Есть преступления хуже, чем сжигать книги. Например – не читать их».
"Если у вас есть друзья-математики, которые спрашивают вас, зачем читать художественную литературу, дайте им этот текст. Если у вас есть друзья, которые убеждают вас, что скоро все книги станут электронными, дайте им этот текст. Если вы с теплотой (или наоборот с ужасом) вспоминаете походы в библиотеку, прочитайте этот текст. Если у вас подрастают дети, прочитайте с ними этот текст, а если вы только задумываетесь о том, что и как читать с детьми, тем более прочитайте этот текст.
Метки: чтение Нил Гейман психология |
Сказка о ненужной жертве |
Дневник |
— Здесь занимают очередь на жертвоприношение?
— Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы — 853.
— Ой, мамочки... Это когда же очередь дойдет?
— Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?
— Я — во имя любви. А вы?
— А я — во имя детей. Дети — это мое все!
— А вы что в качестве жертвы принесли?
— Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек — не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе — ничего.
— Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями... Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось... У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но... Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет... Говорит, что привык ко мне... А мне его жалко! Плачет же! Так и живем...
Распахивается дверь, раздается голос: «№ 852, проходите!».
— Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут?
Метки: сказка |
«Я подсчитал свои годы и обнаружил…» |
Дневник |
Метки: жизнь |
«Потом» – синоним слова «никогда». Почему важно жить здесь и сейчас |
Дневник |
Недавно перечитала роман Наринэ Абгарян «С неба упали три яблока». До глубины души поразила история мужчины, купившего на рынке туфли. Он хотел тут же переобуться, но жена стала в позу: «Мол, не дури. Наденешь на воскресную службу».
Старик жутко обиделся, а супруга с жаром доказывала, что есть повседневная одежда, а есть нарядная.
Метки: жизнь |
"Молитва Антуана де Сент-Экзюпери" |
Дневник |
Антуан де Сент-Экзюпери был философом, мечтателем, романтиком. А еще он был глубоко верующим человеком. Он не вернулся после одного из разведывательных полетов. А сказки его остались. Осталась и эта простая молитва.
Метки: Антуан де Сент-Экзюпери |
О радостях... |
Дневник |
Метки: дети |
Эффект Розенхана, или почему невозможно доказать, что ты психически здоров |
Дневник |
Интересный эксперимент провёл ещё в 1973 году психолог Дэвид Розенхан. По результатам эксперимента оказалось, что прикинуться психически больным абсолютно здоровому человеку куда как проще, чем обсолютно здоровому человеку доказать, что он- психически здоров. Или легко ли выбраться из «Психушки», когда ты здоров?
Метки: психиатрия эксперимент |