Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Цитатник

Маастрихт(Maastricht)Нидерланды - (0)

Маастрихт(Maastricht)Нидерланды https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e1197e/32/0/4...

Архиепископские сады(jardins de l'archevêché)Бурж,Франция - (0)

Архиепископские сады(jardins de l'archevêché)Бурж,Франция https://x-lines.ru/letters...

Саверн(Saverne)Франция - (0)

Саверн(Saverne)Франция https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e1197e/32/0/4no7bcgosm...

Савернский розарий(Roseraie de Saverne)Франция - (0)

Савернский розарий(Roseraie de Saverne)Франция https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/090...

Синтра(Sintra)Португалия - (0)

Синтра(Sintra)Португалия https://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/0d0dab/32/0/4no7bqgo...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vasilisa59

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2011
Записей: 20283
Комментариев: 8642
Написано: 31903


Пастрома куриная

Четверг, 22 Декабря 2022 г. 19:56 + в цитатник
Вкусно. Очень иногда хочется положить что-то на хлебушек).

PASTROMA-KURINAY.jpg

- 2 шт.куриных филе,
- 2 стакана молока,
- 2 ч.ложки соли.

Маринад:
- 2 ч.ложки мёда,
- 1 ст. ложку лимонного сока,
- 1 ст. ложку соевого соуса,
- 1 ч.ложка сушёного чеснока,
- 2 ст. ложки оливкового или другого растительного масла.

Мне мёд не рекомендуется и для себя я делаю другой маринад:
- 1 ст.ложка кукурузного масла,
- 1 ч.ложка сушеного чеснока,
- 1 ч.ложка копчёной паприки,
- 1 ч.ложка специй "для курицы".

В молоко добавляю соль, перемешиваю и закладываю туда куриное филе на 3 часа.
Через три часа достаю из молока филе, промакиваю бумажными полотенцами.
Готовлю маринад, т.е. все ингредиенты перемешиваю и обмазываю ими куриное филе со всех сторон.
Выкладываю в посуду для запекания и ставлю в разогретую до 220 гр.С духовку на 30 минут. И оставляю готовую пастрому в духовке до полного остывания.
Рубрики:  ВТОРЫЕ БЛЮДА/Курица, индейка, кролик...
5.ДИАБЕТ 2-го типа (рецепты)
Диабет 2го типа (рецепты)
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку