Десять секретов стройности, которые знают только француженки. |
Туристы удивляются: француженки едят шоколад, круассаны, огромное количество сыра, запивая его вином, и при этом умудряются оставаться хрупкими и утонченными. При этом они не одержимы подсчетом калорий, не истязают себя часами в спортзалах. Секрет заключается в их отношении к еде, которое воспитывается с детства.
Предлагаю, познакомившись с этой интересной и очень полезной, на мой взгляд, статьей, перенять их привычки, чтобы поддерживать форму без усилий и даже с удовольствием :
Это, пожалуй, самый главный секрет француженки. Трепетное отношение к еде не дает набивать рот разной ерундой, не позволяет есть на ходу и что попало. Можно сказать, что жители Франции одержимы едой, но у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки часто обедают и ужинают в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией.
«Для нас обед или ужин - это совершенно особенное время, где смешивается удовольствие от вкусной еды и хорошей беседы, - говорит парижский диетолог, доктор Франсуаза Л’Эрмита. - Во многих других странах, к сожалению, еда воспринимается как топливо для мышц. Если вы именно так относитесь к еде, то вы нарушаете самые главные принципы питания».
Серия сообщений "Плоский живот всего за 42 дня!!!":
Часть 1 - Плоский живот всего за 42 дня!!!
Часть 2 - Зарядка для живота
...
Часть 18 - Избавляемся от "крыльев летучей мыши" на руках.
Часть 19 - ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%
Часть 20 - Десять секретов стройности, которые знают только француженки.
|
La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция |
Серия сообщений "Всё по полочкам!":
Часть 1 - интерьер
Часть 2 - Столики для завтрака в маленькой кухне
...
Часть 33 - >Интерьеры кухни в домах
Часть 34 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 35 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 36 - Дизайнерская квартира в Испании
Часть 37 - Декор прихожей в загородном доме
...
Часть 41 - Счастье в мелочах, которые нельзя пропускать...
Часть 42 - Ошибки которые мы допускаем в дизайне гостиной
Часть 43 - Интерьеры гардеробных
Серия сообщений "Интерьер спальни.":
Часть 1 - Интерьеры в стиле кантри
Часть 2 - Декор дома и садового дворика morkusovic. Чехия
...
Часть 11 - Сказочный коттедж в Уэльсе... Английский стиль
Часть 12 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 13 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 14 - Интерьеры спальни, кровати и текстиль
Часть 15 - Коттедж Mullions в деревне в Cotswolds. Англия
...
Часть 22 - Винтажный декор от Cat-arzyna
Часть 23 - Интерьер в стиле шебби шик дома Мелани
Часть 24 - Коттедж Sweetpea. (Kestle Mill, Cornwall) Англия
Серия сообщений "Интерьер кухни.":
Часть 1 - интерьер
Часть 2 - Столики для завтрака в маленькой кухне
...
Часть 17 - Сказочный коттедж в Уэльсе... Английский стиль
Часть 18 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 19 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 20 - Красивый дом канадской телеведущей
Часть 21 - Коттедж Mullions в деревне в Cotswolds. Англия
...
Часть 30 - ИНТЕРЬЕР КУХНИ.
Часть 31 - Интерьер в стиле шебби шик дома Мелани
Часть 32 - Коттедж Sweetpea. (Kestle Mill, Cornwall) Англия
Серия сообщений "Интерьер гостинной.":
Часть 1 - интерьер
Часть 2 - Интерьеры в стиле кантри
...
Часть 17 - Сказочный коттедж в Уэльсе... Английский стиль
Часть 18 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 19 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 20 - Интерьеры - маленькие уголки
Часть 21 - Красивый дом канадской телеведущей
...
Часть 30 - Винтажный декор от Cat-arzyna
Часть 31 - Интерьер в стиле шебби шик дома Мелани
Часть 32 - Коттедж Sweetpea. (Kestle Mill, Cornwall) Англия
Серия сообщений "Интерьер ванной комнаты.":
Часть 1 - интерьер
Часть 2 - Интерьеры в стиле кантри
...
Часть 9 - Сказочный коттедж в Уэльсе... Английский стиль
Часть 10 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 11 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 12 - Мечты о провансе.
Часть 13 - simply house and home. Англия
...
Часть 16 - Декор дома Tamsyn в винтажном стиле. Англия
Часть 17 - Интерьер в стиле шебби шик дома Мелани
Часть 18 - Коттедж Sweetpea. (Kestle Mill, Cornwall) Англия
Серия сообщений "Интерьер прихожей.":
Часть 1 - Интерьеры пляжных домиков.
Часть 2 - Сказочный коттедж в Уэльсе... Английский стиль
Часть 3 - "Ласточкино гнездо" - проект-багет для кипучей жизни.
Часть 4 - La Ferme du Bon Dieu. Прованс, Франция
Часть 5 - Дизайнерская квартира в Испании
Часть 6 - Мечты о провансе.
...
Часть 12 - Винтажный декор от Cat-arzyna
Часть 13 - Интерьер в стиле шебби шик дома Мелани
Часть 14 - Коттедж Sweetpea. (Kestle Mill, Cornwall) Англия
|
Гортензия крупнолистная - символ Бретани. Франция |
|
Лавандовое лето в Провансе. |
Серия сообщений "Парки,сады ,грядки и садики....":
Часть 1 - Садовые скамейки для красоты и отдыха
Часть 2 - Садовые постройки, клумбы и другие идеи для сада
...
Часть 4 - Ванька Мокрый - Бальзамин - Недотрога
Часть 5 - Миниатюрные сады фей
Часть 6 - Лавандовое лето в Провансе.
Часть 7 - The Painted Garden - декоративный ландшафтный дизайн дворика в Южной Калифорнии
Часть 8 - Садовый ландшафтный дизайн
...
Часть 13 - Все что вы хотели знать про Арбуз
Часть 14 - Озёрный край (Lake District). Англия
Часть 15 - Ландшафтный дизайн садовых двориков
|
Деревня Салер, Овернь. Франция |
|
Лаванда...... |
|
Париж... дворы, улицы и парки. Франция |
|
| Страницы: | [1] |
